维多利亚的秘密瑜伽和普通瑜伽的区别。
维多利亚的秘密瑜伽和普通瑜伽的区别在于,前者严格意义上不能称之为瑜伽,只能称之为塑形课,之前是用于维多利亚的秘密中天使的训练。
普通瑜伽是我们常见的瑜伽课,有利于身心放松。维多利亚的秘密瑜伽更多的是机构为了吸引更多顾客而取的名字。
瑜伽不仅仅是一种流行或时尚的健身运动。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学、艺术于一体。
瑜伽基于古印度哲学。几千年来,心理、身体和精神学科已经成为印度文化的重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽系统,因为他们相信通过锻炼身体和调节呼吸,可以控制自己的思想和情绪,保持健康的身体。