如何从理论上训练视频

我无语了。首先，说实话，我不明白为什么要看视频。我觉得看PDF比看视频效率高多了。如果因为某些规则让人看不懂单词，或者年纪大的人看单词有困难，可以选择看不看视频，而不是像这样强迫他们看课，进度条也不能直接拖到想看的地方。