喉咙失声吃什么水果？
1，梨
在所有水果中，梨对治疗喉咙最有效。梨不仅能生津止渴，还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。梨对上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有很好的效果。
2.甘蔗
甘蔗甘蔗味甘，性平，无毒。治下气和中焦，助脾，利大肠，化痰止渴，解毒。甘蔗有泻火、解热止渴、调和中宽膈、生津润燥、助脾胃、利尿滋补的作用。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。甘蔗汁味甘，凉饮，适用于发热、焦虑、口渴、尿赤、肺燥、咳嗽，而发热喝生甘蔗汁最好，称为【天生复脉汤】。咽喉炎患者可以吃生食和熟食。熟甘蔗汁对咽炎患者有滋补作用。
3.樱桃
枇杷可入药全身，果实润肺利尿，清热健脾，对保养肝脏有很好的作用。富含维生素c，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳润肺、利水健胃、清热、滋润慢性咽炎患者。
咽炎的症状
1，喉咙不适
包括异物感、烧灼感、干燥感，有的还隐隐作痛。以上不适在多说话多唱歌后尤为明显，休息后症状可减轻或消失。
2.声音变化
它可以从嘶哑，“粗糙”和声音嘶哑到完全失声。病人的意识言语越来越轻，越来越弱，声调变低，沉闷费力。这些症状在禁声后减轻或消失，但恢复声音后又重新出现，且时差好，病程长，使患者对声音感到苦恼。声音嘶哑是最重要的症状。声音变得低沉粗糙，早晨症状严重。后来随着活动的增加，咽喉分泌物咳出，逐渐好转，第二天早上声音嘶哑加重。沉默停止后，声音嘶哑减轻，多说话症状加重，时断时续，久而久之演变为持续性。
3.咳嗽清嗓
说话或唱歌前，往往有一种清嗓子的声音是你想把喉咙的内分泌咳出来，喉咙的分泌物增多。你经常感觉有痰粘连。每当你说话时，你必须咳嗽以清除粘痰。这种情况往往是由于病人的过度喊叫造成的。上咳分泌物不多，但这种干咳已经成为长期鼻塞、流鼻涕、张口呼吸、炎症性分泌物的习惯，容易使声带水肿充血。时间长了会引起声带肥大或声带小结，甚至发展成息肉，导致声音嘶哑。
喉咙痛的九种食物
香蕉
香蕉是一种非酸性的软果，容易下咽，不酸。香蕉也是一种低血糖指数食物，富含维生素B6、维生素C和钾。
姜茶还是蜂蜜茶
温热的姜茶或蜂蜜茶有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张。蜂蜜可以在咽喉感染部位形成屏障，防止* * *引起咳嗽。
鸡汤；励志的废话
清蒸鸡汤堪比抗生素。鸡汤有消炎作用，可以缓解咽喉充血。鸡汤中可以加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、红薯、大蒜。这些食物中所含的营养成分具有治疗作用。
全麦面条
吃软面对治疗喉咙痛有好处。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3、维生素E等营养成分。
柠檬汁+蜂蜜
柠檬汁和蜂蜜有消炎抗菌的作用，强强联合能有效缓解喉咙痛。随着炎症的减轻，喉咙痛也减轻了。
燕麦片
燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。在燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解喉咙痛。
水煮胡萝卜
胡萝卜含有维生素A、纤维素、钾等营养成分。当你喉咙痛的时候，你最好吃煮的或蒸的胡萝卜。生吃胡萝卜会加重我的喉咙痛。
炒鸡蛋还是蛋白
炒鸡蛋或蛋清可以提供易消化的蛋白质，可以缓解咽喉炎症和疼痛。吃的时候最好不要加调料，否则会引起喉咙痛。
问题2:我失声了。吃什么水果可以润喉？对喉咙有益的食物有苹果、梨、橙子、香蕉、胡萝卜、西红柿、黄瓜、大白菜、小白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等。这些清淡的食物有利于润喉、清咽、开嗓，含有多种维生素和无机盐，有利于维护健康。少吃生冷过热的食物:食物过热容易引起咽喉黏膜充血，影响发音和哼声。太冷的食物会引起喉部肌肉的异常收缩和血管痉挛，阻碍静脉血液回流，引起黏膜损伤，影响喉部肌肉和声带的正常功能。不要过量饮酒，也不要吃太辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物对口腔、咽喉、食道黏膜的影响最大，容易使这些部位充血肿胀，使声音失去平衡。
问题三:嗓子沙哑，嗓子难受的连话都说不出来。吃什么水果好？喉咙不仅是正常呼吸的必经之路，也是重要的发声器。所以每个人都要注意保护自己的声音，尤其是老师、演员、播音员。
首先要注意户外活动，增强身体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎。
二是养成咽喉卫生的习惯。饭前饭后用清水漱口，平时多喝茶，保持咽喉清洁。抽烟喝酒要适度，否则咽喉旺盛，会发生慢性炎症。
如果喉咙不舒服、痒、干或有灼热感，可采用热熏疗法。方法是用嘴对着热杯子或茶壶呼吸，很快就会让不适感消失。也可以将30毫升左右的复方安息香酊倒入装有500毫升左右开水的大缸中，对着热气呼吸。可以用菊花、金银花或者胖大海当茶。
很多XX都有这个问题，我的声音也是。抄几个方子参考一下:
无论是什么原因引起的声音嘶哑，其特征都是伴随着声带及周围组织的充血和肿胀。以下方法疗效较好。
1.混着吃银耳。将银耳洗净至发涨，撕成条状，先用开水烫一下，再用冷开水冲一下，然后加醋食用，每日两次，不限食量，2天后好转。
2.拌芹菜。芹菜洗净，切段，焯水后拌醋，一次一小碟，一日两次。
3.喝浓茶。用开水将25克茶叶倒入一大杯浓茶水中，冷却后常饮。
4.风油精吸引人。在干净的手帕上滴几滴风油精，放在鼻孔上吸入，每天4 ~ 6次。
5.冷敷你的脖子。用冷水或冰水浸泡毛巾，敷于颈前部和咽喉部，约20分钟，每日3-4次。
3.那我们得试试鸡蛋茶-
鸡蛋茶(治喉咙痛和声音嘶哑)
取一个新鲜鸡蛋，敲入饭碗中打成蛋液，煮些开水，倒入蛋液中洗成蛋花，加少许糖和香油，趁热喝。这就是传说中的鸡蛋茶。
4.如何保护自己的声音
声音嘶哑是需要长时间说话或者用嗓不正确的人的通病。如果持续两个星期以上声音嘶哑，最好找耳鼻喉科医生检查治疗。一般来说，沉默是治疗声音嘶哑的最好方法。至于声带长茧，就不用手术了。可以先做语言治疗。当结节过大或言语治疗无效时，必须进行喉内镜显微手术。以下是一些日常生活中保护声音的小技巧:1)限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或电话。2)以合适的音量说话，善用麦克风应对音量不足。3)说话要慢，说话之间要经常停顿和吸气，一个字不要拉长。4)说话的语气不要太低也不要太高，每句话的重音都不要加前缀。5)小声说话是不正确的说话方式。6)长时间说话时，要多喝温开水，保持喉咙湿润。7)尽量用腹部(即丹田)轻松说话，不要用胸部说话或紧张颈部肌肉。8)不抽烟不喝酒，不吃辛辣、油炸食品，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。9)避免强行清嗓子、咳嗽。睡眠充足，睡前不要吃太多。适当运动，时刻保持愉快轻松的心情。12)感冒的时候，尽量少说话。这个时候要多喝温水，保养声带。13)润喉糖、罗汉果、枇杷膏或彭海
5.那么如何保护自己的声音呢？专家们提出了以下建议:
1.多喝水，避免饮酒和喝咖啡。保持体内水分平衡，可以充分滋润声带。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也要避免，因为吸烟会明显增加患喉癌的风险。
3.不要过多地使用你的声音。不要尖叫，不要在嘈杂的地方大声喧哗。如果你感到干燥或嘶哑，停止说话。保持正常的声音，不要太高也不要太低，低声说话对保护嗓子也不好。
4.不要太清嗓子。因为你这样做的时候，空气会剧烈震动声带，从而损伤声带。如果你觉得喉咙痛，喝一口水或者咽下去。但是如果你不得不一直清嗓子，就去找医生检查一下。可能是反流病，过敏等疾病。
5.当你感冒时。
问题4:吃什么水果对声带好，可以让嗓子不沙哑，雪梨和哈密瓜！
问题5:嗓子哑了可以吃柚子吗？我也这么认为柚子火了。
问题6:因为演讲声音嘶哑的时候吃什么食物？你好，很高兴回答你的问题:
无论是什么原因引起的声音嘶哑，其特征都是伴随着声带及周围组织的充血和肿胀。以下方法疗效较好。
1.混着吃银耳。将银耳洗净至发涨，撕成条状，先用开水焯一下，再用冷开水冲一下，然后加醋食用，每日两次，食欲无限，2天后即为纯米。
2.拌芹菜。芹菜洗净，切段，焯水后拌醋，一次一小碟，一日两次。
3.喝浓茶。用开水将25克茶叶倒入一大杯浓茶水中，冷却后常饮。
4.风油精吸引人。在干净的手帕上滴几滴风油精，放在鼻孔上吸入，每天4 ~ 6次。
5.冷敷你的脖子。用冷水或冰水浸泡毛巾，敷于颈前部和咽喉部，约20分钟，每日3-4次。
6.薄荷、杭菊花各6克，开水冲泡当茶，每日一剂。
7.鸡蛋茶(用于喉咙痛和声音嘶哑)
取一个新鲜鸡蛋，敲入饭碗中打成蛋液，煮些开水，倒入蛋液中洗成蛋花，加少许糖和香油，趁热喝。这就是传说中的鸡蛋茶。
如何在日常生活中保护自己沙哑的声音，对于需要长时间说话或者用嗓不正确的人来说，是一个普遍存在的问题。如果持续两个星期以上声音嘶哑，最好找耳鼻喉科医生检查治疗。一般来说，沉默是治疗声音嘶哑的最好方法。至于声带长茧，就不用手术了。可以先做语言治疗。当结节过大或言语治疗无效时，必须进行喉内镜显微手术。
以下是一些日常生活中保护嗓子的小技巧:
1)限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或电话。
2)以合适的音量说话，善用麦克风应对音量不足。
3)说话要慢，说话之间要经常停顿和吸气，一个字不要拉长。
4)说话的语气不要太低也不要太高，每句话的重音都不要加前缀。
5)小声说话是不正确的说话方式。
6)长时间说话时，要多喝温开水，保持喉咙湿润。7)尽量用腹部(即丹田)轻松说话，不要用胸部说话或紧张颈部肌肉。
8)不抽烟不喝酒，不吃辛辣、油炸食品，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
9)避免强行清嗓子、咳嗽。
睡眠充足，睡前不要吃太多。
适当运动，时刻保持愉快轻松的心情。
12)感冒的时候，尽量少说话。这个时候要多喝温水，保养声带。
13)润喉糖、罗汉果、枇杷膏或彭海等。，只能轻微缓解症状，不宜过度依赖。