儿童体能训练能给孩子带来什么好处？

第一，增强体质

体能训练可以给孩子的身体素质带来很大的好处。身体素质会有一定的运动量。在进行体能课程的时候，全身的血液循环会加快，新陈代谢会更加旺盛，全身的肌肉也会因为运动而变得更加强壮。同时，体能训练可以促进骨骼的发育。健身课程活动会刺激骨膜的反应，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加坚实。

第二，开发大脑，加速智力发展

通过调查研究，儿童的体质运动素质与儿童的智力呈正相关，如速度、力量、专注力与学习成绩呈正相关。儿童的智力和学习成绩与儿童体能的专项课程，如力量与爆发、反应、速度与耐力、协调、灵敏、平衡等有相互促进的关系。

第三，刺激感觉神经，促进大脑发育

体能训练可以促进神经系统的成长，儿童体能课程可以给孩子适度的刺激，激活全身的组织和神经系统，让他们更早的完善。提高孩子的情商。儿童体能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得快乐，从而养成开朗友善的性格。

第四，调节身体，养成良好的习惯

孩子在健身运动中可以纠正自己的姿势，儿童健身课程对孩子的姿势有一定的调节作用。儿童的肌肉组织在运动中得到加强，更容易支撑儿童的骨骼，获得更好的姿势。体能课程可以养成孩子活动前准备运动的习惯，保持运动节奏，减少受伤的概率。

选择上海体能训练基地是为了孩子的体能，ACPC高级蔻驰儿童体能认证课程是针对中国孩子的具体情况，针对不同年龄段孩子制定的训练学习课程，真正让孩子全面健康成长。