长春有没有可以练习郭林抗癌健身法的地方?有人教吗?朋友想学,请帮忙介绍一下,谢谢。

略论郭林的气和功业

郭林的父亲文林是辛亥革命的烈士。他父亲殉难后,一家人住在澳门。郭林当时两岁。6岁跟爷爷(夷陵寺道士)学了童子功。而龙,热爱美术,考入广东省立女子师范学校学习美术,毕业后一直从事中国画教学工作。

在抗日战争期间,他在香港和上海创办了华南、同德书院和上海女子艺术学院,均为自办院长。抗战胜利后,三次赴台湾省写生、绘画并举办个展,在台湾省任教半年。解放前夕,上海从台湾省回到大陆。1956北京画院成立,调入北京画院任画家,中国美术家协会会员。

郭林从小就聪明好学。虽然体弱多病,但我热爱运动。1950年代,因子宫癌,行全切除术,后期癌转移至膀胱,后行膀胱部分切除术。10年间,他患了重大疾病,饱受疾病折磨。回想起家庭气功是强身健体之道,我就有了练气功治病的想法。在休息期间,我阅读了大量的中西医学著作,学习了生理、病理、针灸、经络等理论,并结合自己的实践探索和研究,最终创造了一套新的治疗癌症的气功功法,既主动又被动,易学又有效,自成体系。

1971,她把这项技能带出家门,在北京各大公园教授。当时,在大灾难期间,气功被视为异端,郭林多次受到批评和传讯。苦难之后,他一度动摇,申请出境去美国与女儿团聚。申请获批,就等出国签证的时候,突然想到气功是中医的瑰宝之一。看到许多病人等待被挽救的痛苦,我决心忍辱负重,坚决撤回出国申请,更加积极地投身于气功治癌的实践。新的气功疗法已经在许多癌症和慢性病患者身上反复验证,说它有独特的效果。郭林为气功强身健体和治疗疾病探索了一条新路。

于是在1977,她向卫生部递交了报告,公开宣布气功可以参与癌症的中西医综合治疗,并正式在园区组织了癌症气功班。很多北京内外的癌症患者都来学习。“郭林新气功疗法”传遍全国。1980之后,郭林不厌其烦地在各地讲学,足迹遍及广州、武汉、徐州、上海、南京、无锡、杭州、桂林、郑州、成都、天津、石家庄、沈阳等城市,先后出版了《新气功疗法初级著作》、《新气功治癌法》、《新气功》。

郭林的新气功不仅传播到祖国的许多地方,而且还有郭林的弟子在美、加、日、新、马、印尼和港澳传播和普及郭林的新气功。郭林因过度劳累于1984 65438+2 14年底去世,享年75岁。晚年,她对中国气功的研究和创新成果,以及她为癌症和慢性病患者无私奉献的精神,正在祖国大地上发扬光大。

中国是气功的故乡,传承了3000多年。气功是中国医学、保健和长寿的宝贵遗产。世界著名的气功大师郭林,在60多年实践的基础上,吸收了古代气功的精华,创立了“动静结合,三关隔交,辨证施治,调动内因”的气功新疗法。

自1971公开授课以来,大量案例证明,新气功对慢性病、疑难病的防治,尤其是心血管疾病和各种肿瘤的防治有着可喜的效果。新气功已成为中医、西医、气功综合治疗的重要新手段。新气功的理论基础主要是中医的经络、气化学、脏腑象学,西医的心理学、生理学、病理学。它可以预防和治疗疾病,因为它:

1,能吐故纳新,练习机能吸进大量新鲜氧气,增加了血液中的含氧量,使练习者进入旺盛生命力的机能状态;

2.调节和改善内分泌系统的功能;

3.调动内气走经络,使全身气血通畅;

4、练习时能处于良好的心理状态。

郭林新气功是一种增强自身免疫功能的自我疗法。培训要求:

1首先要树立“三心”——信心、决心、毅力。按照工作目标和工作时间每天努力练习是有效的。

2.衣食住行的协调。为了调动“内气”,训练时穿的衣服、裤子要宽大柔软,腰带、袖扣、表带、领扣要放松,穿平底布鞋或胶鞋。忌烟、酒、辛辣食物,早上不要空腹练(可以少吃)。练完20分钟才能吃东西。1小时后才能练武。在室内练习前,一定要打开门窗通风。在室外练习时,选择平坦的场地,最好是有树(柏、松、柳最好)、有水、空气新鲜的地方。练习时尽量安静,避免七情(喜、怒、扰、思、悲、惧、惊)的干扰。

3、牢记练习的关键——圆、柔、远。用这三个字来练习自我检查。圆——指躯干、四肢、关节和整个身体都要呈弧形。柔软——指躯干、颈部、四肢和关节都要放松柔软。远——两眼直视(内)远方,实现外导。

这种新气功的特点是:

1,行动导向,动静结合。

2.在治疗阶段,我不想待在中天天,也不想待在身体的任何部位。

3.五种指导结合(潜能指导、呼吸指导、意念指导、吐槽指导、综合按摩指导)。

4、辩证施治,量病以工。因病因而异。不同的疾病,即使是同一种疾病,但身体素质或病情不同,必须采用不同的功能和时间进行治疗,疗效高,针对性强。

5.意、气、形三者之间的关系是以意为主导的。意为精神活动;气是内气;形式是物理动作。新气功是“意为吸气,气引形,非意为形落。”

6.新气功一定要根据自己身体的实际情况,循序渐进,不累不闲的原则。治疗期间最好坚持每天累计3小时工作时间。