如何在硬笔书法训练中培养良好的学习习惯

从理论上讲，只要会握笔，孩子就可以学习硬笔书法。虽然理论上有道理，但从孩子的特点来看，仅仅握笔并不能完全为孩子自发学习硬笔书法提供条件。一般来说，孩子3岁就可以握笔了，但是很多汉字还认识不了。甚至有些提前受教育的孩子，认识了很多汉字，却对写字感到厌烦，根本提不起兴趣。从儿童身心发展的角度来看，儿童在学习硬笔书法时所需要的耐心、专注和平静的心态，恰恰与他们好动、容易分心、坐不住的特点相违背。所以，孩子在学习书法时，要特别注意兴趣的引导，根据身体发育的特点，区别对待。

对于幼儿来说，在写作之前需要做一些技巧练习。

根据不同年龄段孩子的发育特点，做一些相关的练习。从3岁开始，孩子就可以握笔了，我们不要指望太小的孩子会写字。因为他们的手指、肌肉和骨骼还没有成型。在要求写作之前，有必要培养他们学会写作的能力，并通过以下活动训练他们写作前的技巧:

肌肉应用:孩子手部肌肉发育较晚，要慢慢帮助孩子做手部、手指、关节动作，尽量从侧面帮助孩子使用一些灵巧的工具，促进手指的灵活性。肌肉运动的难易程度取决于孩子的年龄(三岁可以积木或胶块、拼图、粉；四岁可以扔豆袋，扔球，跑步可以弯腰捡东西。五岁以后，可以达到基本的写字要求，可以做一些手指练习等练习，提高孩子上课的积极性。

手眼协调:三岁可以穿吸管，用手或勺子把大小不一的豆子放进一个大盒子里，拍球，玩弹珠，填颜色等。四岁就可以沿线折纸，把球扔进网里，学会用筷子，学会用梳子。五岁以后，我有了学习写字的能力。过了这个年龄，我就可以从教孩子认字开始，从最简单的笔画逐渐学会写字。

简单的书写练习:三岁儿童的相关活动有画直线、水平线、对角线、圆等。四岁儿童的活动包括用手指涂鸦、蘸水、用粉笔和白板写字。开始练习简单的汉字笔画。比如“、”和“|”等八种基本笔画。五岁以后就可以直接用基本笔画在纸上写字了。

方向的概念:三岁的孩子要逐渐灌输笔画方向的概念，如:由大到小排列、由小到大排列、由高到低排列、由右到左排列等。四岁儿童的活动包括顺序、上下、左右、外内、简单的笔顺规则；先上后下，先左后右，先横后竖，先左后按，先外后内。五岁以后，孩子不需要单独做方向练习，可以把方向的培养融入写作练习中。

对于年龄较小的孩子，练字一定不能要求太高，练习时间不能太长。虽然上面的文章介绍了针对五岁前儿童的技能练习，但是把儿童深度教育作为一种技能或学科还是很不科学的。可以看作是游戏，让孩子偶尔做做也不失兴趣，否则适得其反，心理阴影得不偿失。

三、写作前的准备

1.学习环境:要给孩子提供安静独立的学习环境。初学写字要高度注意，尽量不要让周围的噪音(包括电视和声音)影响孩子写字。

2.合适的桌椅:选择桌椅时，要注意几个关键点，包括落地稳定性、高度、舒适度。需要强调的是，尽量不要让孩子坐轮式转椅。

3.桌面整洁:给孩子提供一个干净整洁的桌面，不会影响他们写字时的发挥。

4.空间照明:应注意写作和学习场所的照明。有条件的话，白天尽量利用自然光。如果需要光源照明，尽量使用普通白炽灯泡。普通白炽灯泡没有频闪，是目前最绿色的护眼照明光源。其实市面上所谓的“护眼灯”根本保护不了眼睛。光源最好安装在儿童写字座的左侧，光线不能太强也不能太弱。不要一次写太久。最好到外面看看远处或者中途做做眼保健操。

第四，选笔

硬笔书法可以选择很多种笔，包括铅笔、钢笔、圆珠笔和中性笔。硬笔书法，铅笔和钢笔是首选。

铅笔:建议三年级之前的孩子都用铅笔写字。

铅笔的种类最好选择2B或HB的硬度。HB铅笔对孩子来说最实用。随着年龄的增长，你可以逐渐使用较软的2B铅笔。(如果手势较重，选择HB的铅笔；如果手势很轻，可以考虑选择2B的铅笔。其他太硬(太硬，虽然耐用，但是写字太轻)或者太软(太软，虽然粗，但是不耐写，笔画粗)的铅笔都不适合孩子写字。

目前市面上的铅笔种类繁多，笔的形状也各种各样。对于孩子来说，最好选择传统的“六角中华牌铅笔”，更适合各方面的书写。

铅笔一定要削尖，不要太尖也不要太粗。如果刚削好的铅笔太尖，就在废纸上轻轻划一下。如果很粗糙，可以转动铅笔，往不同的方向写。

钢笔:三年级以上的孩子可以摆脱铅笔，使用钢笔，这也符合学校老师对学生的要求。

a、笔尖要选择耐磨性强，手感好的，比如铱笔，就是笔尖上焊有铱粒。其弹性和耐腐蚀性仅次于金笔，价格也不贵。

b、不要选择太细的笔尖，最好粗细适中，太细的笔尖不利于笔尖的使用。

c、墨水的选择也很有讲究。目前市面上的墨水种类繁多，颜色分为:纯蓝墨水(染料墨水，易褪色不合适)、蓝黑墨水(凝固性好，适合硬笔书法练习)、碳素墨水(凝固性好，黑色有光泽的墨水，最受书法爱好者青睐，但易沉淀结块损坏钢笔)和黑色墨水(不易损坏钢笔)。

动词 （verb的缩写）写作书籍的选择

小学低年级用书主要有三种，要根据情况选择:

(1)书写时需要抄写拼音，所以要选择带拼音格的田字格本。

(2)练习写作时，选择田字的歌本。

(3)在写作有一定基础的情况下，做语文练习时，选择格子书。

特别说明:不要让孩子在白纸上练习写字。在选择笔记本的时候，要注意合适的网格大小。刚开始写的时候田字格比较大，一般14平方毫米比较好，之后可以缩小到13平方毫米。正方形一般是12平方毫米。

六、坐姿的要求

1.头要直，头要直，不要歪。

2.肩部要平，肩部不能放松，肘部同时弯曲，平放在桌面上。

3.双脚平放，双脚微微分开，膝盖弯曲，双脚与地面平行。

4.挺胸，前胸挺直，身体微微前倾，身体与桌子的距离为一拳。

5.视线是一尺，眼睛到笔尖的距离是一尺左右。

6.左手压纸，右手写字，就是把书写纸平放，左手轻轻一压，防止纸左右移动，这样就用右手写字了。

7.尽量做到自然、从容、自然、大方，不拘泥于形式。

为了让孩子记住正确的坐姿，可以用儿歌的形式呈现，可以边唱边示范。

写姿势歌(来自写教材)

保持头部挺直，肩膀放平；

保持腰挺直，双脚着地；

握笔，一寸；

胸部离开桌子，一个拳头；

看纸，一尺之外；

一尺一寸一拳；

记住这三个字；

养成习惯最重要。

七、握笔的方法

1.硬笔书写一般采用“三指虎口”书写法，大拇指压在笔杆上方，食指压在笔杆右前方，中指在内侧，无名指贴在中指上，贴在中指上，小指贴在无名指上，这样才能保证手指是实的，手掌是空的。

2.写字的角度一般在45度左右，写字不能太低。

3.儿童握笔教育

对于孩子来说，写字是写字的关键，正确的书写方法是字体正确、书写速度流畅的有力保证；只有姿势正确，注意力才能更加集中；很多关于写字的问题都可以迎刃而解，孩子学习语文的兴趣和对写字的专注度也会提高。

如何教孩子正确的书写姿势的方法和教孩子纠正错误的书写姿势的方法是不同的。五岁的孩子握笔姿势还不固定，随时都有不同的握笔姿势。比如在学校，他们学习其他同学的握笔姿势，选择不合适的铅笔，老师、导师、家长教他们错误的握笔方法。在这个阶段，孩子相当于一张白纸，只要有正确的信息就很容易学会。

建议:一、找一张正确的手势图片并多份拷贝，尽可能把图片放在各处醒目的位置，比如，在家里不同显眼的位置放一张，父母的手包、钱包、孩子的书包、铅笔盒等。，为了让孩子在视觉上“洗脑”。这种方法最好维持半年到一年。

第二，在铅笔上做个记号，加强孩子握笔的正确姿势。从笔尖到大约2.5厘米处标出铅芯，然后从笔尖到3厘米处标出铅芯。我们要求中指接触指甲边缘中间2.5 cm，拇指和食指接触3 cm，那么中指和拇指食指之间就有0.5 cm的差别，起到了一个“力”的原理。只要竖起中指，按下拇指和食指，笔就会被锁住。但是书写要自然、轻松、均匀。

第三，教完正确的手势后，保持正确的手势30到40分钟。目的是让孩子的手指肌肉、骨骼和关节适应正确的握笔姿势。这种方法最好是花时间找机会(比如坐车、看电视、看电影或者排队等)，直到孩子有意识地保持正确的握笔姿势。

第四，在使用第三种方法的同时，我们多加了一个动作，就是中指用力向上推，拇指和食指向下压，然后中指轻轻推拇指和食指，让孩子习惯用中指带动拇指和食指写字。在你熟悉之前，练习这种方法是没有时间限制的。

孩子的握笔方式很重要，可能关系到孩子以后的握笔姿势和书写习惯。在孩子形成书写习惯之前，要尽可能地把它们放在适当的位置。