大学生职业规划书
一.前言
在当今人才竞争的时代，职业生涯规划已经开始成为争夺人的另一个重要武器。对于企业来说，职业生涯规划是体现公司“以人为本”的人才观，关注员工的人才观，关注员工持续成长的有效手段；对于每个人来说，职业生涯都是有限的，如果不进行有效的规划，生命和时间都会被浪费。作为当代大学生，一脸茫然的踏入这个拥挤的社会，如何才能满足社会的需求，让自己有一席之地？所以，我努力为自己拟定职业规划，设计好自己的未来。有了目标，才会有动力。
第二，自我盘点
我是当代本科生，在家里最大的希望就是成为有用的人才。我性格外向，开朗活泼，业余时间喜欢交朋友，听音乐，出去散步，聊天，上网。我喜欢看小说，散文，尤其是杂志。我的偶像是周恩来。平时和人相处很好，亲戚朋友老师都很关心我。喜欢创新，动手能力强。我认真投入，但缺乏毅力和恒心。学习是“三天打鱼两天晒网”，以至于我从来都不是优等生，有时候多愁善感，没有一点成功的气质和执着。但是我对自己的身高缺乏自信，害怕别人在背后评论我。
第三，解决自我盘点中的劣势和不足。
俗话说，江山易改，本性难移。虽然毅力不够，但我可以用那份积极的热情鞭策自己。久而久之，我会逐渐培养自己，充分利用一直关心和支持我的庞大的亲朋好友群体的优势，真诚地向同学、老师、朋友请教，及时指出存在的差异，并制定相应的计划加以改正。经常锻炼，增强体质，弥补海拔不够带来的负面影响。
第四，未来生活和职业规划
根据我的兴趣和专业，以后应该在化学和英语方面发展。围绕这两个方面，我对未来50年做了如下初步规划:
1，2004-2009学业成功期:充分利用校园环境和条件优势，认真学习专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提升个人综合素质，为就业做准备。(具体方案见下文)。
2.2009-2012，熟悉适应期:大概用了3年时间，通过不断的尝试，找到适合自己发展的工作环境和岗位。
完成主要内容:
(1)学历，知识结构:提升自己的学历水平，从本科走向研究生，精通专业技能。争取四六级考到优秀，普通话过一级，拿到英语口语等级证书，开始接触社会，工作，熟悉工作环境。
(2)个人发展和人际关系:这期间主要做职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯和爱好:在适当的交际环境中，尽量养成规律的良好个人习惯，多参加健身活动，如散步、健美操、羽毛球等。
3.2012-2053期间，在自己的工作中贡献了自己的力量，拥有了一个完美的家庭。
动词 （verb的缩写）结论
计划虽好，但更重要的是实践，取得成效。任何目标，光说不，都会落空。但现实未知多变，设定的目标计划随时可能遇到问题，需要头脑清醒。其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，挫折，磨炼。一个人要想成功，就要拿出勇气，努力，奋斗，奋斗。成功，不要相信眼泪；成功，不相信颓废；成功是不相信幻想的，未来，还得靠自己努力！
大学生职业发展规划
职业规划对所有工作年龄的人都非常重要。对于刚步入社会的年轻人来说，职业规划会对他们的人生成就产生很大的影响。
做好职业规划要分析三个方面:1，我适合哪个职业/工作；2.我的公司能提供这样的职位和职业道路吗？3.适合自己的职业中，社会发展急需的。
研究自己适合哪些职业/工作，是职业规划的关键和基础；回答这个问题要考虑以下几个因素:1，我的职业发展阶段，2，我的职业取向，3，我的技能，4，我的职业主播，5，我的职业兴趣。
人生职业发展有四个阶段:
1，探索阶段:05-24岁之间65438+；
2.建立阶段:24岁到44岁之间，这个阶段是大多数人工作周期的核心部分。这一阶段包括三个子阶段，即尝试子阶段(25-30岁之间)、稳定子阶段(30-40岁之间)和职业中期危机阶段(30-40岁之间的某个时间点)；
3.保养阶段:45至65岁；
4、下降阶段:66岁以上，退休临近的时候。处于职业发展不同阶段的人，要考虑的东西不一样。比如在探索阶段，可以多尝试多探索，找出自己的职业定位、职业锚点、职业兴趣等。在你的工作中，逐渐找到最适合你的职业。40岁以上的人不要尝试太多，要仔细分析自己的职业定位和职业取向，选择有优势的职业做长期规划。这里的年龄划分也要根据不同的职业来区分。比如在中国，作为职业足球运动员，30岁就该退役了；作为教授，30岁几乎是最年轻的。
约翰？霍兰德的研究发现，不同的人有不同的性格特征，不同的性格特征适合不同的职业。约翰？霍兰德将其分为六种职业取向(类型):1，实用取向，2，研究取向，3，社会取向，4，常规取向，5，企业取向，6，艺术取向。每个职业适合一定数量的职业。通过一系列的测试，可以确定一个人的职业取向。如果一个职业者确定了自己的职业定位，就可以从多个相应的职业中进行选择。
职业锚/动机(职业？锚)是职业规划必须考虑的另一个因素。当一个人不得不做出职业选择的时候，职业生涯中最重要的，也是最不会放弃的，就是职业锚点。职业锚是人们选择和发展职业的中心。每个人都有自己的职业主播，影响职业主播的因素有:1，天赋和能力；2.工作动机和需求；3.生活态度和价值观。
天赋是遗传基因在起作用，其他因素受先天因素影响，但更多受后天努力和环境的影响，所以事业锚会发生变化。这和专业定位不一样。比如一个读了医学博士，做了20年外科医生的人，虽然他的职业取向可能不适合做外科医生，但他在确定职业时基本不会考虑换别的职业，因为他的职业锚在工作。埃德加。在研究职业主播时，施恩将职业主播分为以下几种:1，技术型或功能型职业主播；2.管理职业锚；3.创意职业主播；4.独立自主的职业主播；5.安全的职业锚。
在做职业规划的时候，还要考虑自己的职业兴趣，比如:喜欢旅行(适合经常出差的职业)；喜欢温暖湿润的气候(适合在华南地区工作)；喜欢自己做决定(应该自己当老板)；喜欢在中等城市生活；不想去大公司工作；喜欢穿休闲装上班；我不喜欢整天坐在办公桌后工作等等。另外，我的专业技能也不容忽视。如果某人有一项突出的技能，可以给他们带来收入，这应该是制定职业规划时考虑的一个重要因素。
除了研究自己适合什么职业/工作，还要考虑我的公司可能会给你提供什么岗位，选择那些适合你的岗位。如果这个公司没有适合你的工作，或者你的公司不可能提供适合你的工作，你就要考虑跳槽了。作为公司的管理者，有责任指导员工做好职业规划，给员工合适的职业路径。这样企业才能人尽其才；员工可以尽力为公司服务。
在规划职业生涯的时候，也要放眼未来。研究清楚现在的工作，十年后会怎么样？一个人的职业在未来的社会需求中会增加还是减少。你在未来社会的竞争优势会随着年龄的增长而逐渐减弱吗？在适合自己的职业中，有哪些是社会发展急需的？等一下。
综合考虑以上三个因素，我就可以做自己的职业规划了。
1.如何制定计划
职业发展的规划和设计
首先，分析角色，定位。
百灵工作室首席顾问白灵表示，要制定明确的实施方案，首先要明确自己的定位。一定要明确自己要按照计划做什么；你要清楚自己的职业环境，会有什么样的发展机会；不管以后是工作还是创业，都需要为自己的未来预留发展空间。
要体现个人价值，首先要明确个人价值。明确自己想做什么，能做什么。所有职场人都要问自己:我的定位是什么，我的核心竞争力是什么，我的价值是什么？这些都可以通过自己的职业环境来评价，自己在这个行业的薪酬价值是可以衡量和确定的。一般来说，衡量个人价值一方面是基于自身的市场竞争力，另一方面是基于市场需求。竞争力的基本要素是个人素质(包括知识、经验、技能、解决问题和处理人际关系的经验和能力)、工作业绩、职位高低、人缘等等。
第二，根据自身特点和现实条件，确立自己的职业目标。
中华英才网的职业规划专家。com表示，对于职场中的人来说，工作可以分为连续性和阶段性。很多人在一年一度的换届中，对自己的职业发展不会有一个清晰详细的规划。做规划的时候要从职业发展前景和职业环境入手。你打算改变你的职业环境吗？你打算改善你的职位吗？是否打算加薪等等都要纳入自己的考量，做详细的指标。
三、对目标进行详细分解，制定可操作的短期目标和相应的教育或培训计划。
从小文员成为老板的可能性确实微乎其微，所以制定一个可以逐步实现的分步骤运营目标无疑是每个职场人最实际的职业规划方案。以季度划分时间是最方便的操作方式。同时需要注意的是，制定详细的目标是明智的，但如果目标过于精细，则不利于职业发展的顺利运行。因为职场中不可预知的因素和其他琐事会打乱你的发展计划。
四、根据个人需求和现实变化，不断调整职业发展目标和计划。
职场上常说，计划赶不上变化。对于遇到的问题和环境，你需要及时调整自己的发展计划，一成不变的发展计划有时形同虚设。
求职者规划和设计
前程无忧高级副总裁简·怀斯表示，对于那些打算明年找工作的人来说，制定一个可行的发展计划是很有必要的。
第一，直接瞄准招聘公司，从专业的招聘网站、报纸等媒体上挑选那些适合自己的岗位和企业。
第二，把自己的职业规划告诉熟人，让他？她吗？学生帮助自己认识相关的人，并通过他们了解现有的空缺职位。如果你刚从学校毕业或者即将毕业，试着和自己的老师探讨一下未来。我相信没有人比你的导师更了解你的能力、志向和兴趣。
第三，不要鄙视小公司。大多数空缺职位来自小规模但发展迅速的公司。虽然大公司在招聘员工时通常会大张旗鼓，愿意花大价钱，但去前景好的小公司，成功率要高得多，个人发展空间也大得多。因此，要特别关注那些快速成长的小公司。他们不摆架子，你很容易接触到公司的高层管理人员。
4.找工作的话可以找工作伙伴。艰难而孤独的求职过程很容易让人产生失望和挫败感。你必须面对“被拒绝”的困境。但是，伴侣之间可以互相鼓励，互相安慰。
第五，设计一份在线简历。求职者可以通过网络了解公司和行业的现状。一方面可以确定自己的求职方向；另一方面，他们可以了解行业和公司的文化特点和用人要求。另外，无论个人目前是否急于跳槽，都要随时跟上行业的发展。
第六，珍惜HR经理发给你的每一条信息，让用人单位给自己留下好印象。求职者甚至可以提前准备一个提纲，想象一下HR经理会对简历的哪一部分感兴趣，有条不紊地列出自己想要表达的内容。
七、总结挫折的原因。虽然很多时候人事经理不会说出落选的原因，但他还是要不断反思自己的求职过程。聪明的做法是为自己设计多套求职方案，各有侧重。求职过程中，很多意想不到的小事都会让你措手不及，所以一个好的求职方法有时候比自己的能力更重要。
八、做一个找工作的预算。找工作的过程需要花一些钱在收集招聘信息、开车甚至职业咨询和穿衣打扮上，所以，尤其是在你还没找到工作的时候，“计算”一下手头的钱能支撑你多久的寻找工作。
研究生职业规划与设计
告别校园走向社会的第一步，就是要对自己的职业生涯做一个科学合理的规划。北京大学毕业生就业指导中心主任任占忠指出，职业生涯设计应结合主客观条件，遵循四个步骤:
首先，确定志向。有明确的职业发展方向是毕业生走向社会就业的首要因素。方向明确也是事业成功的基本前提。确定自己想要什么，然后朝着这个方向努力。
第二，准确的自我评估和对客观条件的分析。在毕业生的职业规划中，进行准确的自我定位非常重要。其实这个工作，对于已经面临“一只脚进门”的毕业生来说，应该是不需要考虑的。所有大学生都要注意这方面的观察和总结。自我评价应该包括:兴趣、性格、技能、特长、思维方式等。，而自知之明要结合别人的评价。对外，要分析社会环境。在各种职业和组织环境中，要注意环境条件的特点、发展变化、自身与环境的关系、环境的有利和不利因素等等。只有调整好自身条件与客观条件的联系程度，才能在职业发展规划中趋利避害，使职业规划更切合实际。
第三，职业目标的制定要合理。从目前的就业环境来看，在选择职业发展目标时，切忌贪高求快。既要保证目标适度，又不能太高太低，把长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标，最终达到长期目标。
四、制定行动计划、考核措施，并进行评估、反馈和调整。职业发展目标确定后，要采取一系列的发展计划来保证目标的实现。在职业发展中，会有频繁的变动。考虑到影响职业规划的诸多因素，还需要对职业设计进行评估和修正。修改的内容可以包括职业重新选择、职业路线重新选择、人生目标的修改、实施措施和计划的变更等。
2.如何实施计划
在制定了一系列职业发展规划后，如何最终实施，是每个规划者必须考虑和面对的问题。一个好的计划，如果没有实施细则，是无法保证顺利进行的。
角色分析
当一个初步的职业规划方案已经成型，如果创客目前在一个单位工作，那么进一步的晋升对他来说是非常重要的。首先要做的是分析角色。反思这个职业环境对个人的要求和期望，如何让自己在单位脱颖而出。
大部分人在长期的工作中容易麻木，不清楚自己的角色。但是，就像任何产品在市场上都应该有自己独特的定位和卖点一样，在职者必须让自己出类拔萃，这样他的价值和成就才能得到体现和认可。
应对工作场所的变数
根据柯睿职业顾问客户服务中心的客户调查，6月5438+2月活跃的职场，一定会带来大量的人才流动。专业人士在这个不断变化的职场中，如何保证自己始终跟风是关注的焦点。职业人在一个变量，即“逆风”状态下如何表现，将是一个职业人在明年乃至更长时期能否有足够发展动力的关键。
而面对变量并会做出反应的专业人士，往往是一些中层人士。他们会因为暂时的工作稳定，对职场的变化(尤其是职场价值体系的变化)不那么敏感。因此，许多专业人士缺乏足够的应变能力来应对职场变化，导致职业发展困难。
有的人饱受薪酬“封顶”之苦，但职业价值却处于下降状态，发展岌岌可危；此外，更多的人对目前的职业现状基本满意，但不确定下一阶段如何进一步发展，找到什么平台更适合自己，因此在犹豫和恐惧之间陷入职业停滞的状态。据介绍，职业顾问的咨询案例中，有40%是因为无法明确合适的工作目标，在跳槽中遭遇了滑铁卢。最后，他们不敢面对职场重新竞争导致的职业停滞的结果。
应对职场中纷繁复杂的信息和不断变化的选择的成功法则是建立有效的信息整理、分析和筛选系统，然后结合自身的竞争力合理规划职业生涯。只有这样，才能在职业发展的过程中，以良好的职场敏感度，成就事业成功的彼岸。
(一)确定职业道路
根据既定的职业发展领域，确定何时内部发展，何时重新选择发展路径。简单如下:
职业类型:工程技术类
典型特征:性格内向，喜欢独立思考，认真细致。择业时，主要关注的是工作的实用技能。即使升职了，也不想去全面管理的岗位，只想在技术职能区升职。
成功标准:达到本技术区的最高管理职位，保持自己的技术优势。
主要职业领域:工程技术、电气专业。
个人职业路径设计:一线操作工-技术维护技师-助理工程师-工程师-高级工程师-副总工程师-公司总工程师。做了两年高级工程师，如果这个企业发展不好，就在大中型企业发展。
培训准备:3年内取得助理工程师资格，7年内取得工程师资格，工程师后5年内成为高级工程师。业余时间学习管理知识。要提高处理信息的能力，保持积极的心态。
(二)未来生活和职业总体规划
围绕可能的职业发展路径，我对未来50年做了如下初步规划:
从2003年到2006年，我度过了一个成功的学年:充分利用校园环境和条件的优势，认真学习专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高综合素质，为转学或就业做好了充分的准备。(具体规划见下文)
2006年到2009年是我熟悉的适应期:大概用了3年时间，通过不断的努力找到适合自己发展的工作环境和岗位。
完成主要内容:
(1)学历、知识结构:提升自己的学历层次，从大专到本科，通过进修、自学或函授、上夜校或离职等方式。专业技能熟练，达到助理工程师技术水平，通过专业学习、培训，熟悉工作环境。
(2)个人发展与人际关系:这期间主要做好事业的基础工作，与同事相处融洽，获得领导的认可，打好基础。暂时不考虑升职。方式:加强沟通，虚心求教。
(3)婚姻家庭:暂时不考虑。有缘分顺其自然，不强求。
(4)生活习惯和爱好:在适当的交际环境中，尽量养成规律的良好个人习惯，多参加体育活动，如跑步、打球等。方法:制定生活计划表，约束自己更好的执行。
2009-2021年稳步发展:在这10年左右的时间里，我努力把自己在本单位、本岗位的业务做得精致，小有成就。
完成主要内容:
(1)学历，知识结构:在原有的基础上，进一步提高自己的学历水平，达到本科或研究生水平。途径有:参加进修、自学或函授课程、参加夜校或参加全职工作等。熟悉本领域的技术技能，达到工程师或高级工程师的技术水平，有一定的生产技术管理经验。途径有:参加专业培训，加强学术交流。
(2)个人发展与人际关系:在与同事相处融洽的基础上，逐步成为单位的技术骨干，发挥自身的技术优势，使自己在技术管理岗位上有所建树。途径:大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。
(3)婚姻家庭:找到另一半，注意性格、学历、家庭背景等因素，结婚生子，买房，承担家庭责任，教育下一代。
(4)生活习惯和爱好:在这个阶段，个人习惯的良好规律尤为重要，生活工作压力最大。你必须调整好自己的状态，保证自己能更好地参与职业发展，定期参加体育活动，增强体质。途径:制定生活作息表，家人会监督执行。
2021——2041事业有成:这是事业发展的黄金期，要特别注意这个阶段，让自己发展到个人事业的巅峰。
完成主要内容:
(1)学历，知识结构:注重更新知识，掌握本领域技术技能，成为技术权威，有较强的生产技术管理经验。途径:加强学术交流，虚心向年轻人学习新技术。
(2)个人发展和人际关系:成为单位的中流砥柱或中层领导，注重管理方法的学习和总结，加强对年轻人的指导和帮助，带动新生代快速成长。
(3)婚姻家庭:工作中注意家庭和工作的关系，保证家庭和睦。
(4)生活习惯和爱好:前几年养成的良好生活习惯会成为现阶段的宝贵财富，请保持。
2041——2046年充分发挥余热期:此时，你已经退休。如果你有好的体力和精力，可以继续做兼职，为社会尽一份力。同时，为了充实自己的晚年生活，要注意劳逸结合。不要过度劳累。时间视具体情况而定，但如果感觉不舒服，就要提早停止工作，进入下一个时期。
2046年后，该休息了:忙了一辈子。在家可以种花种草，散散步，出去逛逛祖国的大好河山，和儿孙们一起享受天伦之乐。这个时候，我终于可以回顾自己过去的旅程，如果可能的话，写一本个人回忆录。无论我的人生在别人眼里怎么走，我总能自豪地在回忆录的最后一页写上两个字:成功！
(3)短期目标规划
千里之行始于足下。我打算从在校的三年短期计划开始，作为职业总体规划的开始。希望迈出第一步，为以后更长的路打下坚实的基础。
一、在校期间的总体目标规划
1.思想、政治和道德素质:
以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值观导向。
定期提交对党的章程的学习、理解和实践，以及自己的一言一行和感受，以便早日通过考核，加入中国* * *产党。
积极参加党团活动、“三学”活动。
2.社会实践和志愿服务:
及时参加社会调查活动、工厂参观和实习。
及时参与安全无偿献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。
3.科技领域的学术创新和企业家精神:
扎实学习专业技能，同时充分利用校内图书馆、校外图书购物城和网络信息，开阔视野，扩大知识面，从而激发和拓宽思路，尝试设计和开展学术创新和科技创新。
4.文体艺术、社区活动和身心发展。
大学生职业生涯规划书模板
一、大学毕业后十年总体规划
时间:
良好的祝愿:
职业方向:
总体目标:
已经做了什么:
二。社会环境规划和职业分析(十年计划)
1，一般社会环境:
2.职业特殊社会环境:
三。行业环境分析
行业分析:
四。个人分析和角色建议
1.个人分析:
(1)现状:
(2)性格、特长、爱好:
2.角色建议(周围人的评论和建议):
父母:
老师:
同学:
……
动词 （verb的缩写）职业目标的分解与组合
职业目标:
分阶段阐述
结果目标；
教育目标:
工作目标:
能力目标:
经济目标:
不及物动词成功标准
我的成功标准是:
七。职业规划实施计划
实施计划的障碍:
八、解决方案:
九、我对职业规划的看法