成都艺术职业学院新生成长策略
首先，环境适应
把过去归零。不管你以前是优秀还是一般，都是过去了。踏入大学校园后，你会把一切归零，重新开始。好习惯继续保持，坏条件慢慢调整。完全可以通过大学生涯提升自己，实现弯道超车。
接受比拒绝更有益。也许你是通过专业调剂进入学校的，或者你根本不了解这个专业，或者你的专业是你父母填的，或者你是因为高考没考好才被迫选择这个学校的。这个时候，你心里可能不接受甚至“拒绝”，但这样下去，大学也会“拒绝”你。这个时候接受比拒绝更有利。
想家了就打电话。上大学后，和父母见面的时间会大大减少，但父母依然是你感情的维系者，是你心伤时的安慰者，是你累了冷了时温暖的港湾，永远是你坚强的后盾。
理想和现实有差距。很多同学在接到大学通知的那一刻，都会憧憬自己美好的大学生活，抱着希望，抱着理想，甚至做出各种策略。然而到了大学，发现理想和现实有天壤之别。有人开始怀疑自己是不是上了一所“假大学”。学习更辛苦了，要学的东西更多了，竞争压力更大了，人际关系更复杂了，什么都要自己做，一切都好像和自己的感受不一样了。
第二，大学学习
改变学习方式。在学习目标上，从考上大学变成了如何让自己成为综合素质过硬的高级人才；在学习要求上，不局限于考高分，更多的是全面掌握专业知识和能力，培养全面素质；在学习自主性方面，大学生主要是自己安排学习活动，自主学习范围广；从你所学来看，中浅少，大学深多。
自主学习很重要。大学学习是自觉的，没有人会追上你。你一定要利用好图书馆资源，课堂上书本的知识只是表面的。你应该有计划、有系统地在课后阅读专业书籍。大学学习也需要你有创造力，有好奇心，提出自己的观点和看法，学会写论文，甚至在高年级形成一定的研究方向。还要积极参加各种学习和实践，提高职业技能。
英语是不可避免的痛。英语无处不在。大部分学生都要考研。如果他们的英语成绩不好，考研成功的几率就会大大降低。考研面试过程中，也非常注重英语阅读和口语能力；你未来的就业、工作评价、晋升、在职考研、出国深造等。都会和英语有关。
不要为懒惰找借口。以后很多同学可能会发现，又一个学期过去了，这么快，突然发现自己没有认真听几节课，没有看几本书，没有参加几个活动，没有交到几个朋友。不要在课堂上说自己不懂，不要说老师不管，不要说自己对专业不感兴趣，不要说学校太差，不需要借口堕落。
第三，人际交往
宿舍关系。大学里的宿舍关系会影响你学习、生活、心态的方方面面。“学霸宿舍”和“学渣宿舍”你们都听说过，良好的宿舍关系一定有助于你成功。你们来自不同的城市，不同的家庭背景，不同的性格，所以你们有不同的处事方式和生活方式。不要试图说服别人和你一样。你没有权利要求别人像你一样。你只能努力适应。
容纳室友。学会和生活习惯和你完全不同的室友一起生活。不会出现一个宿舍所有人的睡眠模式、学习习惯、卫生要求都一样的情况。这个时候，你能做的只有互相包容。学会和他们做朋友。有些人不太体谅别人的感受，但很多时候，你的室友也是这样评价你的。最后，这些室友会成为难忘的校友。
处理人际关系的原则。良好的人际关系可以提高学习效率，提高自我意识，促进心理健康。坚持真诚、宽容、平等待人的原则。在交往中不要总是批评和指责别人，而是真诚地赞美和欣赏别人。与人交谈时，要善于倾听，少说多听，这样你才会受到欢迎。
有时候你需要孤独。如果你发现自己在食堂吃饭或者长时间自学，不要着急。大学里一个人很正常。你感到孤独吗？也许你喜欢这个。只有孤独的时候，你才能更专注，更自由。只要你觉得自己过得很充实，觉得自己很幸福，就不需要在意别人的眼光。
第四，恋爱关系
恋爱动机要正确。恋爱初期，很多同学的动机是错误的。他们并不真的喜欢在一起。他们有的是为了排遣寂寞，有的是因为别人起哄，有的是和宿舍同学打赌，有的是因为看到大家都在谈恋爱，自己也要找一个，这样才不会落单。如果你是这样，请不要开始一段感情。
爱情需要自己的空间和时间。给对方更多的时间和空间去做自己该做的事。甚至鼓励彼此与不同的人交往，参加更有意义的活动。努力工作，有自己的人际圈，互相监督，积极上进。
不要轻易说我爱你。上了大学，父母不再限制你谈恋爱，所以你总想尝试。这里的老师想和你谈谈。不要急着谈恋爱。在说“我爱你”之前，一定要仔细审视对方。在没有了解对方之前，不要轻易谈恋爱，更不要轻易交出自己。
动词 （verb的缩写）自律和自治
走出舒适区。上大学是走出舒适区的好时机。在家里，你接受不了各种“诱惑”，也无法自律。上大学后请尽快走出舒适区。不要等到学期末才想起学习，不要等到生病了才想起锻炼，不要等到周围的同学都变优秀了才想起锻炼自己的能力，不要等到大家都准备考研了你还在想要不要考研。走出自己的舒适区，给自己一些压力，做一些有意义的事情。你应该经常去图书馆、运动场和活动场所。
大学生活需要目标。不要总觉得目标很虚很虚。一个人有没有目标，对生活的态度是很不一样的。上了大学以后，每天，每周，每月，每学期，每年都要给自己定一些目标。有了目标，你的生活会更加充实。记住，你可以分解目标，越细越好，从小目标开始，一步一步向前。
不要被手机忽悠了。你一天花在手机上的时间有多少？很快，你可能会被不自律的自己打败，上课玩手机，宿舍休息，吃饭，走路，图书馆学习。你以为你在玩手机，其实你是在被玩手机。Tik Tok、淘宝、微博和朋友圈控制了你大部分的生活。其实过了一天，你会发现你的生活有多空虚。
让运动和阅读一直陪伴着你。运动可以改善心情，调节情绪，促进身心和谐。坚持一段时间每天锻炼半小时以上，就会改变你的生活。读书可以说是最简单、成本最低、最有效、最有意义的解决问题的方式。读书不仅有助于缓解情绪，还能增加人的见识和乐趣。读书可以增加自己的阅历，可以从书中获得处理情绪的智慧。这时候你不仅收获了情感的平静，也收获了知识，因为有了收获，你的内心会感到很满足。心情不好的时候，停下来读一本好书！阅读会点亮你的心灵。
第六，身心健康
健康是最重要的。上大学后，没有父母的唠叨和监督，你可能会熬夜打游戏刷剧。不要总是那么懒，总是点外卖，也不要那么贪吃。路边摊的东西不一定好。虽然这是生活的一部分，但请适度。尽量规范作息时间，按时睡觉，按时吃饭，感觉不舒服及时关注。每天一定要抽出一些时间来锻炼。只有健康了，才能实现其他的梦想。
了解更多关于心理健康的知识。心理健康是健康的重要组成部分。多学习一些心理健康方面的知识，对于你获得积极的心态，帮助你应对生活中的困难和挫折，提高自我效能感，让你的生活更加幸福，都是很有帮助的。遇到困难要学会改变积极的思维方式。积极的态度会帮助你克服困难。
寻求帮助是智慧的表现。国家卫计委公布的十大心理健康素养之一明确指出，懂得求助是一个人智慧的体现。如果心理困惑，要根据自己的情绪表现和症状，适时寻求帮助。不要隐瞒病情或扩大疾病症状，及时寻求专业帮助。
学会感恩生活中的每一次相遇。你遇到的舍友、同学、社团伙伴、老师，都是值得你感谢的，感谢他们出现在你的世界，感谢他们的帮助；感激帮助过你的父母，亲戚朋友，或者帮助过你的陌生人。怀着感恩的心去生活，你的心灵会更纯净，更安全，更强大。