不化妆怎么护肤？
不化妆怎么保护皮肤？爱美的朋友通常很在意自己的外在形象。有些朋友会选择化妆来掩盖脸上的瑕疵，也需要注意皮肤的保湿和保养。下面分享一下如何不化妆护肤。
不化妆怎么护肤1女生不化妆的护肤可以分为三步:
护肤第一步:洁面
洁面是护肤的第一步，也是最重要的一步。能清洁面部分泌的油脂、汗液、灰尘，疏通毛孔，避免因毛孔堵塞而产生的痘痘、黑头、粉刺、毛孔粗大等问题。面部清洁。无论化妆与否，都需要用洗面奶清洁面部，洗掉皮肤产生的油脂，避免油脂堵塞毛孔。洗面奶可以根据自己的肤质来选择。油性皮肤选择控油洗面奶，干性皮肤选择保湿洗面奶。
护肤第二步:面部保湿
洁面后，皮肤毛孔处于开放状态，更有利于爽肤水和乳液精华的吸收。面部保湿也是重要的一步。我们用的，想吸收好的乳液和精华液，都是以滋润面部为基础的。
洁面后，还需要对皮肤做一些护理，补水是重要的一步。不化妆的女生可以选择适合自己的水乳和精华。洁面后可以依次使用水乳和精华液来保湿，或者晚上敷补水面膜来保湿。
护肤第三步:面部防晒
做好脸上的防晒，这是护肤的最后一步。出门前涂抹防晒霜或防晒喷雾20分钟。防晒是护肤的最后一步。一年四季都需要防晒，防晒等措施可以避免晒伤。选择哪种防晒霜也适合自己的皮肤。
扩展数据:
卸妆是护肤中非常重要的一步，即使不化妆也需要卸妆。因为空气中的各种污染物如果长时间不清洁很容易长痘痘。眼霜和精华可以给皮肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡化斑点、去除黑眼圈的功效。
关于精华的使用，可以根据自己的皮肤状况选择需要的。比如年轻人选择补水精华，中年人需要选择抗老精华。如果皮肤问题比较严重，需要选择全精华，涂抹顺序是补水>；& gt美白> & gt抗衰老
不化妆如何护肤2 1。首先，使用碳粉进行二次清洁。
有时候脸上的彩妆、油脂、灰尘、洗面奶都无法彻底清洁，需要用爽肤水进行二次清洁。
如果爽肤水的质地是水状的，可以倒在化妆棉上，从下往上在脸上轻轻擦拭。
如果爽肤水的质地是凝胶状，可以直接倒在手上，然后用手轻轻涂抹在脸上。
2.使用眼霜预防皱纹
眼周皮肤很娇嫩，不要太强。将眼霜挤出黄豆大小，然后用无名指轻轻在眼部打圈，直至完全吸收。
3.用精华给皮肤补充营养。
对于30岁以上的女性来说，为了更好的保持皮肤的含水量，防止皮肤出现皱纹，就需要在护肤中加入精华。
将精华液直接倒在手心，然后用手指涂抹在脸上，轻轻涂抹，直到完全吸收。
4.用乳液保湿。
在乳液之前，所有的护肤品因为含油量低，容易随着空气流失水分和营养，所以需要乳液锁水保湿。
挤一个硬币大小的乳液，全脸涂抹。
5、秋冬需要用面霜。
秋冬季节随着干燥度的增加，面部水分流失更快，皮肤更容易干燥脱皮。所以在乳液之后，你需要用一款油比较浓的面霜进行深层保湿。
不化妆怎么护肤？1.使用清水或温和的化妆水来维持角质水分。
从皮肤结构来看，要使皮肤有弹性、光滑，就要保持角质层的“水分”。
保证皮肤完全吸收保养成分(如精华水、精华)才是关键！洗完脸后，建议避开含酒精和酸性的乳液，选择温和的乳液轻拍全脸。
可以用化妆棉浸湿，压在脸上，或者轻轻打圈，软化皮肤角质。这一步可以为后续的保湿成分打开渗透通道，让保养精华更完全的被肌肤利用。
如果没有使用化妆水的习惯，也建议洗完脸后，脸上要保持适度的水分，让角质保持湿润，然后进行精华液/精华露的步骤。
2.用“液体精华”多层滋润面部，改善敏感发红。
如果皮肤比较敏感，会造成发红、干燥等问题。建议在面部保湿时，选择成分温和、有舒缓作用的精华液或精华，在需要调理的部位，以“多层厚敷”的方式加强修复。
面部保湿的建议用法:
1，按压2-3滴具有修复效果的精华液/精华，先均匀涂抹在手掌上，轻轻按压至全脸。
2.用我的按摩手法重复整个步骤2-3次，每次停留1~2分钟，会有效加强皮肤的含水量。
第一步:手掌贴在脸颊上，从内侧慢慢按压，向外伸出；重复3次
目的:适度按压有助于提高皮肤温度，加速保养成分的渗透。将脸向外仰有助于放松肌肉，促进血液循环。
第二步:双手握拳，用四个指关节按摩颧骨下缘的穴位；重复3次
目的:刺激面部穴位，促进血液循环，加速尚未导入皮肤的保养成分的吸收。
第三步:用四个手指从下巴开始，沿着脸的边缘，一直按住到耳朵；重复3次
目的:放松肌肉，同时有助于提拉和改善面部浮肿。
第四步:用中指和无名指指腹从眉心向太阳穴打圈按摩，可以在眉心处加强；重复3次
目的:放松额头和眼睛周围的肌肉，促进面部敏感部位的血液循环，使按摩范围更加均匀完整。
如果考虑到力量不足，还可以及时搭配工具和按摩道具，让效果事半功倍！常见的按摩工具有:搓脸辊、心形搓脸板、美容棒等。
第三，用“精油”彻底锁水，用按摩提高吸收率。
完成液体精华液的保养后，建议选择成分简单，不含水和合成成分，不含香精/色素的精华油作为面部保养的最后一步。
如果想提高锁水效果，可以配合上面的面部按摩步骤，不仅可以促进血液循环，帮助放松肌肉和提拉，还可以增加护肤品有效成分的渗透性2-3倍，让油相保养成分更顺畅地到达角质层底部。