中职生的个人礼仪与gfd
中职生的个人礼仪与gfd
个人礼仪包括gfd、礼仪、言谈和着装。
从gfd的角度来说，主要要求是干净，脸、脖子、手要洗干净；头发要按时剪，勤洗，指甲要勤剪；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不要在客人面前嚼口香糖；勤洗澡，勤换衣服，消除狐臭。如果有狐臭，应尽快上药或治疗。
在仪态方面，古人对人的体态有一个形象的概括:“立如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”优美的站姿给人一种挺拔、精神的感觉。身体直立，挺胸收腹，脚尖略呈V字形。切忌无精打采、控颈、耸肩、虚脱；正式场合不要交叉臀部或双手；坐姿要端正，不能僵硬，不能半躺半坐。两腿之间的距离应该与肩同宽，不要分开双手。你应该很自然的把手放在膝盖或者扶手上，大方得体。走路要求挺胸，自然摆动肩臂，步伐适中，怕八字脚，步履蹒跚，或者坦白压步；表情和举止要求对人表示尊重、理解和善意，微笑自然，避免剔牙、挖耳朵、挖鼻子、挠脚、捏脚等不良动作习惯。
从谈吐方面来说，要真诚善良，使用文明语言，简洁得体，不沉默，不自行喋喋不休。要认真听对方讲话，避免说话时东张西望，看其他东西。说话的人很多，不要只和一个人说话而忽略了其他人。从着装方面，要求干净、整洁、合体，禁止起皱。
Gfd中等职业学校学生个人礼仪规则
1，男同学不允许留长发，不允许剃光头，不允许染发，不允许烫发，不允许理碎发，不允许前面扫眉毛，不允许侧面捂耳朵，不允许后面过脖子，不允许留奇怪的发型。
2.女同学要求短发或者马尾辫，但是额头流过眉毛，不化妆，不画眉毛，不画眼圈，不涂口红，不涂指甲油，不长发，不烫发，不染发，不理会碎发，不梳奇怪的发型。
3.衣着整洁、简单大方。不穿拖鞋，不穿花里胡哨的衣服，不盲目追求昂贵的衣服，不在校服上乱涂乱画。女生不允许穿吊带衫、露脐装、短裤、超短裙和半透明的软装，不穿暴露的衣服。
4.不要佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰品。男生女生都不允许戴护身符。不要染，不要修饰指甲，不要留长指甲。
5.不允许穿拖鞋进入校园，女生不允许穿高跟鞋。
答:仪表包括外貌、衣着、姿态、神态。
①外貌是指外貌、容貌、脸型、身材。
②穿即时的衣服、帽子、鞋子、袜子、头巾、围巾，以及各种配饰等穿戴的东西。
(3)姿势就是姿势和姿态。
4风度是人内在的气质和风度所形成的风格和气度。
注重仪表就是注重自己的仪表，要优雅大方。
中职生的个人礼仪与gfd的基本要求
第一，要整洁。
从头到脚保持清洁，特别是脸、嘴、脖子、手和头。养成良好的卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡洗头，头发梳理整齐，坚持漱口刷牙。
第二，要有尊严。
坐、站、走的姿势符合健美的要求，服装和发型符合自己的身份，简洁大方。
①中学生服装应体现学生健康、活泼、有活力的特点，有利于学生身心发展，便于中学生学习和活动。与此同时，我们应该注意科学。中学生生理上还不成熟，在着装上不宜盲目模仿成年人。
②中学生的着装要求应合身、适时、整洁、符合身份、简单大方。
合身。也就是着装规格要符合你的身材高矮胖瘦。太大太小，太长太短，太胖太瘦都会不协调，不方便，不舒服。
及时。也就是说，穿衣服要适时，随季节、天气变化、场合更换衣服。
干净利落。着装整洁，翻起衣领，扣好扣子，系好腰带和鞋带。
符合身份。即符合中学生的身份和特点。反对花哨、奇异、独特，也反对颓废、邋遢。
简单大方。就是不追求华丽、时尚、自然的简约。
三不穿高跟鞋。
1，高跟鞋容易引起？高跟足综合征？。
2.高跟鞋限制了人的运动，不利于学生自由健康的发展。
四种发型要符合中学生身份。
中学生的发型要自然、简单、整洁，表现出朝气蓬勃的精神状态。
1，男生不允许留长发。
脑袋两侧和后面的头发长度不能超过发际。长发是颓废的标志。土不土，洋不洋，不男不女？不是中学生发型，更有损中学生形象。
2、女生不允许烫发，不提倡留长发。
长发和马尾辫也有很多缺点:
对于正在努力学习的学生来说，花大量时间梳头是一种毫无意义的浪费和负担。
⑵长发、马尾辫在扎的时候容易牵拉周围的发根，容易导致毛囊炎、脱发、腰酸背痛。
⑶由于有束缚，大脑中的汗液不易蒸发，这也为细菌繁殖提供了条件。
不戴首饰，不化妆。
①不要佩戴首饰。
首饰一般指头饰、手饰、项链、胸饰。如耳环、发夹、耳钳、手镯、臂章、戒指、项链、吊坠、衣领、胸针、项圈、别针等。
2不化妆。
化妆是指用粉、油脂等在脸上化妆。中学生不应该化妆。
化妆是成年人的事。中学生正处于青春期，是人生中自然状态最好的时期，应该保持自然美和健康美。现实中有些女生涂胭脂和粉是为了？红唇白牙？然而，效果往往适得其反。当一些粉末擦在脸上时，会导致毛囊毛孔和韩脂肪毛孔的堵塞，还会阻碍皮肤吸收氧气和呼出二氧化碳的生理功能。因为大部分粉饼和口红都含有铝和多种化学成分，而铅对皮肤的刺激性极强，长期使用会逐渐破坏皮肤表面的脂肪膜，使皮肤干燥粗糙。
另外，有些是？漂亮？拔眉毛或修剪睫毛是极不科学的。由于眉毛和睫毛具有保护眼球的作用，随意修剪和拔出会破坏人体正常的生理功能，引起毛囊根部急性皮脂化脓感染，导致倒睫、角膜溃疡和角膜炎，严重影响视功能。