为什么我对孩子总是不耐烦，容易发脾气？

如果你对一个孩子没有耐心，那你就要反思自己的问题了。因为每个孩子小的时候都会吵闹，如果对孩子要求太严格，会让孩子感到很害怕，对孩子的成长也是不利的。

第一，和孩子交朋友。如果你经常对孩子发脾气，很可能是因为你一直把自己当成父母，觉得自己有资格教育孩子。所以，孩子犯了一点小错误，我就想教育他，让他见见陛下。想要改掉这个毛病，首先要学会和孩子交朋友。只有你把自己的角色换成孩子的朋友，一点小事都不会怪他，你和孩子的关系反而会更好。很多家长因为常年工作压抑，喜欢在家里把气发泄在孩子身上，但这样会深深伤害孩子的心理成长，所以家长应该把所有的情绪都发泄在外面，而不是在家里。

第二，放松心态，先想想发脾气。你总是对孩子不耐烦，也可能是因为你对他的成长过于紧张。当我们的大脑总是处于紧张状态时，我们会变得非常焦虑。如果孩子犯了一点小错误，就会在我们心中被放大，所以我们会发脾气。如果你想改正错误，那么下次你生气的时候，远离你的孩子，独自坐在一个安静的角落。回想起这件事的严重性，你会发现有些事情不值得你发脾气，这样可以大大减少你对孩子发脾气的频率。

家长也要多和孩子沟通。只有知道孩子真正的想法，才能站在他的角度去思考。父母和孩子的年龄差距还是比较大的，所以思维方式很不一样。作为父母，首先要明白孩子是在解决问题。