春季营养开胃汤面

春季营养开胃汤面

宝宝季春营养汤面

鸡肉生菜蘑菇面,南瓜豆腐肉末面,鸡蛋拌菜面,虾球玉米面,番茄酱面,丝瓜肉末面。

一、鸡蛋杂菜面:

1.葱花、西兰花、胡萝卜、面条、鸡蛋;

2.将西兰花和胡萝卜焯一下;

3.将鸡蛋打入碗中,打散;

4.锅里刷油倒入西兰花和胡萝卜翻炒;

5.加水,水会开入面条;

6.煮熟后放入碗中。

二、鸡肉生菜蘑菇面:

1.鸡肉、蘑菇、葱花、面条、生菜;

2.莴笋切丝,香菇切片焯水;

3.将鸡剁碎,锅里刷油煸炒肉末,待熟透后放入碗中;

4.生菜蘑菇锅刷油翻炒;

5.加入适量的水,用水开面条,将鸡肉煮熟;

6.把它放在碗里。

三、丝瓜面:

1.丝瓜、面条、猪里脊肉;

2.将丝瓜去皮切块,猪肉切碎;

3.锅里刷油倒入肉末翻炒;

4.加入丝瓜,炒至断丝;

5.加入适量的水,将水烧开,煮面条;

6.超级香。

四、番茄酱面:

1.面条、洋葱、西红柿、洋葱、猪肉;

2.西红柿划十字,用开水焯一下;

3.将洋葱、肉和西红柿切碎;

4.锅里放洋葱油翻炒;

5.放入肉末,加水和面煮;

6.很好吃。

五、虾球玉米粉:

1.面条、玉米、胡萝卜、鲜虾;

2.将虾仁放入辅食机中打成泥状;

3.胡萝卜焯一下,加入淀粉和虾酱拌匀;

4.装上裱花带;

5.锅中加水,放入面条;

6.锅里煮虾球;

7.虾球可以漂浮;

8.把它放在碗里。

六、南瓜豆腐肉末面:

1.南瓜、面条、豆腐、猪肉;

2.南瓜熟了;

3.肉沫切碎的淀粉熟化;

4.熟南瓜加少许水,放入辅食机中打浆;

5.锅里刷油,把肉倒入翻炒;

6.倒入南瓜泥/豆腐,加入适量水;

7.将面条加入水中;

8.煮熟后放入碗中。