中医入门书籍推荐
如何学好中医，培养大批新一代名老中医，既是中医发展战略的选择，也是年轻中医的成长目标。振兴中医，关键在人才。在全国仅有的33.4万名中医中，年轻中医肩负着承上启下的重任。一、坚持终身学习——完善知识结构，不断更新知识。年轻的中医在学校读了很多书，毕业后要走上工作岗位。要把在学校学到的东西转化为实际工作能力，还是需要学习，继续学习。1.学好基础理论:纵观名医形成的历史，都是在学习了中医基础理论后成名的。所以毕业后要复习课本，包括中医基础理论知识，临床知识，现代科学，西医。2.学好经典著作:古代经典著作是医学发展的源泉和基石，是中医知识宝库的核心内容。所以，学习中医，精读经典尤为重要。经典著作如《内经》、《伤寒论》、《温病论》、《神农本草经》等。是古代医家智慧的结晶，也是行医者的必读之书。因为这些短文言简意赅，只有反复阅读，才能理解透彻，掌握其精髓，才能从“精神认识”到临床实践中有所收获。同时，也要对后世的名著有一个宽广的视野，在广泛阅读的基础上，择其善而从之。3.学好哲学:哲学是各学科的思辨基础。中医包含着极其丰富的哲学内涵。比如中医基础中的“天人相应”、“形神合一”的理论，中医中的“从外而知病”、“举象”、“明心”的方法，疾病诊断中的“四诊合参”的方法，中医中的“辨证论治”、“同病异治”、“异病同治”的方法。作为一种推理工具，这种思维方式已经融入中医理论之中。正因为如此，才有“没有中国古代哲学，就没有中国医学”的说法。因此，一代名医朱良春说“传承中医文化的思维模式是造就一代名医的关键”。4.学习中医医案:历代名医医案是前人毕生医疗经验的积累和总结，如《名医医案》、《临床指南医案》等，思路独特，疗效卓越，各具特色。学习这些经验对年轻中医的成长和发展非常重要。临床上，只有精读名医医案，才能揣摩历代名医的临床医术。5.向病人学习:病人是医生执业的对象。患者对疾病的感受，症状的演变，对治疗效果的感受，对毒副作用的体验，都是极其重要的第一手资料。所以，每一个中医都应该关心病人。在尊重病人的实践中获得新经验，解决新问题。只有带着临床中的问题去学习，才能获得更大的收获，更快的成长。6.学习边缘知识:包括人文和自然科学知识。如中医史、中医心理学、社会医学、行为医学、心身医学、环境医学、中西医比较研究、医学方法论、医学哲学、医学文化、医学生态学、计算机、医学统计学等等。广泛阅读以上知识，可以开阔医生的视野，激活思维。不同学科之间可以取长补短。不同学科的理论和技能可以相互渗透、交叉或融合，这些方法是年轻中医创新思想的源泉。7.更新知识:年轻中医除了积累知识，还要不断更新知识。更新知识有三个途径:一是阅读最新的专著，因为书籍是系统的、全面的、成熟的知识；第二，看原创论文和核心期刊，因为科技期刊是新知识的来源；第三是参加学术会议，因为参加学术会议和阅读会议资料是走向学科前沿的重要途径。8.了解如何使用医学参考资料:
医学参考资源包括词典、术语、百科全书、年鉴、国内外医学文献、会议文献等。可以从浩如烟海的文献中获取有用的东西，了解所需的专业知识，通过计算机检索解决工作中的各种问题。9.学习医学文献写作和学术报告制作技巧:学习医学文献写作有利于写出优秀的科技论文，学习学术报告制作技巧有利于学术讲座和科普宣传，有利于导师指导和授课。因为吸收知识的目的是创造知识，而学术交流是吸收知识和创造知识的纽带。年轻的医生只有掌握了学术交流的方法，才能进入医学知识的大循环。总之，作为一名中医，在当今知识社会，我们必须坚持终身学习。只有把学习和积累知识的过程延长到一生，才能有所成就，在学习中创造，在拓展中深化。二、坚持终身实践——练就扎实的基本功，积累丰富的临床经验。医学生毕业后进入社会，成长为一名独立的医生，需要一个实践过程。这个成长过程就是一个提高实际工作能力的过程，成为一个能够解决实际问题的过程。1.拜名师:中医自古师徒相教。因为中医的很多实用技能，并不是完全标准化的可以照本宣科的“技术”，而是高度个性化、灵活化的“技能”。因为中医的思维方法是直观的认识和类比，这种思维方法没有大量的实践经验是无法进行的。所以跟老师学是年轻中医成长过程中最重要的一个环节。首先，找一个名师。要虚心请教，勤于钻研，在临床上坚持临证抄方，有疑问就问，把听到的记录下来，仔细分析老师的辩证思维和用药特点，往往能得出真理。湖南省岳阳市中医院医生尚品杰说得好。年轻的中医要放下培训的架子，虚心向本地区、本单位威望较高的老中医学习临床经验，即使技术娴熟，积少成多，终有所成。没有必要只崇拜一个名师。如果条件允许的话，多崇拜一些名师是我们比较理想的选择。因为多拜名师，才能收获更多，才能得到更多真实的故事。清代名医叶先后师从多达17人，现代名医院士先后师从冉雪峰、赵锡五、岳美忠等名师。当然，学徒要和专业方向一致。纵观历史，无论是古代名医，还是现代名医，只有拜名师，才能取长补短，成为中医大师。2.接受正规住院医师培训:医学生毕业后最好在正规教学医院接受几年有计划的住院医师培训，在有经验的医生指导下从事医疗实践。一般来说，正规的教学医院有丰富的图书资料，先进的设备，更重要的是有一套比较完整的中西医结合的方法和经验。在这种环境中锻炼几年，实践几年，一定会在实践中强化中医的基础理论、知识和技能，掌握临床诊疗流程和技术操作方法，学会一套处理常见病、多发病的经验，在观察、思考、推理、判断中养成严谨求实的作风，使自己逐渐成熟，早日步入成功之路。同时也可以避免一些纯中医只能坐诊门诊，无法照顾住院病人的弊端。3.接受专科疾病培训，进行专科疾病研究:名医最重要的指标是临床疗效，但临床疗效必须体现在治疗某种疾病或某类疾病的独特经验上。因此，选择自己的专业发展方向，接受专门训练，终身坚持专科或专病的研究和实践，是成为中医大师的必由之路。接受专科培训，可以去国家中医研究院或省中医院国家重点专科进行培训或深造。你选择的医院必须在这个专业领域有权威，在治疗上必须有优势和特色。总之，一切解决问题的能力只能来源于实践，必须把实践放在首位。没有实践，就无法真正理解前人实践总结出来的经验，更谈不上掌握知识为己所用。三、坚持思考总结——带领学科在继承和创新中发展知识很重要，但只有在实践和思考中才能总结并转化为才能。因为要具备解决实际问题的能力，就需要在知识和经验、理论和实践上有一个综合的过程，这就是坚持终身思考和总结的意义。1.培养思维能力:思维是一种有目的的脑力劳动，是从感性认识到理性认识的过程，是从事物的现象中探索本质的基本功。一个好的医生必须善于思考，学会思考，培养自己的思考能力。医生为人服务，世界上最复杂的就是人。人不仅是生物有机体，也是社会、思维和心理活动。一个具体病人提供的信息往往是分散的、复杂的，甚至是矛盾的。这就需要医生通过“去粗取精，去伪存真，由表及里”来处理信息，这就需要思考。面对一个病人或一个具体的医疗问题，医生要考虑的范围很广，除了疾病本身涉及的问题，还要考虑病人的家庭条件、社会环境、科学文化素质、心理状态等。，与诊断和治疗直接或间接相关。只有全面、细致、认真的思考，才能了解贯穿整个疾病和整个患者的内在联系，从而得出正确的概念和判断，提出科学实用的治疗方法并付诸临床实践。医生要在实践中检验自己的判断和治疗方法是否正确，不断总结经验，提高能力。这种实践、思考、知识相结合的过程，是医生不断了解患者疾苦，提高疾病诊断准确率和治疗效率的过程，也是医生成长的必经过程。2.培养总结能力和科研能力:一个年轻的医生要想提高自己的专业水平，跟上本学科的发展，力争走在前列，就需要不断总结实践经验，进行临床科研。有必要随时跟踪本专业的国内外相关文献，了解该领域的最新成果、发展趋势和存在的问题。同时会撰写文章，发表自己在实践和科研中的成果和经验或交流学术报告。3.著书立说，引领学科发展:名医标准既要有较高的临床疗效，又要促进中医理论和实践的传承与创新。无论是创新理论还是创新实践，都应该在建立新学科、新理论的基础上体现出来。因此，青年中医要在提高临床、教学、科研水平的同时，不断升华自己的研究成果，及时捕捉学科发展趋势，总结经验，积累资料，整理医案，观察病例，写文章，写书。这样才能传播自己的学术特色，达到引领本学科发展的目的。总之，一代名中医的成长是一个漫长的经历过程。除了上面提到的三个方面，还要树立扎实的职业思想，培养良好的医德，更重要的是坚持终身学习、终身实践、终身思考和总结。这样才能成为真正的名中医。