健身教练培训的主要课程有哪些?

参加不同的健身教练培训,所以健身教练培训的课程也不一样。

私人健身教练和团体班健身教练的课程培训也是不一样的,但是当然,因为你学习的方式不一样,那么课程肯定是不一样的。先说一下私人健身教练培训的课程,包括私人健身教练应该掌握的运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动康复和销售课程。

团课健身教练需要学习有氧课程,比如动感蹦床课程,动感单车,踢踏舞,基础有氧,综合舞,南美舞等等。