邯郸钢琴培训班
傅雷给萨拉的信——1954年
我的精炼分:1，家庭教育？2.沟通？3.爱国情怀
1，家庭教育
01，鼓励和认可
几乎在每一封信里，我都看到傅雷在信里提到，“恭喜你，我的孩子……”和“我的孩子，我相信……”无论过去还是现在，我相信这是对孩子最好的鼓励和认可。鲁道夫·德雷克塞尔曾经说过，“每个孩子都需要鼓励，就像植物需要水一样。”傅雷夫妇抚养孩子的方式值得学习和借鉴。给孩子更多的鼓励和认可，是推动孩子前进的有效方法。
02、* * * *爱与移情
“我二十岁出国，出国前后和你母亲订了婚，但我在国外的四年里，三番四次改变了对她的看法，对我的震动很大。这个真实的例子可以做你的参考，让你比我更谨慎，更少痛苦——尤其是为了你的学习和你的艺术前途！”
作为父亲，我用自己和母亲的亲身经历来理解孩子在恋爱中的感受，同时提醒孩子，爱情不是一切，还需要考虑孩子的学业和未来。
回顾我的成长经历，小时候爸爸和妈妈矛盾冲突很多，和妈妈关系也很好。我妈经常和我聊天，很爱我，对我有同理心，理解我为什么做很多事情。结婚后，我和父亲的关系好了很多。我能理解他工作上的困难，生活上的不开心，不满足。现在想来，这些就是我的幸福。
2.沟通
a)什么是沟？是两个人之间的桥梁。
b)什么是通行证？有一条沟让水流动，但我们常说的像大石头一样被堵在中间，无法畅通。
傅雷夫妇非常担心和想念在国外学习的傅聪，但正如她母亲所说，“儿子，你在这里大有前途。这几天，你要对过去做个总结，对未来做个安排。”心理上和精神上，多做准备，多锻炼意志，做好忍受四五年孤独和情绪波动的准备。这是你现在应该做的。别担心，儿子。我在之前的信里告诉了你我心里的想法，我在精神上得到了解脱。一个人的发泄需要心理健康，而不是让自己越来越压抑。听贝多芬的第五[13]，多读一些克利斯朵夫的艰苦事迹(第一卷末，第四卷第九卷末)，可以增加你的勇气，让你更从容。"
从傅雷夫妇的话中可以看出，傅雷夫妇不仅知识渊博，而且善于与孩子沟通。她理解孩子当时的烦恼，用孩子最容易接受的方式给孩子一些中肯的建议，增加孩子的勇气。
回想自己的家庭，妈妈一直给我勇气，让我不怕失败，但我对孩子做得不够好。我经常谈到大石头，它挡住了我和孩子之间的桥梁。也许我可以试着以一种零的心态重新和孩子做朋友，从另一个角度去了解他们。也许我会得到不同的结果。
3.感受
傅雷夫妇总是提醒他们的孩子，他来自中国。即使他在国外，也不应该只是向外国人学习，更应该学习我们中国民族宗教的精髓。他们推荐孩子读《人间花刺》、《世说新语》、《古诗》，傅雷抄了白居易的《长恨歌给傅聪》。最好的教养是在家里，在家里我看到的不仅仅是教养，还有爱国。
现在很多人选择出国，再也不回来。他们以邯郸为榜样，学了洋墨却忘了祖国的文化。我叔叔曾经对我说:“凌瑶，出国可以开阔你的视野，拓宽你人生的格局和维度，但是在你的心里，你需要记住你来自中国，你的初心是什么，永远不要忘记你的国家的名字，永远对你的国家充满热情，这样你的未来才能走得更远。”
虽然后来没有出国，但我还是记得这些话。我觉得不管是爱国情怀还是思想情怀，这些情怀背后都有无限的爱。这些爱包括大爱和小爱。不管是大爱还是小爱，都要把爱的种子种在心里，给他浇水，给他施肥，晒晒太阳，总有一天能等到花开。
练习列表:
1.试着重新和孩子做朋友。
2.与孩子们分享诗歌
永远让自己有一个零的心态。
2020-06-22
傅雷给萨拉的信-1955-1956
提炼分:1，家风，家规，家训，2，勇气，3，勇敢表达爱。
1，家风家规家训
“再多的过分奉承和赞美都没有让你失去自知之明，名人的掌声、拥抱和赞美都没有减少你对艺术的谦卑，这让我更加开心和安慰！终于，我的教育没有白费，你二十年的折磨没有白费！你可以坚强(不被胜利冲昏头脑就是坚强的最好证据)，只要你能坚强，我就放心一辈子了！我们成就的大小和水平是我们无法控制的，一半靠人力，一半靠天赋，但只要我们强大，我们就不怕失败，不怕挫折，不怕打击——无论是在人事上，生活上，技术上，还是学习上。从现在开始，你可以一个人战斗。再说，其实身边有多少良师益友在帮助你，帮助你。加上古今佳作，时刻给你精神滋养！儿子，从今以后，你永远不会孤独，哪怕你很孤独！”
这段话让我感动。在傅雷先生父子的交流中，我仿佛看到了“千年名门，浙江第一世家”钱氏家族。钱家能够千年基业，人才辈出，与良好的家风、家规、家训是分不开的。钱家得过“一个诺贝尔奖，两个外交家，三个科学家，四个国学大师，五个政协副主席，十八科学院院士”:“不求一体之利，必求天下之利”出自钱家训。
出身江南名门的傅雷先生教导子女:“先做人，再做艺术家，再做音乐家，最后做钢琴家。”用钢琴语言理解音乐，从音乐中寻求人的基本价值……”傅雷老师不仅对孩子说教，对一切都很认真。他说:“生活中不能自大，但面对强大的人也不能自大。弗雷先生从小真诚真实的榜样，宽厚贤惠的家风，一家人共同恪守的家规，高尚正直的家训，都值得世人称道。
2.勇气
“只有扔掉过去的思想包袱，才能获得真正的精神安宁，才能真正以开朗的心态继续前进！勇敢点，儿子！不要害怕！不要犹豫！最重要的是把自己的日常生活安排的井井有条！日常生活混乱时，精神永远无法平静。”
对自己真实需要很大的勇气。回想我的第一次成长，10岁的时候，妈妈带我去拜访名师。小时候没有培训机构，补习班还不普及。我妈觉得我学习懒，就带我去见了一个从剑桥大学留学回来的妈妈。那是我第一次接触剑桥少儿英语，第一次看到世界之外的人。后来他带我去见了吉大的一个退休老师，他教写作。那是我第一次看到原来游记还能写得这么漂亮，从此爱上了散文。
我妈学历不高，但她用自己的智慧向我展示了更大的世界。我非常感激她。几十年来，我妈经常挂在嘴边的话就是，你要脚踏实地，做你自己。面对它吧，不要因为你的虚荣心而忘记你的书。
我一直把这些话记在心里，现在越来越有勇气接受自己真实的样子。
3.勇敢表达你的爱
经常看到傅雷老先生在家书里跟孩子说，我们很想你，很想你。每次看到这样的东西，都很感动。直到现在，中国很多父亲都很难直接表达对孩子的爱。
记得第一次练习跟孩子说我爱你的时候，还是很粗糙的。现在说我爱你已经成为一种习惯。可见很多事情不是我们做不到，而是我们选择不做。如果你选择去做，坚持不懈就会形成新的习惯。
练习列表:
1，制定自己的家风、家规、家训。
2.每天告诉你的孩子我爱你。
3.练习和父母表达爱意。
2020-06-23
傅雷给萨拉的信-1957-1961
思考:1957-1961期间，傅聪结婚了。信中，朱美福向子女讲述了婚姻和傅雷的经历，包括傅雷的出轨。朱美福在信中强调两个人要互相尊重，凡事和妻子商量，让我看到了一个睿智的母亲。同时也让我想起了很多，让我有了新的思考。我们在婚姻中都需要一些独立。作为妻子，怎样才能在婚姻中体现情感独立？
提炼分:1，关于独立，2，关于婚姻，3，关于幸福。
1，关于独立
在我看来，独立就是一个放手的过程。
有一段时间我太依赖爱人了，喜欢整天粘着他，喜欢事事跟着他，特别怕他不开心。直到有一天我突然发现，这并没有让我们的关系变好，反而变坏了。那一刻，我意识到，我要做我自己，live high喜欢的样子。1+1需要大于2。
于是我开始改变，开始学习和阅读。慢慢的，我发现我的世界变了。我的世界不再只有我的妻子和孩子。生活中还有自己的爱和喜欢，还有伴侣和朋友。我的世界越来越大，我看世界的格局和维度也开始变得不一样。
在书中，朱美福经常看书，并从中获得智慧。我们之间有近50年的社会变迁，唯一不变的是我们都在读书。阅读带给我们智慧，打开新的大门。
现在我越来越爱自己，接受自己。同时我也学会了给对方独立的空间去做自己喜欢的事情。独立是一个放下的过程，慢慢放下，相信自己能做得更好。
2.关于婚姻
01和* * *是同一个理想。
傅雷在信中对儿子说:“年轻女性更害怕精神上的孤独。* * *同样的理想和热情，需要长期持续的灌溉培育，不是一激动就说几句空话就能支撑的。而一次严肃的布道远不如日常生活中琐碎的话语和短语有效——只要你用寥寥数语贯彻你的生活方式和生活准则。”
在婚姻中，两个人需要有相同的理想，才会有更多的* * *话题，更多的交流。在我结婚的前四年，我们没有共同的理想。反而因为和老人住在一起带来了种种限制，我对爱人越来越不满，他对我越来越失望。于是我们走在了婚姻的边缘，但后来在育儿上找到了相同的目标。生活越来越好，两个人越来越默契。现在可以和公公婆婆好好生活了。
婚姻没有对错。发生冲突，对方不是100%的责任，也不是大家各负一半。我们需要专注于自己，而不是盯着对方的错误。爱情不是婚姻中的一切，单靠爱情是绝对不行的。爱不仅仅是一句话，一种感觉，更是一系列尊重对方的行动。只有采取行动，我们的婚姻才会更长久。
02.爱情。
“古语云，‘君子之交淡如水’；还有一种说法是，“夫妻互敬为宾。“可见，只有冷静、含蓄、温柔的感情才能持久；另一句话的意思是，夫妻双方完全是知心朋友，也就是我们所说的终身伴侣。婚前，双方能深刻理解这一点，会为以后打下最可靠的基础，避免很多不必要的误会和痛苦。”
可见，婚姻中我们不缺爱情，也需要一些友情。作为婚姻的替代品，我觉得还是要谈婚姻中的爱情。有人会说，都这个年纪了，还谈什么恋爱和爱情？(虽然我现在真的不老了)我想说的是，我们说的是感情，是心情，是关心，是爱？而是表达关心和爱。有时候，如果在夫妻交流中，你发现一头冷，一头热，一个人说另一个人反馈很少。试着和对方谈恋爱。爱是我们任何年龄最好的营养品。
03.从结尾开始。
“尤其是对你的终身伴侣，不要三心二意，要始终如一。只要真心相爱，互相包容，互相原谅，不可避免的小波折很快就会消失。特别是你自己有很多缺点。你太像你父亲了。只要你了解自己，你的爱人就会幸福。”
生活中我们太容易争论对错。看到朱美福在信中对儿子的规劝，让我想到以前和妻子争论是非，结果问题不但没有解决反而增添了新的烦恼。一段感情的好坏不是由客观事实决定的。始于终，终是终极目标。让行为为目标服务，把力用在你想去的方向上。两个人一起努力，生活自然会和谐。
3.关于幸福
“回想一下二十年前我和你父亲的情况[46]。那时候你五岁，你弟弟两岁。我内心的斗争很激烈。我因为怨恨而无法忍受。但转念一想，我觉得没那么简单。我不在了，我的孩子就得受苦。我不该这么任性自私，为了一个“我”牺牲你的幸福。我终于忍了。”
第一次看到这一段，就想到了傅雷和程家柳的暧昧。虽然傅雷最后没有和程家柳在一起，但我还是觉得难以接受。但后来我明白了她在想什么。也许对于朱美福来说，和傅雷在一起就是幸福。
每个人都想拥有一段幸福亲密的感情，但是很多人轰轰烈烈的结婚，最后却草草收场。婚姻不仅仅是性和爱。幸福是两个人的经营，是两个人的成长。基于彼此的理解，我们用心去爱，去感恩。我还记得《快乐的方法》中让我印象深刻的关于快乐的三件事。
01，幸福的土壤:爱的心。《被恨的勇气》提到，如果你觉得消极，没有勇气，鼓励别人。同理，如果你给别人带来了快乐，同样的快乐也会传递给你，让你的生活更快乐，更有意义。
02.幸福的根源:幸福的深度。根是汲取养分的地方，是生命的支柱。无论是婚姻，亲子关系，还是社会关系，都要给树根提供足够的养分，而不是一味索取，否则生命终有枯萎的一天。敞开心扉去爱别人，也是爱自己。
03、快乐的阳光:内在的力量。每个人都有追求幸福的权利。我们最大的恐惧是不感到不快乐。我们的恐惧来自于我们自身的潜力。我们最怕的是自己的优点，而不是缺点。我们经常问自己:“为什么我们会觉得自己很优秀，很漂亮，很有才华？”但真正的问题是:“为什么不呢？”因为我们的内心太害怕面对错误，一旦犯错，就意味着一切都是徒劳。我们真正需要的是有一颗包容的心，接纳自己，做真实的自己。我就是这样。
2020-06-24
傅雷给莎拉的信-1962-1966
终于在端午节前看完了这本书。
最后一部分让我感受最深——生活。
生活是生活中的一个大话题，我在这里主要想表达的是婚姻生活。毕竟我们会和另一半共度余生。
01，经济
傅雷夫妇反复向孩子强调，要学会理财，管好房子。作为父母，我理解为孩子赚钱的辛苦。虽然我赚了很多钱，但我不能挥霍。这是我从傅雷夫妇的信中看到的场景。作为公婆，他们总是提醒子女让妻子掌管经济记录的收支。在我看来，这是对他们媳妇的尊重。无论是旧社会还是现代社会，能做到这一点的父母真的很少。
回想自己的婚姻生活，鲍尔出生后我成了全职妈妈，却突然没有了经验来源，这让我很焦虑，很烦躁。我和老公以前从来没有讨论过这个问题。他就跟我说我没钱，跟他要。这对我是一个挑战。我认为，如果一个家庭中的女人没有经济独立，她就没有地位。正因为我的想法和他的不一致，我们的婚姻才濒临破裂。
2017民政局门口的一段对话，改变了我们的人生。我们开始一起学习积极的纪律，开始有了共同的目标，开始互相理解，为金钱制定了我们的蓝图。我也彻底改变了之前对钱的认识。现在我们的关系越来越好，我们都很幸福。在此之前，我们确实经历了一些波折。
也许很多人在走不完这个过程后选择了放弃，但我很庆幸自己走过来了，一路走来收获了很多，有爱，有友情，有默契，有快乐。
现在还是会有摩擦，但是会冷静分析思考，然后一起解决问题。生活中从来不缺——我，缺的是——我们。
我们是生活中的一个小团队，每个环节都需要协调好。
02.家庭的
对婚姻和谐最大也是最有可能的共同威胁来自于对方的家庭关系…当我们和爱人发生摩擦的时候，我们更容易把责任归咎于对方和TA的家庭关系…试图说服对方TA是错的。
我和我老婆几年前也是这样。我们喜欢指责错误，但我习惯于责怪他的家人。我常说:“因为你父母这样，所以你也这样……”这些话就像大石头一样，常常堵住我们之间的桥梁，无法有效沟通。所以我和公婆的关系很不和谐。只要在一起，气氛就异常紧张。
“米拉这一次的来信，感情特别重，文字也真的很体贴。有了这个好媳妇，我们也是几个学生啊！我希望你对此感到满意和自豪。有这样一个配偶，也是你莫大的幸运。不要被祝福。家里有了年轻的保姆，我们处处都得小心翼翼，所以别误会。”
当我读到这一段的时候，我在想，有这样懂事的父母是多么可贵啊。这样的养育和教育怎么会让一个孩子误入歧途？作为一个媳妇，读到这样一段话，也让我热泪盈眶。有这样为你付出生命的公婆，真的是人生一大幸事。
我和公公婆婆的关系从我学习学习开始就有所改善。通过不断的学习、阅读和实践，我逐渐发现我的世界变了。我的世界不再只是琐碎。生活中还有自己的爱和喜欢，还有伴侣和朋友。我的世界越来越大，我的格局和看世界的维度开始变得不一样。