理论|心理行为团体训练

心理行为团体训练的定义:将人置于真实或模拟的具体活动中,通过学习者之间、学习者与训练者之间的多次互动,获得个人的经验和感受,然后通过反思和总结加以改进,再运用到自己的实践活动中,达到持久的心理和行为变化。

概念太复杂,理解关键词就好。

第一个词:活动。

整个互动都是由活动驱动的,包括组建团队、激励他人、信任他人、人类战车等等。没有这些有趣的活动,就没有意义,你也不会喜欢听,只是给大家讲一个大故事,比如团结,良好的沟通等等。

第二个词:体验。

在整个活动过程中,我们会有很多切身的感受,比如对信任的恐惧,对他人的鼓励等等。只有亲身经历这些感受,我们的活动才有意义。

第三个字:反思。

我们想想刚才的这些感受,深入挖掘这些心理行为背后的内涵,找出原因是什么?为什么我们会有这种感觉?这也是整个活动中花费时间最长的一次,因为只有同志们自己说出这些经历,这个活动才是有效的。如果只是指挥官简单的总结,就会变成命令式的教育方法。

第四个字:用。

这也是整个活动中最难也是最重要的部分。我们将这些从反思中获得的理念和技能运用到平时的工作、培训和生活中。比如,我们已经学会了互相信任和有效沟通,我们已经学会了激励他人,所以我们必须想办法建立一个积极,和谐,友好的集体。

从而达到我们的终极目标:实现持久的心理和行为改变。

以上是心理行为团体训练的定义,所以有的同志可能要问了:班长,心理行为训练有哪些科目?这次培训还有什么其他的吗?

唉!你说得对!

根据层次的不同,可以分为:

班、排、连等。

根据用途的不同,它可以分为:

整合、信任和协调

根据不同时期,可分为:

新的培训期间、下一个公司期间和每日期间

行使期、退休期、战争期

等级划分很好理解,这里就不解释了。

主要科目有:人际滚雪球、团队建设、人体战车。

通过这些名字,大家应该能明白训练的目的。就是消除大家的距离感,体验和谐的人际氛围,增强归属感,让大家尽快融入集体。

主要科目有:手拉手,荆棘扫雷,信任反转。

这些科目都需要战友的帮助才能完成。其目的是消除人与人之间天然的防御心理,增进同志之间的相互信任,形成团队意识,充分发挥集体的合力。

主要科目有:紧急行军、穿越电网、战场救援。

这些科目都需要大家的配合才能完成。目的是通过密切配合完成任务,培养团队意识,增强团队凝聚力。

这是三大目的,还有六个关键时期。

这一时期开展心理行为团体训练的目的是什么?很明显是为了让大家有认同感,能够更快的适应军营的环境,更好的应对训练带来的挫折。

总之,走好军营的第一步,就是我们的目标。

新兵和老兵之间存在沟通隔阂。这时可以进行新老融合训练,沟通技巧训练,岗位适应性训练等等。让新同志早日成为一名合格的军人,能够融入老兵的群体。

3.标准周期

这是最长的时间段,我们可以训练的内容非常丰富。比如沟通技巧训练、团队凝聚力训练、军事意志品质训练、思维模式训练、自我认知训练、压力管理等等。

还有一些士官是已婚的,可以开展一些与婚姻、家庭、子女教育相关的团体心理训练,让他们的家庭更加和谐幸福。

在这个阶段,每个人的情绪都比较紧张,经常白天熬夜,晚上出门,容易产生疲倦、无聊的情绪。这时可以组织参训人员进行情绪管理、团队合作能力训练、放松训练、危机干预、心理动员训练,保证演习顺利进行!

这是一个非常重要的阶段。退伍军人虽然离开了部队,但对部队依然充满感情,要积极引导。可以在个体情绪管理、负面情绪的合理宣泄、感恩能力的培养、自信心的培养、职业规划等方面进行训练。

在这一特殊时期,应开展应急处置能力训练、小群体心理支持、应激管理、战场自救互救技术训练等。

当然,在战争期间,我们不可能有时间进行心理和行为训练,所以这些训练要在和平时期进行。

所以根据不同的层次,不同的目的,不同的时期,我们培养的科目是非常丰富的。

可以说心理行为团体训练意义重大,可以让我们的军旅生活更加精彩,更加稳定!

好了,同志们需要掌握的理论知识就这些了。可能很多同志已经跃跃欲试了。你说了这么多,班长,你为什么不开始呢?别急,接下来的实战部分,我们留在训练场,进行现场教学实施!

一是心理行为团体训练的定义:

活动、体验、反思、应用。

二是心理行为团体训练的目标:

三个层次

整合、信任和协调

六个时期

以上,完毕!