瑜伽训练哪里好？
正是因为有很多人去学瑜伽，所以对瑜伽教练的需求与日俱增。选择正规的瑜伽教练培训班很重要，但是市面上的瑜伽培训班很多，办学水平参差不齐。如何选择？
有的人报名后觉得后悔，想退学费，但这个时候往往是不可能的。那么报名瑜伽班需要注意什么呢？建议你提前对瑜伽教练培训机构做一个仔细的调查和了解，尤其是上课方式和老师水平方面。
如何选择瑜伽培训机构
一个优秀的瑜伽老师应该有深厚的文化底蕴和瑜伽哲学的理论知识。只会做姿势的老师不是好的瑜伽老师。老师都是心地善良的，正规的瑜伽培训老师不仅能教会你如何成为一名优秀的瑜伽教练，还能指导你做出正确的职业规划和人生规划。
按照印度瑜伽大师的说法，上师可以救赎灵魂，瑜伽的最终目的是达到身心的合一，得到最终的解脱。
瑜伽培训老师的水平决定了你的起点，有更多的机会在巨人的肩膀上有所成就；如何了解更多瑜伽教练培训老师，禅逸瑜伽学院给你一些建议。
1.经常停课吗？
每个瑜伽培训班的跑步情况都不一样。有些瑜伽教练是从外面找来的，什么时候来上课，每节课多长时间都不固定。甚至有的瑜伽馆会因为一些原因直接通知学员停课，停课时间不准确，白白耽误学员的时间。你要多方面问，这里是不是经常停课。
2.老师的成长经历是怎样的？
很多瑜伽培训班的老师在介绍自己的时候都说跟几个名师学过。但是我们要仔细思考一个道理。她的老师再有名，也不可能在短时间内彻底改造一个人。好的瑜伽老师都是自己练出来的。只有经过长期的实践，他们才能总结出自己的教学体系。你要看看老师们自己是怎么学习成长的。
3.开身的方法科学吗？
教练是否能帮你很好的打开身体，你要清楚的知道，瑜伽培训班的老师有的是从小舞蹈过来的，有的是练武术过来的，因为身体柔软，突然半路当了教练。如果一个教练不擅长如何帮助学员变得更柔软，如何快速打开身体，没有系统科学的方法，那么你一定要谨慎。不注意方法，一哄而上，身体就垮了。
瑜伽训练
找一个好的瑜伽教练培训学院，既省钱又省心。禅意瑜伽学院拥有2000多名教学培训学员，集专业教练培训、专业私教、专题工作坊课程于一体，每月定期开展教练培训班、名师工作坊、大型瑜伽活动。各种瑜伽课程，包括传统哈达瑜伽，八支瑜伽，阴瑜伽，呼吸和冥想，以及流行的力量瑜伽，舞韵瑜伽等课程。其实最好的办法就是去瑜伽学院参加试听班，感受一下课堂氛围再报名。这样做的好处一是可以间接了解到教练的能力，二是可以通过和一些老学员交流，快速知道这个瑜伽培训班的优缺点。
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