如何锻炼自己的口才？

如何锻炼口才？口才在人际交往中至关重要。好的口才可以交到更多的朋友，开拓自己的交际圈。以下是如何锻炼口才。欢迎阅读！首先，找一个喜欢的电台或电视主持人，每天听他的节目，模仿她(他)的语音语调、抑扬顿挫、遣词造句、结构逻辑，甚至列出小节。等车和走路的时候，反复练习，保持嘴巴动。第二，坚持每天读一篇报纸社论或者一篇好文章。如果全文太长，截取一两段最精彩的段落也是可以的。看完之后，放下文章，闭上眼睛思考30秒，然后开始照镜子，试着用自己的话说出刚看完的重点。从一开始的30秒，逐渐变成1分钟甚至3分钟的演讲。三、强烈的热爱对于演讲和口才的学习一定要有强烈的欲望和热爱，才能产生更多的激情和毅力。爱是最好的老师。激情有巨大的感召力。没有强烈的爱，就不会有坚定的志向，也不会有顽强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数的事实告诉我们，任何一个成功的人，都对自己的事业有着深深的热爱。他们对它如此着迷，以至于废寝忘食。抓住一切机会练习。如果你不仅想成为日常生活的分享者，也想成为演讲者，那么你就应该积极抓住任何机会在课堂上发表自己的观点，在公司会议上提出自己的观点，在节假日参加不同的演讲和读书会，在读者提问时大胆说出自己的问题，甚至效仿无耻的郑匡宇，制作简历，主动给一些社团、学校、机构打电话。不要认为那是不可能的。当他们找不到要找的演讲者时，你就很有可能没有鱼虾晋级。5.耐心和毅力不是一天建成的。初学者，尤其是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和毅力，希望很快成为一个能言善辩的演说家。这太容易学演讲了。在实践中，当遇到挫折或被别人嘲笑时，往往容易产生畏难情绪，觉得学演讲太难，失去信心。鲁迅先生曾说:“做一件事，无论大小，没有恒心，是很不好的。凡事看得太难，当然能使人一事无成，但太容易也能使事情无果而终。”既然演讲是一种能力，也是一门艺术，自然要花些时间去学习。不要试图一口吃个胖子，要循序渐进。不要以为听几堂讲座课，看几本讲座书，上台讲几遍就能成功。坚持，坚持。在我们的日常工作、学习和生活中，我们不放过任何一次公开演讲的机会，比如回答老师的提问、小组讨论、大会发言、演讲、辩论、演讲比赛等。我们要充分利用这些机会锻炼自己的口才，提高演讲水平。俗话说“练过一千首歌可以认识你的朋友，看过一千把剑可以认识你的乐器”，讲的就是持之以恒练习才能成材的道理。六、天道酬勤，勤能补拙。勤奋和努力是产生天才的土壤。被称为天才的人往往不承认自己是天才。我们说鲁迅是一个伟大的天才，但他自己却说:“哪里有天才，我就把别人喝咖啡的时间都花在工作上。”纵观世界著名演说家的成功，都是勤奋练习产生的。著名演说家、英国前首相丘吉尔是演讲中刻苦努力的典型代表。他的儿子伦道夫曾在一本书中写道:“我的父亲之所以成为世界十大杰出演说家之一，是因为他用一生的时间来练习演讲、撰写演讲稿并背诵这些演讲稿。”正是由于丘吉尔对演讲的热情和刻苦练习，他的演讲达到了完美的水平。直到今天，人们仍然津津乐道丘吉尔充满激情和鼓舞人心的演讲。演讲是一种能力，能力离不开实践。看些书，听听讲座，理解演讲的“门道”，并不难。如果你真的想亲自走上讲台，在数百名观众面前演讲，除了长期的反复练习，没有什么秘诀和窍门。古人云:“不把它写在纸上，你永远不会了解它。”所以每一个初学演讲的人都要勇于实践，努力实践，实践可以使一个人成长成熟。不要害怕幼稚，不要担心失败，失败是成功之母；不要害怕挫折，挫折可以坚定你的信心；不要害怕被嘲笑，这会激发你不达目的不罢休的决心。七、科学练习初学者应掌握科学合理的练习方法，即由易到难、由小到大、由短到长、由点到面、由点到面。(1)从小到大。新手要从自己熟悉的东西入手，比如理想、决心、学习、纪律、友情等等青少年比较关心的东西，不要急于讲自己不熟悉的复杂道理和大内容。开始练习口语时，话题要小，目的要简单，内容要具体，这样更容易成功。然后循序渐进，过渡到大题目，大容量，高水平的演讲。(2)由易到难。相对来说，更容易掌握一个侧重于叙述和抒情的演讲，而更难的是一个侧重于讨论或综合运用各种表达方式的演讲。这与书面表达的学习顺序一致。首先要掌握叙述、描写、解释、抒情等基本的演讲技巧，然后过渡到讨论、综合演讲。没有扎实的事件表达能力，演讲不容易成功。所以一开始就要打好记叙文演讲的基础，然后再进行说理演讲练习。(3)由短到长。发言的长度也要体现循序渐进的原则。当然，有些简短的演讲也很难，但一般来说，简短的演讲都是重点突出、单一、直白、简单明了的，初学者更容易掌握，即使不是很成功，听众也能听懂。长篇大论结构复杂，涉及面广，主题不易把握，尤其是在现场驾驭能力差的情况下，容易造成失败。另外，初学者尽量使用短句，简洁明了，尽量使用信息量大的少句或不再复杂的句子。换句话说，有时候为了说明一个问题，我宁愿用三个短句，也不愿用一个长句。(4)从分割走向整合。演讲是一项综合活动，包括许多内容和基本技能。演讲的成败当然直接关系到演讲者自身的节操和常识的培养，但是一个在这些方面修养很高的人不一定是一个好的演讲者。这是因为语音还有一系列的技术问题。比如说说话技巧，发声技巧，仪态手势，面部表情技巧等等。初学者不可能一下子掌握这些技能，在练习过程中这些技能的熟练程度也不会均衡发展。解决的办法是先下功夫做单项练习，尤其是自己觉得薄弱的环节，反复练习，集中精力突破难点。在单项练习的基础上，进行综合练习，尽量反复讲课，使整个演讲从内容到语言表达、体态手势、面部表情、眼神，一步步和谐完美。(5)由点到面。一般来说，初学者练习口语是一人一点，先单独练习。这种做法比较方便，不受约束，不受一些条件的限制。只要在业余时间，随时都可以练习。但是这种单一的关门练习，一定要在老师的指导下或者正确的说话方法下练习，否则会适得其反，得不偿失。单次练习到一定程度，就要尽量在公共场合练习。这时候你可以邀请家人或者一些朋友、同事甚至有经验的演讲者。练习者发表演讲，然后让他们提出自己的意见，以便改正自己的缺点，使演讲日臻完美。“丑媳妇总要见公婆。”在她基本熟练说话后，她必须鼓起勇气面对观众，练习当众说话。在这种练习中，最容易找到自己的优缺点，也能有效快速的提高自己的演讲水平。值得注意的是，每次讲座结束后，演讲者要及时虚心征求听众的意见，然后认真总结，认真学习，注意发扬成绩，克服不足。久而久之，熟能生巧，演讲水平也会提高。另外，在练习说话的过程中，要善于学习别人的长处，克服自己的不足。每个演讲者都有长处和短处，善于学习的人都知道互相学习的重要性。鲁迅先生曾经说过:“只看一个人的作品，结果是不好的；你不会得到很多好处。你必须像蜜蜂一样采许多花，这样你才能酿造蜂蜜。如果在一个地方咬，收入会很有限，很枯燥。“所以，高超的演讲技巧只属于那些向别人学习，努力练习，刻苦练习，持之以恒，执着追求的人。；