婴儿按摩和推拿的技巧和注意事项

宝宝按摩九大技巧(1)在宝宝不太饿或不太饱的情况下，最好在洗澡后做按摩，每天1 ~ 2次，一般需要8 ~ 15分钟。(2)室内温度应保持在27 ~ 29℃，可播放一些轻柔悦耳的音乐，帮助缓解心情，音量宜低。

(3)要准备充足的物品:暖被、取暖器、2条大软毛巾、2 ~ 3条小毛巾、衣服(用于更换)、尿布、婴儿油或爽身粉、婴儿润肤霜、纸巾等。

(4)妈咪或按摩按摩师一定要穿干净柔软的衣服。

(5)做按摩前，妈咪或护士或按摩按摩师一定要洗手，剪指甲，用酒精棉清洁手指。

(6)天气寒冷时，按摩者的手要保暖。可以先暖手，再给宝宝按摩。

(7)按摩手法:

A.小儿推拿适合65，438+0 ~ 6岁的孩子，6 ~ 65，438+02岁及以上的孩子，要按摩一些孩子特定的穴位，配合成人的手法，可以达到很好的效果。

B.小儿按摩手法宜轻宜软，即用力要轻，速度要快，用力要均匀，刚柔并济。

(8)按摩按摩顺序:

A.一般来说是从头面部开始(但也可以根据其他因素灵活运用)，从上肢到胸腹，再到背部，最后到下肢。

B.先推主穴经络，再推配穴经络。

c捏、拿、捏等刺激性手法要在背后操作，防止孩子哭闹。

(9)按摩时间:

a一般婴幼儿(1 ~ 3岁)每天最多治疗一次，每次5 ~ 10分钟。

b老年人(3-6岁)每天或隔天一次，每次20-30分钟，保持健康。治疗是隔天或每天一次，每次30分钟左右。

c 6 ~ 12岁儿童，保健可持续30 ~ 45分钟(全身)。治疗持续时间从30分钟到1小时。

婴儿按摩五不要

(1)按摩初期不要用力过猛，要逐渐加大力度到宝宝能接受的程度。

(2)不要让宝宝抗拒——当宝宝累了、烦躁时，睡醒后让他休息、按摩。不要强迫宝宝保持一个姿势，要顺应宝宝的情绪。

(3)不要让任何按摩介质(如婴儿油)接触宝宝的眼睛、耳朵和口鼻。

(4)如果宝宝皮肤破损或腹脐痂没有脱落，不要按摩。骨折、皮肤病、出血等部位不要按摩。

(5)不要让没有婴幼儿按摩经验的普通按摩师给1 ~ 6岁的孩子按摩。

本文摘自《聪明宝宝科学养育百科》。