拓展训练的要求和准备

活动中的同学看似严格，其实很受欢迎，因为很多时候他们更愿意接受这种可以改变习惯的做法。所以在行为要求和管理上往往被称为半军事化，这也是拓展训练的魅力之一。

队形整齐，歌声嘹亮，彩旗飘扬，我们是一支无敌的队伍；对胜利的信心，对成功的执着和期待，我们有勇往直前的信念；生存的场景，战斗的号角，救援的行动，我们知道团结就是力量。这一切都显示了我们独特的动作，这就是拓展训练的魅力。之后，各种行为要求是保证我们能够贯彻拓展训练所包含的理念，完成拓展训练的系统课程，传播拓展训练精神的重要一环。

了解拓展训练的准备工作。

拓展训练机构在扩张前肯定会和客户沟通，包括客户的年龄、性别比例、职位、学历等。同样，拓展训练机构也要给培训机构提供一些关于课程和安全的说明，尤其是安全要求，最好包括课程特点、风险特点、活动要求、学习意义等。，并附上保险购买凭证和安全事故记录，以及与安全监督员的联系方式等。

首先，拓展训练是一种体验式教育，一个包含艰辛和乐趣的学习过程。

1.参加拓展训练不是野餐或玩游戏。

2.参加拓展训练并不是一项特殊的体育锻炼。参加拓展训练不是纯粹类似西点军校？野兽训练营？。

3.参加拓展训练不是为了看热闹，回来说更多的话和笑话。

4.参加拓展训练的高风险项目是训练的一部分，但恐惧不是拓展训练的全部。

第二，你需要在参加拓展训练之前，和主办方沟通你的真实情况和要求。

1.需要准确填写姓名、国籍、身份证号、既往病史、伤病等。

2.个人生活习惯的特殊要求。

3.检查自己是否有意外伤害和医疗保险。

第三，准备合适的生活用品。

1.你把适合这个季节的衣服都带来了吗？注意冬天室外温度相对较低，要带一件厚一点、暖和一点的衣服。

2.在夏天，你需要带游泳装备、防晒霜、太阳镜、帽子和一些日常用品。

3.可以带一些简单的零食。

4、常规药物的配制和用法。

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