请从四川德阳进来~ ~！

亲爱的。无论坚持什么运动，都要有吃苦的决心。如果练一段时间就放弃了，反弹会更大。我就是这么做的。以前一直做健美操，结婚了就不做了。我收获了10斤左右。所以选择的时候最好选择自己喜欢的舞蹈班。

绵远街中间的那家感觉很专业，但是名字忘了。大概就在老银火锅对面。其他都是健身房里教授的零散课程。双文体中心有教舞蹈的广告。你可以看看。对了，芭蕾舞者的小腿会很肌肉。估计年轻女孩都不希望裙子下面有一双粗壮的小腿。你可以试试瑜伽。长期练习不仅可以改善身材，还可以帮助你培养身体的拉伸性、协调性和气质。

这是我知道的两家瑜伽馆。希望你早日有个好身材~