情商是什么意思？

情绪智力是一种感受、理解和有效应用情绪的力量和智力的能力，情绪是人类能量、信息和影响力的来源。情商不仅表现为理性智能，还来源于人的智慧。提高情商可以帮助我们在日常生活和工作中学会识别和珍惜自己和他人的感受。

适当地回应他们，有效地利用信息和情感的力量。情商鼓励我们不断探索自己特殊的潜能和目标，激发我们最深处的价值和欲望，将我们的思想转化为现实生活。

扩展数据:

情商包括:

1是了解自己的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己人生的主人。

2.我能妥善管理自己的情绪。那就是，你可以规范自己；

3，是自我激励，它能让人走出人生的低潮，重新开始。

4.就是认可别人的情绪。这是与他人正常交流、沟通顺畅的基础；

5.是人际关系的管理。即领导和管理能力。