拓展训练计划
拓展训练项目。在做任何事情之前，我们都需要制定一个计划，而为了保证事情或者工作扎实进行，我们需要提前开始计划制定工作，计划是一个可操作性很强的书面计划。让我们来看看
野外拓展训练计划1目的:
1，增强班级向心力和凝聚力。
2.提高一班和五班学生的认识。
3.我已经过了四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会。
活动安排:
早上8: 30在校门口集合，D1线莘庄下车，步行300米到情侣花园(路已经探好了，每班保证至少三个班长带路)。
拓展训练9: 30正式开始；
附件:实施计划
08: 50-09: 30开幕式破冰仪式——开幕式训练动员；群星闪耀:我们的团队，我们的家。
活动意义:促进选手的创新、交流和理解，在活跃的氛围中发现选手的可爱之处。队长的组织协调，队员的配合，荣誉的争夺。
09: 30-10: 30相信后撤。
内容:每个队员站在一定高度的平台上，直直向后倒下做“后空翻”，本组和其他组的其他成员在台下接住。
目的:
1，了解有效沟通的环节和步骤。
2.信任是真诚合作的基石。如果团队之间缺乏信任，不仅这个大家庭不和谐，还会直接影响整体战斗力。
3.经过心理学家反复论证，“信任回落”形式简单，但人与人之间的信任却迅速升值。
10: 40-11: 50生死电网
内容:你和你的队员需要穿越的是一个垂直于地面的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条活路。经过的身体的任何部分，包括衣服，都不允许接触它的边缘。碰了就“触电”。一个被“牺牲”的同志可以继续前进，但每个生路只能用一次。
目的:
1.培养团队合作精神，增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题中的作用。
3.团结玩家，学会克服看似棘手的问题。
寓意:没有完美的个人，只有完美的团队！
中午
12: 00—12: 30午餐6元标准餐。
12: 30-13: 40午休参观美丽的情侣花园，全班同学互相合影。
下午
13: 40 —— 14: 30互动游戏热身
14: 40—15: 50挑战五分钟。
内容:比赛以游戏为主。模式，主要考察参赛选手的团队协作能力。游戏由“不倒森林”、“调转车头”、“一路走好”、“动动高尔夫”、“激情报数”等五个部分组成。游戏的合作性很强，需要玩家融入群体，展现智慧。
16: 00—17: 00求生墙
内容:在规定的时间内，所有队员不得借助任何器具，只能相互配合，从地面爬到离地面4米高的墙顶。如果一个人爬不上去或者超过规定时间，那么所有人都不能毕业，也就是说，一个人爬不上去，所有人都不及格。
目的:
1，激发和强化顽强的战斗精神和互助必胜、团结必胜的信念。
2.这是整个拓展活动的一个精彩活动。也是检验大家一天训练成果的时候！
你敢接受这个挑战吗？加油，精英们！
17: 00 —— 17: 20活动总结
活动备注:
1.拓展期要分工好，组长要督促组员遵守活动要求，不要单独行动。
2.完全理解冬天的天气对拓展训练影响不大。如果天气突然变化，活动将改日举行。
3.这次我被邀请了。本人是专业开发老师，开发经验丰富，安全意识强。
4.这个活动是为了增强班级的凝聚力而特别组织的。要尊重学生意愿，积极争取。
野外拓展训练项目2一、活动目的:
为了增加老师、家长和学生之间的交流机会，加强他们之间的感情，更好地教育学生，我们计划在xxxx做户外拓展活动。
二、活动时间:
待定(周末)
三。地点:
(1)、xxx湖滨广场沙滩(2)、xxx公园(扩建基地)
四。目标受众:
富民小学一年级五班的家长和学生
动词 （verb的缩写）活动:
①沙滩趣味运动会
②骑自行车
(3)绿色聊天
沙滩趣味运动会
①袋鼠扛瓜。
②10人11飞上沙场。
③幸运链盖
④跳绳比赛
⑤老鹰抓小鸡。
⑥拔起山河。
骑自行车(双人、单人)
绿色空间聊天
不及物动词活动流程:
14: 00会议:去xxx。
14: 30—14: 50参观xxx后街精品样板房。
14: 50 —— 16: 50:沙滩趣味游戏
16: 50—17: 50:自由活动(在绿道上骑车，在草坪上聊天)。
18: 00汇合返回。
野外拓展训练项目3 I .主题:
一起努力提高我们的能力。
二、活动的目的:
通过户外拓展训练，培养优秀年轻干部的组织能力、团结协作能力和创新思维能力，让年轻干部更好地融入集体，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘年轻干部的潜力，促进年轻干部之间的交流与合作，增强他们的工作激情和活力。
三。组织者:
集团公司
四。目标受众:
公司优秀的年轻员工
动词 （verb的缩写）地点:
需要决定或解决
不及物动词活动时间:
需要决定或解决
七。活动前的准备工作:
1.宣传方式:挂横幅，贴海报。
2.实地考察，准备道具户外拓展计划。
3、召开与会人员会议。
八。具体活动计划:
1，蜘蛛网
(1)游戏目的:培养团队精神，增进沟通，体现团队合作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题:a .你在游戏过程中遇到了哪些问题？怎么分析问题？b、大家的任务是什么？c .整个团队的运作是否有效？为什么？d、你遇到了什么困难？如何克服这些困难？e .有哪些因素促成了游戏的安全成功完成？
2.从雷池拿东西
(1)目的:建立团队成员之间的相互信任，促进沟通交流，培养团队成员之间的团结协作，使团队充满活力。
(2)讨论:举例:A打完这个游戏后有什么感受？b你在游戏过程中遇到了什么问题？C如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来？
3.信任背投
(1)活动目的
1.在团队成员之间建立相互信任。
2.让玩家挑战自我。
3.发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论:举例:A你一开始对游戏了解多少？玩完游戏后你感觉如何？c .当你站在讲台上准备向后摔倒时，你是什么感觉？
九。活动后期的宣传工作
1，用照片和文字报道展示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀年轻干部户外拓展训练的风格。
2.制作一个精彩的活动视频，发到公司网站上。加强集团公司企业文化的宣传。
X.笔记
注意事项:做好安保工作，确保活动顺利进行。