大连减肥训练营多少钱？

其实减肥不需要去什么训练营。在家可以每天坚持一定的运动量和时间。你要注意饮食，不要吃油腻的食物，适当搭配清淡的元素，作息规律。你的体重会逐渐减少。你应该坚持。训练营回来后不坚持，就会反弹。