去骨鸡柳怎么腌制,用什么调料?详细。
去骨鸡柳的做法:
材料:?鸡胸肉600g,盐1/4茶匙,五香粉1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,还有?1汤匙料酒,1茶匙色拉油,2个鸡蛋(散),生粉适量?面包屑适量,孜然粉适量,辣椒粉适量?
1,市场上买的新鲜鸡胸肉去皮洗净,用厨房纸吸干水分。
2.去除鸡表面的筋膜和脂肪。
3.如果肉好吃,切法很重要。如图,鸡胸肉的纹路是南北垂直的。将菜刀以30度左右的角度略切,将鸡胸肉切成宽0.5厘米的块。
4、鸡片,清晰可见斜纵肌纹理。
5.按照同样的斜切方法将片状肉切成条状。
6.加入盐、五香粉、白胡椒粉、料酒,抓匀,再加入一勺油,抓匀,腌制1小时。
7.准备好生粉,面包屑,碎蛋液。
8.先在鸡柳上裹一层薄薄的生粉,裹均匀。
9.放入蛋液中,均匀覆盖蛋液。
10,滚入面包屑,抖掉散落的面包屑。依次处理剩余的鸡柳。
11,热一小锅油,油温七成热时关小火。
12.分散放入裹着面包屑的鸡柳,小火煎至浮起,表面呈现诱人的金黄色。从出锅到下鱼大概需要2分钟,不能煎太久。这只鸡太老了,不能吃了。
13,捞出沥干油,趁热撒上孜然和花椒,用小棍戳一下。