Xi安瑜伽
Xi安瑜伽杜亚瑜伽秉承传承瑜伽正统文化的崇高信念,遵循专业权威、科学严谨的办学理念,旨在为社会培养和输送一批品味高雅、品质高尚、技艺精湛、修养深厚的专业瑜伽教练,让健康与美丽共存,自然与和谐共存。
Xi安杜亚瑜伽学校的宗旨:通过对学生进行专业的瑜伽教学培训,向学生灌输瑜伽风格、教学技巧和理论知识,使学生掌握如何设计合适、安全、多变的瑜伽课程,提高与参与者的沟通和教学技巧,从而为中国瑜伽行业内著名的瑜伽俱乐部和健身俱乐部培养技术精深、水平高超、素质高、内涵好的实用型瑜伽人才,以满足目前快速发展的瑜伽行业对瑜伽教练的需求。
杜亚瑜伽教师:基地的高级瑜伽教练是主要的课程老师,一些课程将由印度著名的大师教授。
杜亚瑜伽课程介绍:课程内容全面、系统、有针对性,根据学员的学习和接受能力分为三个级别的瑜伽教材:
瑜伽的历史。
Ⅱ.瑜伽的分类和四大体系(王瑜伽、智慧瑜伽、信仰瑜伽、事业瑜伽)。
三。瑜伽文化,瑜伽的起源和派别。
Ⅳ.了解人体的生理运作、基本结构和基本营养。
ⅴ.瑜伽的初级阶段和瑜伽的现代阶段。
ⅵ.瑜伽和神经系统,瑜伽和健康,瑜伽和饮食
ⅶ、瑜伽与美体、瑜伽与女性保养。
ⅷ、瑜伽的正确姿势和练习,学习姿势和呼吸。
ⅸ.瑜伽练习教学,会员班课程安排,上课安排,动作安排。