吃酸辣粉的利与弊
酸辣粉由纯红薯粉制成,红薯是根茎类植物,含高淀粉、纤维素、钾、维生素A、C,可预防高血压、维护视力、改善便秘。加入酸辣粉有助于预防大肠癌。
《本草纲目》说:红薯能【补中、活血、暖胃、养五脏】;《隋熙居饮食谱》认为红薯能【补脾胃、益气、御寒、益气色】。?
酸辣粉中的酸菜中的乳酸能刺激食欲,提神醒脑,醒酒解闷,促进食欲,帮助消化,促进人体对铁的吸收。同时大白菜变酸,酸辣粉中所含的营养成分不易流失。
但是,酸菜只能偶尔吃。如果人体缺乏维生素C,就应该少吃,不适合长期暴食。
此外,酸辣粉还富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有很好的风味,它能吸收各种美味汤汁的味道,粉条本身柔软顺滑,使其更加爽口宜人。
吃酸辣粉的坏处:
传统制粉条要加明矾,硫磺熏蒸,加碳酸氢钠。明矾,学名硫酸铝钾,在水溶液中释放出大量易被人体吸收的铝离子,摄入过量的铝,可直接破坏神经细胞的遗传物质和脱氧核糖核酸的功能,使脑细胞发生退行性病变。
1,可通过胎盘侵入胎儿大脑,使其形成脑部病变,增加儿童痴呆的发病率。
2.侵入人脑,造成记忆力下降,智力下降,反应迟钝。
3.铝离子沉积在骨骼中会导致骨质疏松、骨折和关节痛。
4、铝离子沉积在皮肤上,会使皮肤弹性降低,皱纹增多。
5、老年人消化能力弱,长期食用含明矾的食物更容易增加铝在体内的积累,导致老年痴呆症的发生。
因为辛辣、辣椒有毒,暴饮暴食会使身体燥热湿邪,表现为皮肤长痘、血压升高、痔疮加重、流鼻血等。如果长期大量食用辣椒,会引起中毒症状,如胃有灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、头晕,甚至出现吐血、血尿、鼻出血、血压升高或降低等。
动物实验证实,辣椒的主要成分辣椒素对循环系统有一定影响,可引起一过性血压下降、心跳减慢、呼吸困难。所以吃太多辣椒要小心中毒。
扩展数据:
味觉类型和味觉
在酸辣粉的制作方面,借鉴了重庆面的调味手法,比如用辣椒海椒来获得风味的基本取向。但是红薯粉条固有的物理特性就是不抽香料。对此,执着于口味、喜欢钻研的重庆人创造了植根于重庆特色,却又个性鲜明的独特口味红薯粉条。
因为粉条不应该吸潮和调味,所以酸辣粉调味的味道比一般的地方汤粉重。比如姜蒜粉不是加到汤里,而是直接加进去,这就使得麻辣味的使用更加猛烈,更加呛人。
更重要的是,醋的使用是一项创举。挥发的醋能刺激其他香料的气味形成综合香气,让一碗酸辣粉远远就能闻到。正宗重庆酸辣粉不用山西醋,也不用香醋。有着上百年历史的保宁醋,嘉陵江中游冬季用水酿造,酸中带香,微甜,醋酸气味微妙而不刺鼻。是重庆酸辣粉的正宗搭配。
参考资料:
百度百科-重庆酸辣粉