痔疮和便血应该注意什么？

注意饮食:不喝酒，不吃辛辣食物，如辣椒、辣酱、姜、葱、蒜等。多吃水果蔬菜，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。

日常生活习惯:1。尽量保持每天排便的习惯。排便不要用力过猛，时间也不要太长，以免加重。

2.避免长时间站立和久坐，适当运动，促进血液循环。

3、排便后清洁肛门，先用热水熏制，待水温适宜后，可以直接洗澡20分钟左右。