汕头哪里可以教太极？

每天早上，天刚蒙蒙亮，在城东的衡山路民生银行门口，你会看到一群太极拳手，他们穿着整齐的太极拳制服，正在教练的指导下练习各种套路...这里是我市衡山路辅导站。是太极拳让他们走到了一起，是太极拳让他们享受到了健康和快乐。他们坚持了好几年。在今年全国体坛表彰的全民健身活动站名单中，该站成为我市唯一获此殊荣的全民健身活动站。正如市健康促进会理事长池春良所说，“衡山路辅导站在我市太极拳活动的推广普及上成绩斐然，当之无愧的全国优秀健身活动站。”

衡山路太极传辅导站成立于2001。他们坚持“遵纪守法，刻苦学习，多加练习，身心健康”的原则。最大的参与者70多岁，最小的只有10岁。虽然来自四面八方，但他们的目的是一样的:“积极参加全民健身，让自己身心健康。”

教练站主要由曾和卢秀珠教练。都是中国吴式太极拳传人，国家一级社会体育指导员。曾教练在太极拳教学中，注重基本功训练，在继承传统的基础上，将太极拳音乐的五大基本功能串起来，形成“太极五柱伊斯兰教法”，受到太极拳爱好者和专家的欢迎和赞赏。在他们的悉心指导下，学生们参加了我市举办的多次大型太极拳演练，如去年市体育节开幕式近千人的太极拳表演，人民广场五一演练也由中央电视台播出，受到各方好评。短短五年，学生成绩不断提高。多次参加国内外太极拳比赛，获得好名次。比如2002年香港国际太极拳比赛获得一枚金牌和一枚银牌；2003年广东省首届传统武术比赛获一等奖、个人二等奖各一名、集体二等奖各一名。在学生成绩提升的同时，辅导站还培养了5名国家二级社会体育辅导员，3名中国武术五段，多名二级武术教练。

辅导站也采取走出去、请进来的方式，开阔了学生的视野。同时还带领学员到揭阳、梅州等周边城市与当地拳友交流推广，进一步提高了人们对太极拳的认识和了解，为弘扬太极拳文化做出了贡献。该站还积极参与社会公益活动，派出教练和优秀学员到市直机关、医院、企业等单位为他们举办太极拳培训班；对贫困学生的捐赠表现；我去革命老区雷凌镇捐款扶贫，最近还积极参加了“慈善一日捐”活动，取得了良好的社会效益。被省里评为全民健身活动示范点、全市全民健身优秀活动站。

辅导站的蔻驰曾辛鸣说得好:“练太极拳的目的是‘遵纪守法，刻苦学习，多加练习，身心健康’；健身的要求是‘每天一点点进步，每天一点点进步’”。参加太极拳锻炼后，许多学生的身体素质有了明显的提高，取得了显著的健身效果。比如汕头海关的一位干部，原本患有颈腰椎疾病，今年年初开始练太极拳后，就没有发作过一次。他高兴地说:练太极拳真好，能强身健体。

正如《太极传》所言:“细推终意何在，以延寿不返春”。祝愿辅导站为我市全民健身活动做出新的贡献。本报记者周光英、郑幼文摄学生在车站练习。

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