为什么很多人练洗髓的时候会受伤？

从洗髓练习中挂伤，最直接的原因就是这些人不会修法，不会自学或者不懂老师。很容易拉伤外阴表皮，严重时会造成睾丸肿胀坏死。这只是可见的。如果不了解机理，会造成勃起困难，阳痿，修复困难。20多年前，在洗髓盛行的台湾省，盲目抬髓导致西瓜病(睾丸肿大)。媒体报道后，大家对这个技能都有所防备。

造成这种情况的因素很多，但从根本上说，功法不正宗，功法不完整，不彻底。而且因为各种历史因素，现在市面上的培训师大部分都是不完整的。乔师傅当时公开传授的只是挂打，洗髓是三阶九法十二法，而不是强调轻重的小、中、大之分。这是不懂技术的人发明的，公之于众也从来没有“过关”的说法。请睁大眼睛。我觉得不属于佛教，所以逻辑上说不通。

如果你关注的是洗浆，他强调通过考试，按重量收费，我劝你不要信。身体的摆动和重物的摆动只是正宗洗髓三阶九法的第一步，高阶的挂荡是田单气。