有什么方法测血糖不会有点痛？

你好，我是国家二级营养师王志宏。长沙健康管理学会副会长从事糖尿病健康教学、教育、营养师培训工作10余年。

测血糖有技巧，可以让你没有疼痛感，不留疤痕。

首先，用温水和中性肥皂洗手，不要用酒精。采血笔有1-5刻度，代表针刺深度。要取一个合适的深度，一般选择3。采血后按压手指至少一分钟，不要留下任何出血点。指尖不要抽血，两边就行，因为指尖神经末梢多，两边少，可以减少疼痛。