扬州哪家瑜伽馆最好？

李云瑜伽静修中心是全省最专业、档次最高、规模最大、教学体系和配套设施最全的瑜伽静修中心。

会馆地址

扬州西区大润发正北合泰广场4号楼D区3楼出去练什么瑜伽？刚买的碟片，在家练习。

在家练习其实也是一样的。之前在外面练过，外面教练教的姿势和我在光盘上学的一样。

在家练习有很多好处:

1.你不必花时间去健身房。你可以随时在家练习。

2.省钱，一张碟片才10元，可以买几张不同的碟片。而且我可以做任何我想做的瑜伽，比如瘦身，塑身，丰胸，办公...而且在健身房，我只能做教练教的，你学的。

3.作为一个像我这样柔韧性差的人，练习一些在家做不到的动作，也不怕被笑话。

瑜伽不像健身，会有教练指导你怎么做。教练在哪里，你就跟着教练做。