如何处理投射同一性

当然，态度是技术的基础，可以说是最基础的技术。

对待投影身份的态度，就是参与观察者的态度。确切地说，是“正念的感觉”。也就是说，我们不排斥任何经验、感受和想法，平等对待任何经验、感受和想法，不加价值判断，专心参与投射身份认同的包容过程。

除此之外，态度还包括对病人的医生的亲切和温暖。

以上的态度其实是一种长期的人格培养，主要通过个人分析、长期训练、自我正念训练、关怀可视化来完成。

技术方面，主要有接受技术和改变技术两组。

接受技巧包括全套的正念训练。还有森田科技。

变化的技术主要是精神分析的分析技术和认知治疗的一些技术。

投影恒等式的分析技术包括四个方面:

(1)射影识别目的说明；

(2)命名和象征投射身份的焦虑；

(3)投射幻想和分裂认知模式的分析；

(4)身份分析。

(5)冲突模式分析。

比如一个患者在治疗中后期说，每次来治疗都很紧张。首先澄清一下，是一种什么样的紧张感？看病的时候紧张吗，或者到了医院紧张吗？你在生活的其他方面紧张过吗？这种紧张的具体感受是什么。患者说看到医生就紧张，觉得医生很棒，什么都懂，知识渊博，遇到其他治疗师就自卑，肤浅。远离医生，现在不想来治疗，想结束。这时，作为治疗师，我的第一个反移情反应是自恋和骄傲，然后我突然变得很担心，因为他说他不想做治疗，从而解释道，“你感到很紧张，因为在你看来，你和我是两种不同的人。我有知识，有价值，而你知识少，没有价值。对你来说，我们的关系是矛盾的，这个治疗室只能留一个人。不是那个坏你就是那个完美的我。我不认为你看到的真的是我。我不是什么都知道。你看到的，其实是你想成为的人，不能成为的人。我有高学历，被所有人羡慕。你讨厌这个理想不切实际的人，同时又很需要他。.....你怎么看，你有什么看法？”然后病人会思考他母亲对他的期望，然后他才能做出病因解释。

投射同一性的解释是费力的，需要很长时间，而且几乎不可能在一次治疗中完全解释清楚。除非你野蛮分析。