健身教练培训一般包括哪些内容？

健身教练最重要的职责是帮助顾客变得健康。来健身的顾客需要科学的健身指导来获得健康。因此，一个健身教练应具备人体解剖学、生理学、医学、营养学和运动技能等专业知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与客户沟通，准确了解客户需求，提供帮助。

关于健身训练的问题，可以咨询上海体适能。上海体能训练学院成立于2007年，至今已有14年的历史。是一家培训私人健身教练和团体健美操教练的综合性机构。集R&D和教学于一体，拥有由健身行业人才和医务人员组成的顶级师资队伍，处于“体医结合”领域的前沿，密切关注行业国际动态，不断开发引领市场潮流的新课程。是目前行业内课程丰富、内容更深入的培训机构。秉承“求知道德，自律自强”的精神，为中国健身行业培养了数万名健身教练，遍布全国各地，在社会上有着广泛的影响，深受各大健身场所的信赖。