梵音瑜伽的口碑如何？

梵音瑜伽俱乐部成立于2002年，当时名为北京瑜伽，位于北京顺义。2005年，北京瑜伽进驻朝阳区，成立旗舰俱乐部，更名为梵语瑜伽。

博物馆提供八支瑜伽、流动瑜伽、哈他瑜伽、比克拉姆式比克拉姆瑜伽、活力瑜伽、艾扬格瑜伽、阴瑜伽、儿童瑜伽和孕妇瑜伽。Sherri的创始人饶秋玉每年都会去印度学习几个月，并频繁邀请国际知名瑜伽大师来馆培训，不断提升自己的教学水平，让梵语瑜伽有更扎实的教学基础。

梵语瑜伽是一所综合性的瑜伽学校，提供各种瑜伽练习。每个派别都有自己不同的运动量和练习方法，以适应不同的人群，只有选择适合自己现状的瑜伽练习，才能令人愉快。梵语瑜伽是中国最早开展传统八支瑜伽课程的培训基地，最早聘请八支瑜伽大师先生授权的教练。

目前，梵语瑜伽教授一系列国际公认的瑜伽课程，这些课程既传统又受欢迎。北京有三家瑜伽俱乐部:朝阳区的蓝宝国际中心、顺义的莱蒙湖别墅俱乐部和顺义的胡大山庄。

瑜伽要领:

1，坐在椅子上，双膝并拢，脊椎挺直。

2、吸气，双臂放在背上，手掌并拢。肘内收。

3.呼气。将头转向身体的一侧。

4.保持呼吸2-3次。

5、吸气回到右侧，呼气重复另一侧。