心理咨询师考试辅导人格结构的理论基础

人格结构理论

弗洛伊德认为人格结构由本我、自我和超我组成。

本我即原始自我，是指最初的自我，包括生存所需的基本欲望、冲动和活力。本我是所有心理能量的来源。它按照快乐的原则行事。它无视社会道德和外在的行为规范。它的要求是获得快乐，避免痛苦。它的目标是寻求个体的舒适、生存和繁衍。它是无意识的，不会被个体感知。

自我，在德语中的原意是“自我”，是自我意识的思维、感觉、判断或记忆的部分。心理咨询师训练自己的作用，就是在保护全身不受伤害的同时，寻求“本我”冲动的满足。它遵循“现实主义原则”，为自我服务。

超我是人格结构的理想部分。它是在个体成长过程中，通过内化社会文化环境的道德规范和价值观而形成的。其功能主要是监督、批评和控制自己的行为。它的特点是追求完美，所以和本我一样不现实，大部分是无意识的。它要求小我以社会可接受的方式满足本我，它遵循的是“道德原则”。