丁水德——杨式太极拳的优秀传承人

拳馆后面有一小块空地,中间有一个亭子,周围是高大的古树和茂密的灌木丛,枝叶繁茂,绿荫蔽日。山风总是掠过,凉爽而宁静。五月,阳光透过茂密的树叶,在空地上拍摄出凌乱的斑点。在风的吹拂下,点点像精灵一样在地上翩翩起舞,仿佛在和大家一起练太极拳。这是这位89岁的师傅夏天教拳的地方。大家都叫它天然氧吧,是练太极拳的好地方。

师父研究杨式太极拳已经70多年了。他是一位成功的太极宗师,也是第五代杨式太极拳的优秀传人之一。在他八十多岁的时候,他仍然出色地练习拳击、剑、刀和枪。跟师父打85式传统杨式太极拳真的很享受。他走得轻快,如履薄冰;招式松缓,舒展飘逸;神情端庄文静,沉稳内敛;且沉而不滞,凝而不僵,不加任何修饰。所以每次去宣德太极传馆,都特别期待在师父的指导下完成所有的训练。

今天听任小雨老师说近期又有比赛,所以很多人来宣德太极传馆培训。我看时间还早,走到拳击馆后面。我抬头一看,师父已经在会场边了。师父穿着一身月光太极训练服,眼睛依然深邃明亮,脖子上挂着哨子,身边围着一群人在聚精会神地听他讲解。哦!原来选手的训练已经开始了。过了一段时间,大家在师父的安排下开始在不同的场地和项目练习...师父不时站起来或指导或纠正他们的动作,我则站在一旁听师父讲解。

这一刻,眼前的场景似乎和师父初遇时的场景重叠了。记得那年夏天,任小雨老师鼓励我们去参加比赛。她说,她的师傅丁水德非常重视赛前对参赛选手的强化训练,这对提高弟子和学生的拳术非常有益。每当有参加比赛的任务,他都会亲自对弟子和学生进行系统的训练。任小雨老师是跟随丁水德大师多年的弟子。她很崇拜自己的师父,说起师父,赞美之情往往溢于言表。为此,我们报了名,希望得到她师傅的亲自指导和指点。就这样,在任小雨老师的推荐下,我们来到了春情广场的训练场。

那天师父也是被很多人围在会场中间。他腰板挺得笔直,浅灰色的太极训练服干净飘逸,银白的头发在阳光下闪闪发光,眼睛微凹,深棕色的眼睛炯炯有神,声音洪亮,口齿伶俐,真是一位精壮的长者。第一次见面,我们有点拘谨,但他敏锐地感觉到了。他笑着向我们走来,说:“欢迎来到这里训练,感谢你们对杨式太极拳的喜爱。放心吧,好好学习,好好训练。我会给予充分的指导。杨式太极拳需要大家发扬光大。”

他温和的笑容,谦虚而纯粹,我想这就是古人说的“智者谦让,善者宽容。”师傅是习武之人,但也有很好的文化素养。他教拳击理论的时候,思路清晰,简单明了,特别容易让人接受和记住。在拳击动作的教学中,他总是不厌其烦地反复示范。在教学过程中,他非常细心耐心,煞费苦心。他提倡教学相长,让弟子和学生互相学习,共同学习拳术。他仔细观察大家练拳,一个个指出问题,分析问题,然后一个个纠正。对于暂时没有掌握的同学,他总是告诉他们不要着急,回去慢慢理解。

他教拳很用心,涵盖身、眼、手、法、步、神。我记得当他谈到势头时,他说我们缺乏活力和柔和...他说,动力是由静止转向的,就像早晨初升的太阳,体内应该有一种力量在积聚,所以我们应该精力充沛,眼睛明亮...他说我们会玩套路,即使动作正确,也是不够的。会打拳和会打拳是两个不同的概念。会得到一个外在的形状;明白,就是通过多年的训练,一点一点地了解太极拳的精髓,把功夫练好。所以,太极拳的学问是无穷无尽的。

赛前训练强度很大。经过几个月的训练,参赛选手总会瘦几斤。这期间,师父的辛苦不言而喻。每天轮流指导几个小时,有时连一口水都喝不下。旁边的弟子一脸心疼,把水杯递过来,就匆匆喝了一口,我们还是休息了一下。参加培训的人都很珍惜这个提高技能的机会,不断有人提问。师父不厌其烦地详细解释疑惑,并称赞大家:“谢谢大家,大家辛苦了!你这么爱杨泰吉川,我很开心!”

那一年,师父应该85岁了。那个年纪还能培养出世界各地的选手,真的很了不起!更让人感动的是,大部分队员都是徒弟,有些跟他不是很熟,但他一视同仁,全心全意教他们。每天都是又累又汗,肚子也饿,就坐在场地旁边吃一口面包...他为推广杨式太极拳所做的贡献和奉献,让我们这些见证了太极拳的人倍感亲切和感激。现在,几年过去了,冬天变成了春天。他在八十多岁的时候仍然致力于培养他的弟子和门生,这真是令人钦佩!

师父说,做一个好拳手是最难的。既要有长期学拳悟道的感悟和体会,又要讲得清楚,教得好。更重要的是,要有一个能承受反复练习和示范的体力消耗的好身体。他说,太极拳的世代传承是非常重要的一个环节,奥运会的很多视频和文字都很难表达清楚,只能靠口口相传。老师如果不具备这些内外条件,很难教好或者真正教好弟子。

师傅是受人尊敬的太极高手,也是不可多得的太极高手。他有思想,有智慧,有理性,有思辨,他对太极拳思想的传播非常适合当代现实。他说:“太极拳是功夫,是一种武功。它会打架,但绝不是暴力。杨式太极拳从不张牙舞爪,但内敛不外露,蕴含着我国深厚的传统文化;是拳术拳术,也是艺术,国学,哲学。练太极拳会让人感觉像流水一样,同时也会心情愉悦,精神饱满。太极拳应该会被越来越多的人喜欢和喜爱。只把太极拳看成一种武术,会禁锢它的发展和推广。”

看过很多杨式太极拳名家的演练,走着走着的美感和师傅有些不一样。我参加过几次比赛,经常有人在最后问我,你是不是在丁水德之下?答案是,他们会说,哦,怪不得。丁水德的弟子和门生,杨泰姬川,演奏得很美很独特!在杭州,在全国,甚至在国外,杭州宣德太极拳馆的弟子和门生参加各种太极拳比赛,都很出彩。他们排练的杨式太极拳饱满、沉稳、挺拔,富有韧劲,飘逸俊朗,充分展现了杨式太极拳柔中带刚的自然流畅和持元守一的轻松自如。

在师父的不懈努力下,以宣德命名的拳馆和太极队不断涌现,遍地开花...师父的这一系列成就让我想起了多年前的一个夏天。我在衢州的文明原始森林里看到一棵参天大树,在烈日下挺立。高耸的树冠摇曳着,茂盛的枝叶洒在地下的树上,庇护着许多生物。我们一走累了,就坐在巨大而旺盛的树根上休息,凉爽而舒适。为什么这个时候会想起那棵树?因为我认为,一棵参天大树必须有强壮发达的根,深深扎根于大地,才能枝繁叶茂,才能生存千年。他们之间没有共同点吗?

那天看到微信视频介绍师父传播杨式太极拳的理念:利民!这种理念是纯粹的慈悲,让我们深深体会到太极宗师们“先天下之忧而忧”的胸怀。人最宝贵的是生命,不是健康。然而,岁月、环境等诸多因素正在侵蚀着人们的健康。师父说:“太极传发展到现在,已经不是克敌制胜的绝技,更不是武林中人与人之间的生死学问。而是启发人们去练习太极拳,懂得利用自然的阴阳变化之道来陶冶身心,为人们的健康服务。让杨式太极拳成为一种追求身体健康和精神升华的方式,通过理论和实践的学习和锤炼,达到意志、道德、修养、养生的统一。”

师父为传承和发扬杨式太极拳努力了70多年。他的目的是传承国粹,弘扬国学,他的目的是让太极拳造福于民。他在龙山建立了一个博物馆,意义深远。其目的是让他的弟子和学生远离尘嚣,亲近自然,以自然之道体悟天地阴阳之变,以自然之道持元守一,领悟太极传的真谛。中国传统养生书籍中有云:“扰则百病,安则百病!”就是教人清净淡泊无为,淡定睿智。所以,心态平和是身心健康的首要条件。换句话说,选择龙山这种清静的环境来练习太极拳,可以帮助弟子和门生尽快得到清静,而清静是太极拳的首要条件,是窥见太极的敲门砖。

太极拳蕴含着丰富的中国传统文化,是五千年历史文化积淀的产物。比如太极传的克己复礼,咱们不要太执着于自己,这和在家里释放执着是一样的;太极拳追求动中之静,顺其自然,与道家修行方法一脉相承;类似于儒家的中庸之道。人的一生,一波三折,就像一套太极拳。通过练拳,我们明白了什么叫从容淡定,不卑不亢,从容不迫,随乐而舒展,舍我其谁,随遇而安...

最近看到一个统计(据说是美国人做的),3000人练瑜伽,3000人练太极拳。经过一年的检查,我发现太极拳对慢性病、缓解疼痛、失眠的效果都比瑜伽好。所以目前美国甚至考虑立法推广太极拳。

太极拳优秀的传承人是太极拳体系中最宝贵的财富。他们引领一代风骚,代代相传香火。我很荣幸能在师父的门下敬拜,我也很骄傲杨泰济川有这样优秀的传道人。

“日已尽,月如故,我飞万里;曲住,人庆,邀月留青山深处。”最后用了主题曲《太极宗师》的歌词,因为感觉歌词是为师父量身定做的。?

?童进贤

2018.6.26