我是长沙人,暑假想找个篮球班学篮球。长沙有没有比较好的篮球培训机构?
篮球营,无与伦比,自成立以来一直深受篮球迷的喜爱。细致、科学、先进的训练方法和强大的师资力量,培养了一批又一批篮球精英和cuba球员,也是您强身健体、提高篮球技术的最佳选择。
一,教学特点
1.专业的青少年篮球教练带领学生走进自由快乐的篮球场,充分享受篮球运动带来的乐趣。
2.多元化的体育设施,丰富多彩的训练项目,邀请了省青年队明星、赛区mvp等著名球员做客现场授课。
3.优良的训练环境,温馨快乐的集体生活,激励式教学法的运用,让孩子们在教学中健康成长,找到自我价值,增强自信心。
二、报名项目
1.暑期培训班火热报名:1000元,60课时,30节培训:
培训内容包括:
综合基础训练阶段涵盖了所有最根本、最重要的篮球基本技术,包括运球、投篮、步法训练、体能训练等。跳跃训练对青少年的生长发育起着积极的作用。
中级训练阶段打破普通训练营肤浅、老套的教学特点,引进和借鉴美国体能训练方法,针对身体素质、弹跳力、速度、篮球技能进行训练,为你打造强健体魄。
高级体能训练包括绝对力量训练、速度训练、爆发力训练、肌肉平衡控制等训练,让你的灵敏度和力量素质会由上一层楼梯。
2.暑期vip私教班(1-3班)1200元12培训场次:
培训内容包括:
专业水平的训练计划,以及私人健身房的体能训练。教练针对每个体能指标制定个性化的训练计划。训练计划可以在短时间内大大提高你的力量、耐力、爆发力等运动元素。专业营养师制定饮食计划,会让你的训练效果事半功倍。
专业的弹跳理论和弹跳训练方案,让你掌握垂直弹跳的奥秘,短短1个月,快速提升你的爆发力和弹跳能力。
球星常用的传球、步法、射门、防守技巧和细节,教你如何练就流畅的运球和势不可挡的进攻技巧。
上课时间一般是每个周末,训练场地是克林大学塑胶球场和私人健身中心,设备齐全,可以提供美国进口的运动补充品。