石丰脊椎按摩训练班

捏脊在民间称为“擀面皮”，也叫“捏背”、“抬背”，对儿童保健防病有明显作用。捏脊是小儿推拿中常用的手法之一，是指通过捏、提、握脊柱背部的皮肤来达到治病保健目的的一种外治方法。东晋葛洪在《肘后备急治腹痛方》中提到:“取其脊柱深层皮引痛，自龟尾至顶，止之，愈前更甚”，这是捏脊疗法的最早记载。

四种按摩方法:

1.上捏脊:(自下而上揉捏)是一种补阳的方法，主要起到升阳、温肾、健脾的作用。适用于虚寒证的食积、便秘、腹泻、感冒等症状，可用于治疗或日常保健。

2.下捏脊:(自上而下揉捏)属于滋阴法，主要作用是滋阴益气。用于阴虚火旺或气阴两虚所致的口臭、夜哭、脾气暴躁、口舌生疮、肺燥咳嗽等症。

3、推脊法:(自上而下揉捏)属于滋阴法，主要作用是滋阴益气，用于阴虚火旺或气阴两虚所致的口臭、夜哭、脾气暴躁、口舌生疮、肺燥咳嗽。

4.工字形搓背:工字形搓背位于背部，由脊柱中线、上背横线、肺柱和腰、肾、命门组成。具有温补杨琪、行气活血、强身健体、止咳平喘的功效。由于工字形搓背部位包括督脉、肺中要穴、肾中要穴，具有疏通督脉、强肺肾的作用，可治疗督脉不通、肺肾相关疾病。

我们在临床上讲捏脊，主要讲的是上捏脊。吴老师总结了冯氏捏脊的九点，分享给大家:

1，捏脊方向:自下而上。

小儿推拿讲究天人合一，捏脊能激发阳气，阳气自下而上，所以方向是自下而上，由长劲至大椎。捏脊双向调节，可以平衡阴阳。

2.捏脊手法:有两种手法。第一种手法主要作用于督脉。

第二种方法主要作用于膀胱经。

3.双手推食指，捻食指和拇指，两拇指在督脉线中间，左右交替移动；放下你的皮，轻轻向前；从第二次开始，提起来，捏三次，食指放在下面，拇指往后拉。

4、宝宝刚开始做，手法要轻，逐渐加重。

5.最后按肾俞，由内而外，由下而上，中间按，限10次。

6、最好是早上做，空腹做，不会导致宝宝呕吐。

7.发烧不要捏脊椎。

8、背疮、传染病、出血性疾病、心脏病等。不能做捏脊。

9.宝宝多大适合做脊椎按摩: