羽毛球训练重要吗?为什么这么多人参加? 我不是说重要,而是打好羽毛球更好,可以增强体质,预防近视,促进大脑反应,减肥等。青少年参加羽毛球训练也可以促进亲子交流,而且现在很多人不运动,身体也不好,所以越来越多的人重视运动。宇恒体育是羽毛球培训。