闪耀冬季残奥会的体验
闪耀冬残奥会的经历1北京冬残奥会已经过半，中国代表团不断突破历史，超越自我。作为冬残奥会的比赛场地之一，河北运动员的表现也令人眼前一亮，甚至创造了一场比赛获得“金蓉蓉”荣誉，升起三面五星红旗的“著名场面”。
在北京残奥会中国体育代表团名单上，河北运动员有34人，占运动员总数的三分之一以上。四年前的平昌残奥会上，只有四名河北运动员参赛。这个飞跃是怎么来的？随着竞技水平的快速发展，是否有更多的普通残疾人了解和参与冰雪运动？
冬残奥会开幕后的第一个比赛日，中国代表团河北籍运动员以1的成绩获得了3金3银2铜的好成绩。7日，河北运动员在男子单板滑雪障碍赛UL站比赛中获得金牌、银牌和铜牌。
与上届相比，河北残奥会冬季项目为何“异军突起”？据河北省残联相关负责人介绍，一方面是提前布局，加强运动员的选拔，保证他们能有合适的训练场地。201116年10月，河北组建残奥会六支代表队，选拔和试用适龄青少年，从田径等夏季项目中选拔一批适合冬季项目的运动员。同时，河北省残联在河北、黑龙江设立了6个残疾人冰雪培训基地，并根据季节特点组织队伍赴新西兰、俄罗斯进行海外培训，提高培训效果。
另一方面是聘请高水平的教练团队，通过比赛中的训练来提高竞技水平。河北聘请了加拿大、俄罗斯教练指导冰壶队训练；从黑龙江、吉林引进7名国内高水平教练，吸收先进的教学方法和管理理念。自2016年以来，河北* * *举办和承办了13场国内外残疾人冬季体育赛事，不断让运动员找到比赛的感觉。
该负责人表示，虽然成绩喜人，但更重要的是这些残疾人运动员在备战和比赛中积极向上的精神面貌，不仅改变了他们，也激励了更多的残疾人乃至健康人。
视障运动员朱大庆获得高山滑雪女子速降(视障)比赛银牌，为北京冬残奥会中国代表团获得首枚奖牌。作为一名前田径运动员，她深知训练的艰辛，冬季项目可能比夏季项目有更多的困难需要克服，但她表示，在错过2008年夏季残奥会后，这次终于可以在家门口比赛，荣誉感特别强。“我觉得面对困难比后悔容易。”在新的赛道上，她重新找到了自己的爱情，找到了人生的方向。
“我经历过滑雪、冰壶、轮滑等项目，尤其是轮滑。我有一种飞翔的感觉。虽然摔了好几次，但是特别刺激。”河北邯郸永年区特殊教育学校学生李德杰说，他最近迷上了轮滑。只要他有时间，他就会让老师带他去滑一会儿。前不久，河北省残联来选拔冬季运动员。李德杰因为爆发力和强壮的身体成为候选人。
永年区特殊教育学校校长刘显龙说，虽然现在这些孩子玩得很开心，但一开始大家都很担心，不敢尝试。所以，因为人民政策，老师们让肢体残疾人体验桌面冰壶的乐趣，让有言语障碍和听力障碍的学生感受轮滑的魅力，组织有艺术爱好的学生进行冰雪上的绘画创作。
为了更好地推动冰雪运动进入特殊教育学校，河北举办了多次相关培训班，培训了300多名冬季运动教师，并连续三年在特殊教育学校组织旱地冰壶比赛或轮滑比赛，激发残疾青少年参与冰雪运动的兴趣和热情。
河北也开展各种残疾人冰雪活动。2016年以来，河北连续举办了“冰雪河北快乐你我”残疾人冰雪运动季，建立了548个残疾人自强运动健身示范点，开展了残疾人冬季运动示范、冰雪趣味体验、京津冀冰雪训练营等活动。同时，通过举办残奥会知识讲座、开展残疾人冰雪摄影活动等方式，普及冰雪知识，传播残奥会文化。据介绍，河北省已推动50万残疾人参与冰雪相关活动。
3月7日13 12，中国队纪在北京冬残奥会单板滑雪男子障碍赛决赛中率先冲过终点线。滑到了终点的纪李佳，整个身子趴在雪地上，久久不能动弹，然后含着泪站了起来。“像做梦一样，觉得之前经历的一切困难挫折，在这一刻都是值得的。我们中国国家队残疾人运动员的目标就是为国争光！”纪李佳兴奋地说。
在这次张家口云顶滑雪公园男子单板滑雪追逐赛UL级的比赛中，中国队不仅一举实现了“零”的突破，还创造了这项赛事在冬残奥会上从未有过的“著名场面”。纪冲过终点线后，王、朱永刚和张怡琦紧随其后。中国队不仅包揽了金、银、铜牌，也让这场国际大赛最终变成了国内对抗。
“当我们四个人同时站在同一个起点，我们都在为对方加油。骄傲属于中国！”王说，不仅在这次比赛中，而且在我们的日常训练和生活中，我们互相帮助，互相成就。正是因为我们平时的互相帮助，才能一路走到北京残奥会，为祖国争光。
“因为我们的残疾部位不一样，所以大家在训练和生活上会互相照顾。”王举例说，举例说，有的队友只有一只手，而单板滑雪需要两只手来完成。这个时候会有队友主动帮他完成这个工作。其实这种互助的故事每天都在发生。
中国队友还在迷你决赛的激烈晋级中互相惦记着。“小决赛是四人两个，我和我的队友需要击败另外两名外国运动员才能晋级。于是我们互相配合，我让队友把我传到前面，然后我们俩一起晋级决赛。”纪李佳说:
采访结束后，获得第四名的张怡琦拍了拍纪表示鼓励。纪告诉记者，“张怡琦是我一个很好的哥哥。在队里，张怡琦虽然年龄最小，但却是老大哥，经常帮助和鼓励队友。虽然今天张怡琦是第四名，但这并不影响我们对他的敬佩和感谢。”
在云顶明媚的阳光下，洁白的雪道闪着耀眼的光芒。纪、王、朱永刚、张一奇* * *高举鲜艳的国旗庆祝，为祖国的培育，为自己的奋斗，为他们的真挚友谊。
冬残奥会的经历3前天晚上看了残奥会开幕式，感触良多。
今天，因为我的手疼，我妈妈不能帮我洗衣服或洗碗，所以她让我帮她。一开始我很不情愿，心想:“我为什么要这么做？为什么不让爸爸做呢？”但转念一想，“我得学习残疾运动员不屈不挠的精神，想起《弟子规》里说的:‘父母要尊重和倾听，父母要负责和顺从。’“于是我洗了衣服，刷了碗。
等我做完这些事情，我已经上气不接下气了。这才知道妈妈每天做家务有多辛苦，而我只关心玩耍，从来不知道帮忙。看着这些残疾运动员，我的脸在燃烧。我是一个有手有脚的健康人，但是残疾运动员比我强十倍，因为他们都努力去做我们认为他们做不到的事，我一遇到我认为我做不到的事就放弃。
现在，我明白了这样一个道理:人们不应该懒惰，应该学习残疾运动员不屈不挠的精神。
体育馆外没有任何噪音，除了地上“咚咚”的脚步声，一片寂静。但是到了入口，感觉体育馆就像一个压缩机，把所有的体积都储存起来，再放大...放眼望去，汹涌的人群如一波又一波，而运动员则是一波又一波，让人忽坐忽立。
这一点不逊于常规的国际奥运会，有漫天飞舞的彩旗，有激动人心的呐喊，更重要的是，超越常人的残疾人，身体残疾，不屈不挠。
当所有人都在为跑步、轮椅竞速等激动人心的项目呐喊时，我发现，在女子铁饼赛场上，她的身影是如此的美丽。她是个盲人，戴着黑色眼罩，比我们大不了多少，身材微胖，手臂粗壮，高鼻梁，嘴巴又长又大，长长的黑发看起来像随意垂下的绿叶，自然又好看。她挣扎的力量让我吃惊。
她的手上擦着白色防滑粉。她皱着眉头，右手不停地向指定的方向摆动，让肌肉发挥出最大的力量，却没有甩出去……我想到了眼前无尽的黑暗。她可能以前见过美，知道一切都是如此珍贵...此时她的右手已经划出最大范围，身体前倾45度。随着一股强劲的力量，铁饼飞了出去，像翅膀一样越飞越远，落在半个会场外的地上，我拼命地为她鼓掌，仿佛赢得了全世界。即使看不到她的成绩，她的两颗心已经触碰到了！
我明白，我们应该尊重这一切，尊重一朵冬天独自绽放在角落的梅花，尊重一小片绿叶，尊重这个世界，感受一颗尽管残疾却坚强乐观的心！
冬残奥会的经历4今年的两届奥运会可谓是我国的一件大事。运动员们在运动会上的精彩表演总是感染着亿万人民为他们加油，特别是残疾人运动员在残奥会上的表现让我为他们激动。虽然他们缺少身体的某一部分，但他们不屈不挠的拼搏精神让我内心最深处涌动着激情和力量！
残奥会之后，我深深的感觉到，他们才是生活中真正的强者。从主办方和志愿者的热情服务中，我感受到当今社会残疾人被深深的关爱包围着，他们不屈不挠的精神使他们成为赛场上最闪亮的身影。
自48年前奥运会为残疾人打开成功之门以来，成千上万的残疾人运动员在充满挑战的赛场上，以惊人的毅力和不屈不挠的精神以及令人窒息的勇气，谱写了感人的篇章。他们用行动向世界证明了我能行！
我在场上看到他们是快乐的使者，每个人脸上都带着微笑。他们并没有因为身体的不足而担忧，也没有因为行动不便而气馁。在这方面，值得我们这些身体健全的人学习。换句话说，他们是我们学到的‘榜样’。
有些运动员虽然双目失明，但他们灿烂的笑容并没有因为眼中光芒的丧失而暗淡；虽然有些运动员只能依靠轮椅，但这并没有阻挡他们对跑步的渴望；有些运动员虽然失去了双臂，但心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔！
每当我观看他们在赛场上的精彩表演时，我内心都充满激情。因为我看到了，我看到了残疾人的力量！在我们身边，还有很多残疾人需要我们的帮助去关爱他们。也许我们日常生活中的一点点帮助或者一句真诚的问候，都会让和谐之路上充满温暖的阳光！
闪耀冬残奥会体验5这几天有空就看残奥会。这是我第一次完整的看这样的比赛。我以前只是看新闻报道。当我看到运动员坐在轮椅上打篮球、乒乓球，一只胳膊在水里挣扎着前进，在跑道上装着假肢奔跑的时候，每一次出发、每一次入水、每一次挥杆、每一次出手、每一次扑救，甚至每一次用肩膀擦汗都深深地触动着我，我时不时感到一阵热浪袭来，这让我心疼，也让我更加敬佩他们。这个时候，我更清楚的知道了什么是生命的力量，什么是顽强的奋斗，什么是不向命运低头。
如果说北京奥运会带给我们的是激动、喜悦和欢乐，那么残奥会带给我们的则是更多的感动和震撼。除了少数人生来就有残疾，大部分都应该和正常人一样有健全的身体和健康的器官。但由于种种不幸，他们的命运受到了不公平的对待，或缺肢或聋哑失明，但他们从未向命运屈服，从未倒下！在赛场上，拼搏的精神，跌倒后爬起来的毅力，是在与命运抗争，是在向厄运展示生命的力量。
每一个残疾运动员为了运动，为了更好的融入健康人的社会，付出了比健康人更多的汗水。在这个过程中，他们超越了自己。毫不夸张地说，每一个残疾人运动员都是奇迹。都是战胜自己的勇士。每一个残疾人运动员在运动场上的拼搏身影都值得敬佩。他们创造的每一项体育成就，都值得人们为之喝彩。看比赛，我们不再关心运动员是拿了金牌还是没拿奖牌，不再关注他来自哪个国家哪个国籍。我们感受到的是他们不屈不挠、百折不挠、乐观进取的精神，生命的尊严和坚韧。
让我们为进入奥运会的残疾人和没有进入奥运会的残疾人的力量和勇气喝彩。是他们用自己的行动激励、鼓励、鞭策着我们这些健康的人。我们没有理由不进步，不努力。同时也默默祝福所有的残疾人幸福安康。
闪耀冬季残奥会的体验。你见过没有腿的人骑起来吃力吗？你见过没有胳膊的人在水里偷偷摸摸吗？你见过失去光芒的人在赛场上拼命奔跑吗？这些事情我们从来没有想过，但是有人用行动告诉我们:只要你想，都有可能。
在16夏季残奥会中，有这样一群身残志坚的人，完美诠释了顽强拼搏、自强不息、自信友爱的内涵。而他们所表现出来的精神和品质，正是当代年轻人需要学习和借鉴的。
自强不息，奠定人生基础。古人云:“天道健康，君子自强不息。”如你所见，聋哑人太丽华以精湛的表演向我们展示了观音这样震撼人心的作品。你可以看到，饱受渐冻人之苦的霍金以不屈的意志完成了《时间简史》等一系列壮举；你可以看到贝多芬用他对音乐的热爱完成了《月光》等伟大作品。所有这些例子都告诉我们，只要你想，你就能成功。
努力工作让生活变得精彩。诗人冰心曾说:“成功之花，人们只看到它现在的辉煌，却不知道它曾洒下牺牲的血雨，浸透了奋斗的泪水。”诚然，任何人在成名之前都要经历一系列的蜕变。量变可以导致质变。你顽强奋斗的过程，就是积累经验的过程。总有一天，你受过的伤，走过的荆棘，都会开出最绚烂的花朵。没有什么一夜成名，只有潜水精灵日复一日，年复一年的训练和努力；有的只是演员张译从小角色开始，精心打磨每一个角色的认真态度；除了十二年寒窗苦读积累的汗水和泪水，什么都没有。要想比别人先富，就要比别人先苦。而且我们越努力，我们越幸运，我们最终会实现我们的梦想。
另一方面，当代青年，有些沉迷于偶像崇拜，不能自拔；有些佛教徒在生活中不打不斗。多可悲啊！青春不仅仅是一条漂亮的辫子和五颜六色的裙子，更是你追求梦想时留下的美好形象。只有这样，你才能展现你青春的容颜，不后悔你的青春，增强我们这一代人的力量，铸造中国的繁荣。
我们生在红旗下，长在春风，应该继承和发扬顽强拼搏、自强不息的精神。我们和残奥会运动员一样，勇于挑战自我，敢于拼搏。这样，没有什么可以阻止我们的进步，我们终将成功！
冬季残奥会的经历。残疾是人类生命体征的缺失。对于残疾人来说，无论是肢体的残疾，还是脑瘫的智障，都是一种遗憾，是人生的不完美。
然而，因为残奥会，更准确地说，因为专为残疾人举办的奥运会，他们的生活丰富多彩！
在残奥会上，我们看到了残疾人运动员独特的美。他们用乐观、勇气和努力感动了世界，也让健康人的眼睛闪闪发光。
身高只有1.34米，被誉为“女菲尔普斯”的美国残疾人运动员艾琳·波波维奇(Irene Popovich)在9月9日的女子100米蛙泳SB7比赛中获得了她在北京残奥会的第三枚金牌，并打破了世界纪录。这个患有先天性软骨发育不全的美国女孩生性开朗。她从小就积极参加足球、马术等各种体育活动。长期的锻炼让她身体素质出众，游泳和残奥会让她成为世界级球星。她说:“残奥会的魅力在于，身体残疾的人不再沉浸在自己的残疾中，而只想着自己能做些什么。”没错，体育和残奥会正是残疾人身体和心理康复的双重疗法。对于更多突然残疾的人来说，体育和残奥会有“拯救”作用，很多人的命运因此改变。
美国大力士法布里·钢牙抓住弓弦，射下一枚铜牌，创造了举世瞩目的奇迹。网球运动员尼克·泰勒在上肢残疾时改变了他独特的用脚发球的方式。有人戏称他为“网球迭戈马拉多纳”。有“独腿美人鱼”之称的南非奥运会和残奥会运动员纳塔莉·杜·托伊特说:“其实，我并不是抱着竞争的心态来参加残奥会的。奥运会和残奥会是我的梦想和目标。16岁的时候，我从没想过自己会出车祸。对我来说，能继续活下去，做自己现在想做的事情，已经很幸福了。”她还寄语那些和她一样渴望实现目标的残疾人:“我希望他们走出来，不管他们是健康的还是残疾的。如果你有梦想、目标和信念，你应该采取行动去实现它们。这对所有残疾人来说都是一次美妙的经历。”她和来自巴拿马的赛义德·戈麦斯在残奥会闭幕式上被授予顽强拼搏奖。
力量之美，超越之美，残缺之美，永远在残奥会处处闪耀！他们让我们看到了进步、超越、希望和梦想，也让我们深刻理解了“精神在于运动”的理念。这是因为残奥会给残疾人运动员带来了美，残疾人运动员因为残奥会向世界释放了他们不完整的美。
诚然，我们希望每个人都能成为一个身体健全、心理健康的人，但我们更应该关注那些残疾人和那些社会弱势群体，给予他们尊重和帮助，给他们一个施展才华、超越梦想的舞台。这就是残奥会之美带来的深刻启示。