学习舞蹈随笔三篇。
学习舞蹈经验总结1舞蹈是一门学科？漂亮？艺术科学是人类运动下的肢体语言。通过表达感情，塑造艺术形象来表达感情，是一门视觉艺术。
四月份开始参加舞蹈班。非常感谢下关区教研员吴老师给我这个机会，让我对舞蹈有了更深入的接触，给了孩子们快乐的生活。
每周五周六上课，周一周四下午带孩子练习，让孩子提高舞蹈动作的协调性，巩固舞蹈动作。
通过对舞蹈的接触，我认为身体是舞蹈的主体，离开身体就脱离了舞蹈的真正意义。作为舞蹈训练的中介，我们不能忽视孩子在主角上的主观能动性，要适当引导孩子通过肢体动作来表达自己的感受。？自己跳不代表自己跳？要引导孩子进入丰富多彩的旋律中，自信地表达自己。
根据老师的教学实践，我总结了以下小学舞蹈艺术的优势:
一、小学开设舞蹈课程的必要性和重要性。
沃尔特。特里说:“通过舞蹈训练，学生可以增强体质，提高动作的协调性，提高动作的节奏感和节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿势。在情感上，舞蹈有助于学生适应集体活动，接受领导，遵守纪律，对学生的个人言行和表达也有帮助。除了身体和情绪的使用，跳舞显然需要专注。如果你的身体按照规定的形式跳舞，你一定是警觉的、训练有素的、敏捷的。“沃尔特。Terry从身体素质、情绪、注意力三个方面高度概括了舞蹈教育的重要性。但很多德智体全面发展的学生，因为接受了舞蹈教育，进入了良性循环:思维活跃，动作敏捷，成绩优异。
(一)舞蹈教学要高度重视培养学生。
老师在示范舞蹈动作，学生必须记住它的节奏、流动路线、节拍和内心感受，并把这些信息输入大脑，用身体快速表现出来。一个完成的舞蹈，它的动态节奏、流动路线、节奏、情感都是多变的，这在客观上要求学生密切关注。多年的这种训练，让学生养成了全神贯注的习惯。
(二)舞蹈教学增强学生的记忆力。
学生在学习舞蹈动作时，不仅要记住音乐形象和节拍，还要记住舞蹈动作和舞蹈节奏，记住每个舞蹈句子所表达的情感。一个舞蹈没有好的记忆力是无法完成的，而舞蹈课需要的记忆力远远超过文化课。因为音乐的节奏，舞蹈的动作，情绪都是在变化的，你必须记住它的变化过程和那些瞬间定格。如果我们的大脑可以储存复杂的信息，并经常丰富和使用，我们还会这么迟钝吗？
(3)舞蹈教学活跃了学生的思维。
舞蹈老师想教孩子们表演小鸭舞。他问孩子们这只小鸭子叫什么。孩子们回答:诶，诶，诶，小鸭怎么走路？孩子们立刻学会了用蹒跚的步伐躲避。这时，教室里没有鸭子。孩子们用自己已有的知识和经验处理老师的问题，并用身体表现出来。这个过程就是孩子思考的过程。这是一个高度思考的过程。一个坚持上很多年舞蹈课的孩子，要学很多舞蹈，从各民族的舞蹈，到各种生活情趣的舞蹈，小动物的舞蹈。当他表达不出老师的创意时，老师就用生活的经验来启发他。这时候孩子的思维就打开了，沿着老师指出的路去联想、回忆、理解、表达，最后用身体反映出来。此时的他已经超越了自己，开始用自己的身体塑造角色。这种早期的开发和锻炼对孩子的健康成长和智力提高起到了积极的作用。
(四)舞蹈教学使学生的个性得到良好发展。
参加舞蹈学习的学生，性格各异。比如有的同学性格孤僻，对任何人任何事都表现出无所谓的态度。在学习中，有一些双人合作的动作，还有队形变形引起的个体与群体之间的合作，让学生改变自己适应相互合作的环境，学生从此变得爱笑、爱笑、开朗活泼。
因此，在学校教育中开设舞蹈课是非常必要的。要注意加强舞蹈教学，从学习中获得丰富的表现力，从而获得愉悦的情感体验，从情感到审美，在审美中提升自己的人格。
这次培训让我受益匪浅。我们的班主任，美丽的孙老师，在学习上严格要求我们，在生活上像伟大的母亲一样照顾我们。真的很感谢她！希望下次能有更多这样的学习机会！
学习舞蹈经验总结2在漫长的人生旅途中，挫折可能是每个人都要上的必修课。在学习舞蹈的过程中，也经历了一次小小的挫折，让我久久难忘。天上的雏鹰每天苦练后学会了飞翔，我每天苦练后学会了舞蹈。
每次在电视里看到孩子们在舞台上跳舞，我就想:我要是能在这样的舞台上就好了。所以，我让我妈帮我报了个舞蹈班。在少儿舞蹈培训班上，我和其他小朋友一样，在明亮宽敞的教室里认真排练舞蹈基本功，包括前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉。一个上午下来，我经常累得满头大汗。刚开始压腿很疼，经常哭，但这个时候，我会想起舞台上跳舞的孩子们。其实他们每天这么辛苦的练习也没有机会上台啊！于是我咬咬牙，勇敢地站了起来。因为进步很快，被老师调到了大班。有一次，为了迎接全国等级考试，因为时间紧，白天在学校上课，晚上在家苦读。面对一个个高难度的分解动作，我咬紧牙关，坚持做到高标准，反复练习。我在练一个高标准的后腰的时候，突然，啪？随着一声巨响和一个踉跄，我不小心重重地摔了回去，伤了肋骨。我在床上躺了七天，这是我人生中的一次挫折。我打算放弃舞蹈练习。但此时，我已经深深爱上了舞蹈，无法放弃。想着电视机里的孩子，看着病床上的我，心里很矛盾！
我躺在床上的这几天，妈妈一直陪着我，无微不至的照顾我，给我讲激励的故事。妈妈说，人的一生如果没有挫折，没有起伏，没有学习，没有创造，人生就像一杯白开水一样平淡，那还有什么意义？小挫折不仅能锻炼人，还能激励人，成就人生。做事不能半途而废。比如古代文人蒲松龄，年轻时多次考试失败，生活贫困，遭受常人难以忍受的挫折。但蒲松龄一穷二白，志在必得，鼓励前行，终于写出了中国第一篇文言短篇小说《聊斋志异》，远近闻名。再比如，作家吴承恩在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不成功，但他没有放弃，坚持不懈地写作，终于写出了中国第一部浪漫主义童话《西游记》，流芳百世。
经过四年的刻苦练习，我终于成功地站在了梦想的舞台上。在学习舞蹈的过程中，我也明白了一个道理:？梅花香自苦寒？。所以人遇到小挫折并不可怕。我们这些孩子会勇敢地从跌倒的地方爬起来。只要我们不半途而废，一切都会成功。
学舞蹈总结3这学期体育课选了体育舞蹈。因为喜欢，所以一直以极大的热情学习体育舞蹈，也学习了一些关于形体舞蹈的知识。直到这时我才发现，这不仅仅是我以前理解的简单的交际舞。
体育舞蹈，又称“国际标准交谊舞”。是一项体育与艺术高度结合的新兴体育赛事，集娱乐、体育、艺术于一体，是文明社会的一项高雅活动。是以男女为搭档的行走二重唱比赛。有两个项目和十种舞蹈。其中现代舞组包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞，拉丁舞组包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。每种舞蹈都有自己的舞步和风格。根据各种舞蹈的音乐和动作要求，组合成自己的成套动作。舞蹈是一种人类文化，它来源于人类的生活、劳动和情感。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会进化和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展经历了原始舞蹈、大众舞蹈、民间舞蹈、宫廷舞蹈、交谊舞、新旧国际标准舞等阶段。
体育舞蹈通过人体各方面的节奏变化，塑造不同难度的身体动作和形态，表达不同的情绪和技巧，达到自娱自乐和增强体质的目的。此外，体育舞蹈需要参与者相互配合，在音乐的伴奏下跳舞，从而很好地协调他们之间的关系。体育舞蹈的过程也是一个追求美、创造美、实现美的过程。参与者可以在活动中表达美、欣赏美、享受美。
这学期我们已经初步学习了慢四和伦巴。慢四的节奏很慢，跳起来优雅醉人。伦巴是欢快的，听音乐就像跳舞。想学形体舞蹈，一方面我觉得形体舞蹈很美，很有气质；另一方面也想通过一年的学习在这方面有所进步。刚开始学了基本步骤，感觉身体得到了矫正，驼背减轻了，走路姿势也适当改善了。可惜一个学期太短，又不能监督自己好好矫正身材，所以整个人的气质也没怎么变。最后的收获是，上体育课的时候我就放心了。跳舞伴随着轻音乐，音乐的节奏往往与舞者的生物节律相互作用，可以调整人体生物节律，恢复其平衡，使上体育课成为我最喜欢的减压方式。
最让我觉得难得的是，以前不喜欢上体育课，经常旷工什么的。说来惭愧，我大一第一学期就上了两节网球课。想转行跳形体舞，被老师没收了。从那以后，我就没有好好学过体育课。不过这学期我的出勤率达到了，一次都没有早退。我真的很享受跳舞的过程，我喜欢学习体育舞蹈。如果以后有机会，我想多花点时间学习体育舞蹈，让自己徜徉在舞蹈的世界里。
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