哈尔滨学瑜伽的好地方? 个人觉得在家练没什么意思。之前在家里试着按照视频练过,但总是找不到感觉。后来跟班里去练了,感觉还不错。也许是自我安慰。哈哈。让我给你一个建议。先在家练习。如果你觉得可以,那就自己练。如果你觉得不好,就去找别的班。为了便宜我随便找了一个,就不介绍给你了。但说实话,教练的很多动作,没练过的人是练不出来的。嗯。多有趣啊