怎么做花式燕窝，央视给你指点？
让我们一起看央视教你怎么炖花样！
泡头发，挑头发
燕窝一般用纯净水浸泡四个小时。(燕窝更适合在中性或弱碱性环境中浸泡，以免降低燕窝的持水能力。)
泡了两个小时，我们捞起来，撕成细丝，然后再泡两个小时。
如果用温水，头发会长得更快，而且有一定的营养价值，我们可以用冷水慢慢泡。(高温会破坏燕窝的活性蛋白。)
浸泡过的燕窝要用镊子最后一次拔毛，用纯净水反复清洗。
炖
将清洗干净的燕窝倒入防水炖锅中，加入150ml水，炖50分钟，就成了柔软如丝的燕窝丝。
很多现代人不再只是追求简单的燕窝，而是会开始将燕窝与其他食物结合，做出新的花样。
雪梨炖燕窝
陈皮泡水，切成细丝。
雪梨洗净后，去掉顶盖，中间挖空，放入煮熟的燕窝和陈皮，然后倒入没有雪梨的纯净水，炖50分钟。
纯洁的
蝴蝶豆花先用水浸泡，待呈蓝色后，沥干水分，再放入燕窝染色。
燕窝染成蓝色后，沥干水分，铺在牛奶碗里，再放上杏仁作为点缀。
鸳鸯严丰
用新鲜的石斛枝条，加水用料理机打成石斛汁，然后用纱布过滤药渣，放入小炖锅中煮沸。
将蜂糖放在杯底，加入燕窝，最后倒入石斛汁。
一款美味的燕窝饮料出来了。
金汤藜麦燕窝
将南瓜煮熟，加入椰奶和糖浆调成糊状，然后煮沸，倒入碗中，再加入藜麦和燕窝。
空性燕窝
以煮熟的燕窝为底，一半加入桂花酱，另一半放入蝴蝶豆花中染色，形成白、黄、蓝的美丽色泽。
花式燕窝那么好看，喜欢吃的人除了食物的美，对自己的美也不能马虎，燕窝就是那种会让你更漂亮的食物。
刺激细胞分裂
燕窝中的唾液酸、表皮生长样活性等成分，可能刺激各种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，快速修复受损皮肤，促进手术创伤和伤口的快速愈合，影响人体皮肤的细腻和老化，激活老化皮肤的细胞，使皮肤光滑有弹性。
抗氧化作用
抗氧化剂是指抗氧化自由基的缩写。人体由于不断与外界接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、辐射暴露等因素，人体内不断产生自由基。
科学研究表明，衰老或其他疾病大多与过量自由基的产生有关。抗氧化能力越强，越健康，寿命越长。