保护学生视力的措施
保护学生视力的措施多年来，在这面旗帜的指引下，学校不断发展壮大，办学水平全面提高。学校有一个分校。现有52个教学班，3257名学生，204名教职工。学校致力于整体素质的提高，赢得了良好的社会声誉。是四平最大的窗口学校，也是四平首批素质教育示范学校。五年来，学校先后获得四平市模范集体、省级文明单位、省级体育传统学校、全国少先队红旗大队、全国消防安全教育示范学校、全国儿童安全示范学校、全国德育科研先进学校等70余项荣誉。
学校一直重视防止走近，近年来在保护学生视力、促进学生健康方面取得了一定的成效。
一是领导高度重视，全员参与。
1.成立了防止接近领导小组，由校长任组长，分管体育、卫生艺术的副校长任副组长，主任、班主任、卫生老师为主要成员；制定《六马路小学学生近视防控工作方案》，完善相关近视防控制度；形成了？学校统一领导，年级全力支持，班主任积极配合，健康教师具体落实，教师全员参与？五级管理模式；让全校师生充分认识到预防近视、保护视力的重要性。确立了建设健康特色品牌学校的目标，确保了走近预防工作的扎实开展和顺利实施。
2.六马路小学成立了学生卫生值日小组。每组由各班体育委员和眼保健操指挥员组成，负责班内近视防治工作。具体工作内容是，体委督促该班学生课间走出教室，看看远处的绿色植被，或者远眺一下。眼保健操指挥官配合体委，每天带头做眼保健操。
第二，制定制度，加强宣传
为了加强师生和家长对预防近视的重视，在全校范围内形成？爱护眼睛，提高视力，以爱惜视力为荣？舆论的氛围。
1，结合学校工作特点，实施了七个一工程。
(1)开学第一周定为宣传周，防止临近。根据学生不同发育阶段的生理、心理特点，把保护视力、培养学生用眼卫生习惯的相关内容作为学校保健教育的重要任务，设立咨询台，积极宣传，采取有效措施加以落实。
(2)每月进行一次进场预防讲座。关于不同生长发育阶段眼球发育的特点、近视的成因、近视的危害、近视的预防和矫正等健康知识。是给不同年龄段的学生，以增强他们的自理能力。
(3)每学期举办以“喜欢眼睛，保护眼睛”为主题的手抄报比赛，让学生在采集制作过程中掌握正确用眼和保护视力的重要性。
(4)每期黑板报都有防止靠近的宣传角度。讲一些关于保护视力的小故事和漫画。生动地让学生知道保护视力的重要性以及视力不好带来的种种弊端。
(5)每次家长会都有走近预防的内容。在家长会上，老师向家长反映学生视力保护情况，指导家长做好学生视力保护工作。向家长宣传保护视力的重要性和方法，让家长为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。并向家长发放学生用眼卫生和健康操指导，以便家长更好地配合学校的近视防治工作。
(6)每个爱眼日都有全校性的活动。爱眼日当天，我校将以校园文化为载体，通过学校宣传橱窗和黑板报进行宣传？爱眼日？主题，构建？比如眼睛？气氛不错。同时张贴宣传《中小学生预防近视守则》，发放给学生。同时吗？守护心灵之窗？以及其他相关的比赛，让同学们更深刻的理解保护视力的重要性，以及如何保护视力。
(7)上好班级礼仪课。我们学校开设了礼仪课，其中课堂礼仪是重点。对阅读姿势(书立、腰立)、书写姿势(三个一)、用眼卫生(直视)、教师课间用眼放松等做了详细的规定和讲解，提高了防止靠近的技巧。每学期利用广播、公告栏等多种形式，定期宣传科学用眼、预防近视等护眼知识，培养学生爱眼护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。学期末，学校组织预防近视经验总结交流。起到真正意义上的预防作用。
2.开发视力检查和眼保健操的评价系统。
我们学校的制度规定，所有学生必须每季度检查一次视力，每年检查四次视力。批判眼光？然后呢。轻度近视？目的纠正和降低发病率和患病率。同时，学校广播站利用广播音乐指挥全体学生在课间做眼保健操，并记录每节课的练习情况。
是作为学校做的吗？文明课？评价的一个评价内容。做眼保健操时，园长和校医巡视，随时纠正学生动作，保证学生眼保健操质量。
3.制定学生座位调整和全体师生体检制度。
各班班主任要根据学生的实际身高，每月合理调整一次学生座位，减少学生斜视、近视的可能性。同时，根据相关规定，每年组织全校师生进行一次体检，对患过假性近视的学生进行认真矫正(保健员每天使用矫正仪进行矫正)。对于已经患有近视的，通知家长带其去医院检查，佩戴眼镜。
3.加大投入和后勤保障
为了更好地做好预防近视工作，六马路小学根据《中小学生近视防控工作方案》中对眼睛卫生和相关环境的具体要求，全力改善各年级教师的课桌椅配置，改善教室的采光和采光，及时更换黑板等教室设备。具体行动如下:
(1)学校每学期都会更换和调整课桌椅，保证每个班级都有两种类型的新课桌椅。一年级采用可调桌椅。三年来，* * *更换了500多套桌椅。最大程度保证课桌椅的安全卫生标准，保证学生的需求。桌椅的高度尽可能能与学生的身高相称，每个年级每个班每月更换一次学生座位。
(2)去年暑假，我校投入20多万元更换楼内电源线，学校每个教室按国家标准配备13灯具，改善了室内照明条件，提高了教室内照度分布均匀性。
(3)为了保证黑板不损坏，不眩光，近三年来我校及时更换了黑板，今年更换了24块高塑料黑板，让教室里的学生能清楚地看到黑板上的内容。
第四，丰富活动，确保效果
1，注重训练，引导学生用眼卫生号召全体教师把培养学生良好的用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学，随时纠正学生不良的读书写字姿势，做到眼睛离书本一尺，胸部离桌子一拳，手离笔尖一寸；写一个小时的时候休息一下。不要在床上、行驶的汽车里、昏暗或明亮的光线下看书。
2.促进缓解学生视疲劳的活动。
通过各种比赛，如眼保健操，可以提高学生学习如何护理眼睛的主动性。在比赛中取得优异成绩的学生将获得奖励，以提高他们的积极性。为了更好的保护大三学生的视力，我们还在一二年级的课中间插入了1分钟的课堂节奏，进行？迷人的老师，精彩的表演？在大赛中，老师们创作了《一起快乐》、《小特洛伊马》、《小手拍拍》、《数码歌》，深受孩子们的喜爱。对缓解儿童长时间用眼，解决视力疲劳起到了很好的作用。
五、减轻压力，增强体质。
各年级教师根据各年级情况制定合理的教学计划，减轻学生的学习压力，各年级体育教师认真开展各种体育活动，提高学生身体素质。合理安排学生的作业和课外活动，使学生用眼负担适当，作息得到合理调整。详情如下:
1.保证学生的课间和课后休息时间。改进教学方法，组织教师通过专家讲座、光盘报告、出国考察等方式开展教育教学培训。教师创新指导课、校本教师展示课、青年教师竞赛课、教学设计展、活跃课堂活动展、优秀教案展评、粉笔字比赛、魅力教师精彩表演等等，可以提升教师素质，提高课堂教学质量和效率，有效避免拖延。合理安排作业，低年级不留书面作业。中年级学生作业时间不超过半小时，高年级学生不超过一小时，保证学生每天的睡眠时间。同时，减少科目和考试数量，节假日不随意增加课时或补课，减轻学生学习压力。
2.保证体育活动的时间和质量。采取多种形式广泛认真地开展丰富多彩的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间。每年举行运动会，增强学生体质。一个强壮的身体不仅可以避免全身疾病，而且有利于眼球的正常发育。
由于我们的有效防控，今年主校2970名学生视力不良检出率为9.96%，明显低于吉林省(21.52%)，因此我校学生视力不良发生率在省市中仍处于较低水平。
今天，我们的预防工作取得了一些成绩，但仍有进一步加强和改进的余地。我们将不断学习提高，不断探索创新，使其在发展中不断创新，在创新中不断发展，并将其作为我校特色教育的有益补充，推动学校整体工作的深入开展。
保护学生视力的重要性一系列令人震惊的数字:
中国近视人口超过3亿，占世界近视人口的33%，远高于22%的世界平均水平。我国每年将新增约45万盲人和654.38+0.35万低视力人群，即每分钟将有1名盲人和3名低视力患者。如果不采取有效措施，到2020年，我国视力残疾人数将是现在的4倍，估计将达到5000万以上。我国近视发病率居世界第一，发病率仅次于日本，占世界第二位。近视每年增加约6%。视力障碍已经成为中国一个严重的公共卫生问题。
据有关部门统计，中国学生近视发病率早在1998就排在世界第四位。2002年迅速上升到世界第二，仅次于日本。7-12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生为59.4%，高中生为77.3%，大学生为80.0%。学生视力不良的发生率逐年上升。
近视形成的原因相当复杂。总的来说，无非是先天遗传原因和后天环境因素。前者占20%，后者占80%。如果父母一方高度近视，子女遗传度为56%，如果父母双方高度近视，遗传度为100%。
1，眼距太近。据相关资料显示，学生近视多是由于长期近距离用眼造成的。青少年的眼睛有很强的调节能力。当书本与眼睛的距离达到7-10 cm时，依然能看清楚。但如果他们经常在这个距离看书，写字会使眼睛的调节极度紧张，从而形成屈光(调节性)近视，即所谓的假性近视。如果睫状肌长期过度调节，不能灵活屈曲，由于过度调节而加强了会聚作用，使眼外肌对眼球施加压力，眼压升高，眼内组织充血。另外，由于眼球组织的娇嫩，眼球壁逐渐拉长，眼球前后轴拉长。如果超过正常值，就形成了轴性近视，即所谓的真性近视。正常的阅读距离应该是30-35厘米。
2、用眼时间过长。有的同学看书写字做作业，看电视3-4个小时不休息，甚至到深夜才睡觉，不仅影响身体健康，还会使眼睛负担过重，眼睛内外肌肉长期处于紧张状态而不休息。久而久之，当他们看得很远时，肌肉无法放松，变得痉挛，使他们感到模糊，形成近视。正是因为这个原因，一些学生的视力在一个暑假后明显下降。一般主张，在阅读、写作或看电视40-50分钟后，你应该休息一下或向远处看一会儿。
3.灯光太强或太弱。如果光线太强，如阳光照射在字迹上，会引起强烈的反射，刺激眼睛，使眼睛不舒服，难以看清字体。相反，如果光线太弱，字迹照射不够，眼睛就看不清字体，头就会往前挪，靠近书本。以上两种情况都会使眼睛疲劳，眼睛调节过度或痉挛形成近视。
4.开车或走路时看书。有些学生充分利用时间，边走边看，或者在行走的车厢里看书，对眼睛不好。因为车厢在晃动，身体在晃动，眼睛和书的距离不能固定，照明条件差增加了眼睛的负担，往往会造成近视。
5.躺着看书。许多学生喜欢躺在床上看书，这是一个坏习惯。因为人的眼睛要保持水平状态才能阅读，这样调节和收敛才一致，减少眼睛疲劳。如果躺着看书，眼睛不是水平状态，眼睛和书的距离不一致，眼睛上下左右不一致，书上的光照不均匀，会使眼睛紧张，容易把书移近眼睛，时间长了会增加眼睛负担2-3倍，引起近视。
6、睡眠不足。睡眠不足，第二天就会无精打采，头晕目眩，大脑得不到充分休息，疲劳得不到消除，加重眼睛负担，促进近视。睡眠不足是导致近视的一个很重要的原因。
7.书桌不符合要求，书写姿势不正确。如果桌椅太低，头部前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节比较紧。或者桌椅太高，脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确的姿势，久而久之会使眼睛疲劳，容易发生近视。所以桌椅适当调整后，定期换座位时，桌椅会随着人移动。
8、空间射线的影响。长时间看电视容易使眼部肌肉疲劳；电脑操作时间过长造成眼睛干涩疲劳，容易引起近视，需要适当控制使用时间。
近视的危害是1，导致营养不良；
近视学生长期用眼疲劳，会导致血液供氧不足，所需营养物质不能及时满足眼睛消耗的营养，造成营养不良。这就是为什么很多近视患者会有:？电线杆？还是？小豆芽？的标题。
2、思维受到限制:科学家做过实验发现，人的思维只有在没有光束的状态下才能发挥正常水平，而当一个近视的孩子戴上一副眼镜，用镜片与世界隔绝时，思维就会受到限制，直接表现就是反应迟钝，学习效率差。
3.不自信，适应环境能力差，缺乏自信，缺乏主见，自理能力差，过度依赖父母，缺乏独立性，容易焦虑，心理亚健康。
4.拿着高分，却上不了理想的大学:在我国，不同程度的近视患者被限制报考48个专业，视力在1.5以下的不能报飞行技术、航海技术、消防技术工程、刑事科学技术、侦查等专业；镜片度数大于400度的，不能被海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、生物医学工程、飞机制造工程、服装设计等专业录取。透镜度大于800度的，不能报读地矿、水利、土木、畜牧、水产、材料、能源动力、化工制药、军工、农业工程。林业工程、植物生产、森林资源、环境生态学、心理学、环境与安全、环境科学、电子信息科学、材料科学、大气科学，以及地理科学、测绘工程、交通运输、交通工程等专业。
近视的预防措施培养学生养成用眼保护视力的习惯。
1.培养他们正确的读写姿势，不要趴在桌子上或扭动身体。书和眼要保持一尺。
2、读写时间不宜过长，1-1.5小时后要短暂休息眼睛:看远，做眼保健操。电脑的使用距离和读写差不多，所以你也要注意使用时间。)
3、写字看书要有适当的光线，光线最好从左侧照射。不要在太暗或太亮的光线下看书或写字，保证课间休息10分钟，减少视力疲劳。
4.积极开展体育锻炼，保证学生每天有一小时的体育活动时间。
5、教学生写字，不可过小过密，不可写斜、草书。
6.认真做眼保健操。每天做两次眼保健操，规范学生的运动，确实可以保护视力，预防近视。
7.看电视时，注意高度应与视线水平；眼睛与屏幕的距离不应小于屏幕对角线长度的5倍；看电视时，室内要开小电灯，有利于保护视力；看电视1-1.5小时后，要短暂休息，看远处，做眼保健操。
8、应多吃富含维生素的食物:各种蔬菜和动物肝脏、蛋黄等。含有维生素B，对眼睛有好处；多吃动物肝脏可以治夜盲症。
近视患者普遍缺乏铬和锌。近视患者应多吃含锌量较高的食物。食物如大豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝脏等含锌、铬较多，可适当增加。补锌最好服用蛋白锌。
9.打羽毛球和乒乓球可以预防近视。在打球的过程中，眼睛快速的跟随着灵活的羽毛球和乒乓球。小球运动？轨迹变化，对5 ~ 9岁儿童眼球功能的改善有意想不到的好处。