军事训练中单个士兵队列动作总结述评

目的:通过训练，使同志们学会单兵徒手队列动作，培养良好的作风和军容，为班以上队列动作打下基础。

内容:1？坐下，蹲下，站起来；

方法:理论提示、讲解示范、组织练习、检查验收、总结点评。

时间:50分钟。

地点:综合训练场。

要求:1，遵守队列纪律，一切行动听从指挥。

2.注意听课，认真看示范动作，互相帮助，互相学习，努力练习。

3.将操场上学到的队列动作运用到日常生活中，做到训练一致。

同志们能做到以上要求吗？(答)是的！

刚才我作为班长给同志们演示了备课的内容。同志们听清楚了吗？(一)明确。

现在，同志们练习这个内容。亲身经历开始-！

(意识到后)停！以上同志都练习过备课的内容。还是请* * *同志出列做吧。“* * *出列！”(士兵* * *)是的！(站出来做动作，然后面对老师)(老师)进来！(士兵* * *)是的！(跑进队列)

刚才* * *同志给同志们做了演讲准备，做得很好。通过刚才的练习，同志们基本掌握了讲课准备。在以后的训练中，提出要求时，不要死板，要根据时间、内容、气候等条件来提出，明白吗？(A)了解。这个内容比较简单。今天就在这里不练了，给不熟练的同志课后练习。

教学实施

我们来研究第二个内容，教学实施。教学的实施是教学方法的核心内容，它包括讲解和示范的方法、组织练习的方法和纠正动作和方法的方法。这三项内容是单队列动作教学中相互联系、相互渗透的三个步骤。

我们先来学习，解释，论证。讲解示范包括以下内容:先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范、分解示范等。在教学中，无论采用哪种方法，都要求班长口齿清晰，声音洪亮，技巧娴熟，直观。那么示范的内容是什么呢？哪位同志讲讲示范的全部内容？哪位同志来回答一下示范的内容？(* *)我回答。(教)说话。(* *)讲解示范的内容，包括:动作要领和动作要求。回答完毕。(教学)谁加的？(* * *)我补充道。(教)说话。(* * *)是的。讲解和演示还包括常见故障、纠正方法和组织练习的方法。答案结束了。好(教学)。刚才两位同志回答了示范的内容。同志们，演示的内容包括要领、标准和要求、要点、常见故障和纠正方法、组织和联系的基本方法。班长讲解示范时，一定要讲清楚，讲透彻。我来当班长，以正手动作为例进行讲解和示范。同志们注意我的动向。

(教学):坐、蹲、立主要用于休息、参观、聚会。

口令是:“坐下”和“站起来”；

“蹲下”和“站起来”。

(1)动作要领:(以队列规则为基础，讲解规则和自己对规则的理解)。

(2)动作要求:坐、蹲、立时要直立、神清气爽、姿势端正、快速、准确、协调，眼睛盯着前方。

(3)行动要点:

1.一定要有好的姿势。良好的军姿是练习坐、蹲、站的基础。注意上半身的完整性，双手自然放在膝盖上，眼睛看着前方。

2.掌握脚的动作。坐下时，左小腿交叉在右小腿后面，快速坐下(双腿外侧面向地面)；下蹲时右脚后退半步，臀部坐在右脚上跟上(膝盖不着地，大腿分开60度左右)

3.整个身体应该一起工作。坐下和站起来的时候，腿外侧要稍微向外展开(脚尽量靠近臀部)，全身快速站起来(双手不要对称，膝盖伸直离开)，建立积极的姿势。

(4)常见故障及纠正方法。

1.坐下时臀部离脚跟太远。纠正方法:了解坐下的要领，双腿外侧，膝盖外侧，上身微微前倾，臀部紧贴脚跟。

2.坐下站起来都是地面支撑，动作不快，身体不稳。纠正方法:由快至慢，双腿外侧着地支撑身体，上身微微前倾，重心前移。快站起来

3.下蹲时右腿后退半步，下蹲后上身后仰。纠正方法:强调后退半步，快速下蹲，身体微微前倾为宜。

4.下蹲时右膝着地，下蹲太久无法保持原来的姿势。纠正方法:右膝不要着地，臀部不要离开脚跟。如果蹲的时间太长，可以按要求换脚(先收脚再换脚)，保持原来的姿势不变。

(5)组织练习的方法

正向训练通常采用五步或六步训练法:

1.分解练习；2.连贯练习。

坐、蹲、站分解练习的练习方法主要有体验练习、团体练习、团体练习和个人练习，其训练的基本步骤以坐、站来演示。* * *退出队列，用我的密码做相应的动作。坐下和站起来的口令:“分解动作，坐下”和“二”；“分解动作，站起来”和“二”。基本要领:听到“分解动作，坐下”的口令后，左小腿交叉在右小腿后面；听到“二”的口令，迅速坐下，双手自然放在膝盖上，上身保持直立。听到“分解动作，站起来”的口令，用全身全速站起来；听到“二”的口令时，迅速恢复立正姿势。关于蹲姿和立姿的分解练习，可以参考单兵队列动作的要求来学习。分解练习主要解决动作节奏的掌握问题，而解决动作的稳定性和协调性则需要组织连贯的练习。连贯练习的基本联系方式有体验练习、互助练习、小组练习和个别教练。口令是:“坐(蹲)下来”和“站起来”，要点是听到口令后按照动作要点迅速实施。好了，* * *在排队。

坐下，蹲下，站起来解释示范。大家都清楚了吧？(一)明确。好(教学)。让我们轮流当班长，练习讲解演示方法。前五名是一个班，后四名是一个班，每个班第一名是班长。“以一班为准，间隔7步，带走”(每个临时班带他们到各自的训练岗位)。(教学)“班长离队”(班长离队后给老师树立积极的姿态)。“开始练吧！”(老师去一班纠正动作)“停”！同志们，在说话和做事的时候，不能把说话和做事分开，而是要协调，清楚了吗？(士兵回答)是的。继续训练！(老师去二班纠正)“停”！“讲解”是根据自己的经验给学员讲解法规的内容，不是背诵法规，而是继续培训！(老师面对全班)“停”！“排成一排——集合。

(教学):刚才同志们练习了示范的内容，不错，很熟练，很规范，但是普遍的问题是语速太快，吐字不清，不够自然。有些同志不是在解释规则，而是在背诵规则。同志们要注意这一点。讲解时，他们一定要强调“讲”，而不是死记硬背。要想把规则解释清楚，就必须认真学习重要的规则，正确理解规则的精神。这个内容是重点，同志们课后要反复练习。

让我们练习互助。偶数编号的同志“向前走五步——走，回头——对齐，只发命令，做偶数编号的动作，走！”。(老师批改* * *动作)批改动作时，口令要简明扼要，不要说多余的话，懂吗？(士兵回答)知道了。(老师)停！偶数命令，奇数行动，开始！-停下来！，偶数人员“入列”。大家集体练习(老师发口令，战士做动作，用尺子检查)“停”！(老师)同志* *，请看我做。(老师通过对错对比，纠正* *的错误动作。

接下来，我们来比赛。每组第一个人走出来做动作，其他同志仔细看着(老师一声令下，做完后点评)。

以下蹲和起立为例，我们进行了练习，我在练习中使用了一些基本的方法。我们来复习讨论三个问题:1。我在解释演示时使用了哪种方法？前三名是讨论第一个问题的第一组。2.我采用了哪些组织培训方法？中间三个人是第二组讨论。3.我在纠正措施中采用了哪些方法？然后三个人是第三组讨论。讨论结束后，每组第一个人回答。你明白吗？(答):我明白。(教官):好了，分组讨论吧！-停下来！刚才各小组讨论了一下。我们按照123的顺序来说吧。我们走吧！(* *):是的。老师在讲解演示的时候，采用了边讲解边演示的方法，以断章取义的方式讲解演示。回答完毕！(老师):两组发言。(* *):是的。老师采用以下组织练习的方法:体验练习、模仿练习、分解练习、互助练习、小组练习、小组练习、分级竞赛。回答完毕！(老师):三组回答！(* *):是的。在纠正动作时，教师采用以下方法:口令纠正、口令是手势纠正、对比纠正、限制纠正和分解纠正。回答完毕！(老师)刚才大家都很认真的研究讨论。从发言来看，同志们基本掌握了坐、蹲、立的训练方法和组织程序。这节课的重点是掌握坐、蹲、立的训练方法，提高班长组织训练的能力。班长在组织训练时要做到以下十个字:熟练、清晰、规范、严格、灵活。

1.熟练:熟练讲解要领和示范动作。

2.明确:明确本节课的内容、重点、程序和步骤。

3.规范:按规定解释，动作要规范，符合规定要求。

4.严格:是指在训练中执行严格的政策，严格的要求，严格的训练。

5.灵活性:是指讲解示范、组织练习、纠正动作的方法要灵活，要采用多种形式和方法。

总结评论

我们来学习最后一个培训内容:总结点评。每次我们有训练内容，训练快要结束的时候，班长都要做总结点评。点评的目的是正确评价培训效果，总结培训中好的方面和不足。总结意见包括:

1.重申主题、目的和内容；

2.对培训情况进行评论；

3.对培训效果的评价；

4.提出课后复习的内容。

先看我动作的演示，看我怎么总结评论。

评论(老师)放心。今天我们进行了坐、蹲、站的训练，目的是让同志们掌握坐、蹲、站的要领，为班以上的队列动作打下基础。我们花了两个小时练习分解和连贯。训练中，同志们认真听讲，刻苦练习，遵守队列纪律，特别是* * (* *同志回答“要”)。希望其他同志向他学习。今天仍然有很多地方训练得很好。希望同志们继续发扬光大。通过训练，同志们基本掌握了坐、蹲、立的要领，但有的同志动作不熟练，稳定性和协调性不好。希望同志们课后反复练习。明天我们一步一步练，晚上同志们好好预习。测评结束！

刚才我充当了班长，做了总结评论。同志们理解评论的内容吗？！(回答):我明白。(教官):好的。这个内容比较简单。因为时间关系，课后我们会做体验练习。

今天的训练全部结束。现在我请一位同志当班长，讲解坐、蹲、立的要领。(老师):(* *)。(士兵* *):到达。(老师):站出来。(士兵* *回答是，走出来解释):坐、蹲、站主要用于休息、探视和站立。动作要领(略)。动作要求(略)。常见故障及纠正方法(略)。解释完毕。(师长)“加入队伍”(士兵* *回答“是”，加入队伍)。

教学总结

评论！(队列成员自行立正)稍息。同志们，今天我们进行的是坐、蹲、立三位一体的教学方法，包括听课准备、听课实施和期末评价。目的是让学生学习和掌握组织坐、蹲、立训练的方法，提高组织训练的能力。同志们训练都很认真，大部分基本掌握了讲解示范、组织练习、纠正动作的方法。尤其是* *同志(他自己被命令立正)更好。他说话清晰，声音洪亮，动作规范，组织演习灵活。今天的问题是，少数同志讲解时发音不清，有的同志不是以讲解为主，而是死记硬背教条。有的同志动作不够自然，教学方法不够灵活。在以后的训练中，同志们要把重点放在学和教上。

(盛装，稍息，立正，向首长报告)

注:本教案仅为粗略示例，仅供参考。在具体实施中，要根据学员的培训基础和实际教学内容，灵活运用不同的教学方法，以提高培训质量为目的。