你放弃或告别巴西柔术培训的原因是什么？

实战中实用性不强，自卫格斗基本没用，在对方拿着装备的情况下实用性甚至为零。作为一项小众运动，巴洛对教练和场地的要求很高。不是一个适合所有人学习的项目。最容易受伤的地方是手指、耳朵和膝盖。如果出现指关节变形、菜花耳朵、膝盖半月板等问题，必要时要学会停止训练。如果扭到手指，用冰水浸泡10分钟+按摩，每天4-5次，一周左右就好了。训练的时候记得用胶带。如果耳朵肿了，用皮下注射器抽出脓血(血栓形成前)，恢复血液循环，一般需要一至两周，视体质而定。膝盖，直接去看医生。

长期训练容易损伤关节。巴洛不适合没有训练基础的人，尤其是女性。对手的味道太浓，衣服和身材的味道，竞技柔术教练的教学风格和大众健身爱好者的教学风格不衔接，不匹配，甚至有些教练都在担心。

以前的巴鲁充满神秘感，现在国内外有很多视频，不再神秘。更需要的是用时间和精力去打磨身体技能。目前巴洛还是小众，很多商业比赛的奖金相对于成熟的职业竞技体育来说是极低的。主要区别在于培训的量，是否系统，投资的经验，或者未来的发展方向。作为爱好，坚持练习就够了，既好玩又能强身健体。

只有全身心投入，投入时间，投入精力，投入态度，才能尽快帮到你。多训练，课后看视频，尝试一些教练没教的技巧，课后找时间提高自己的体力和力量。敬业！现在你知道为什么全职新人进步这么快了吧！熟能生巧，勤能补拙！既然选择了柔术，那就振作起来。输了就会发现问题，更好的解决问题。如果一个拳击手打败了你，他会告诉你你输在哪里，因为他想让你变得更强，然后向他挑战。