腰果有哪些做法?

童年腰果炒虾仁的回忆

1腰果;虾350克;盐1茶匙;料酒1瓷勺;淀粉1茶匙;花生油2个瓷勺;1芹菜;水果辣椒或胡萝卜1/4;糖半茶匙的做法

虾仁用水冲洗干净,芹菜和胡萝卜用厨房纸沥干,虾仁洗净沥干,撒上半茶匙盐和水淀粉,拌匀,静置10-15分钟。用斜刀把芹菜切成菱形。如果有红色的果椒,就切成同样的菱形。今天手头只有胡萝卜,是给女儿吃的,所以切成了梅花。用锅铲将腰果炒1分钟,防止变焦,直到变成金棕色。取出转大火,倒入虾中快速翻炒至半熟。如果没有油,加一点油,稍微炒一下菜,加2-3茶匙水,炒几下。把虾和腰果倒回锅里,撒上半茶匙盐和半茶匙糖,翻炒几下出锅,特别脆的腰果。

孩子们喜欢美味不油腻的腰果。

以200克腰果为原料的方法。

选腰果,不要太白的。将生腰果洗净,用厨房纸擦干净晾干(ps:这些可以第二天晚上煮,第二天烤)。太麻烦的话我们就不用洗了。(ps:肚子痛不要叫我……)把洗干净的生腰果铺在烤盘上,不要堆在一起,150度烤约13分钟。可以拿出来,中间翻一下。上色均匀就好,时间只是个参考。(ps:下次我会更精确……)烘烤冷却后,可以密封保存。可以吃~一点都不油,我能吃很多~