篮球训练课程

飞跃巅峰篮球训练一直在发展一个全面的训练营模式。以篮球为载体，营造科学的成长环境，让孩子享受运动，掌握更多的运动技能。让孩子养成终身锻炼的习惯。篮球最基本的训练就是篮球本身的篮球技术训练，包括投篮、运球、传球。如果你想真正享受篮球的乐趣，这三种训练是必不可少的。

投篮训练包括上篮和投篮训练。运球训练包括:单手运球、双手运球、行军时运球。传球训练包括:双手传球、单手传球、行军传球。

以上三种篮球基础训练是我们最根本的东西，所以在我们的训练营中一定要掌握。一次好的篮球训练不仅仅是篮球技能训练。也是体能训练，体能训练是篮球训练必不可少的训练课程。

良好的身体素质是篮球运动本身的基础。飞跃巅峰的体能训练特点是体能训练课程由专人进行。通过大肌肉群的综合训练，让孩子在体能训练中不会感到厌烦，同时还能很好的参与其中，是我们跃上巅峰篮球训练中的特色训练项目。身体素质是所有运动的基础，也是孩子身体发育最重要的部分，所以我们也最重视。篮球营一直在打造以孩子身体为主的训练营。而且教练有丰富的儿童体质背景。现在孩子的身体姿势问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯和身体姿势有很大的关系。因为孩子长得太快，或者普通学习习惯导致的驼背问题，脊柱考的问题会大大改善。训练营特别推出了这样的课程，帮助孩子们在训练篮球的同时调整身体姿势。一套篮球训练对孩子会有很大的改变。这也是一跃登顶的核心课程。为什么会有这样的课程？是因为它不仅仅是一个突飞猛进的篮球营。是为了给孩子创造一个科学的成长环境。