学好散打

散打的唯一要求就是能吃苦。去武校练，光是体能训练就吃亏，要坚持。其次，韧带必须被拉开。没有好的韧带，练散打腿功是很辛苦的。可以是正压力，也可以是侧压力，如果资质不太差的话，每天练两个月基本就能坐下叉了，基本的拳法和腿法也能掌握。散打不是你练两个月的东西，哪怕是两个月。练习完可以在家练习，找到感觉了就会深深爱上这项运动。最后，练散打不实战很无聊，所以实战打多了，一切都很可怕。

史鸷185622